Що робити якщо набрякає обличчя вранці. Як правильно спати щоб не було набряків під очима.

А через опухлі століття ви може виглядати більш втомленими і постарілими. І хоча це зазвичай тимчасове явище, вони можуть триматися днями або навіть тижнями. Що ви можете зробити? Перш за все, не тріть! Давайте розглянемо опухлі очі більш докладно, щоб з’ясувати, як ми можемо собі допомогти, передає Newsme.com.ua .

Причини опухлих очей.

Що викликає пухлина очей? Є ціла купа підступних причин, через яку у людей розвивається синдром опухлих очей. Ось деякі типові причини для опухлих очей:

Коливання гормонального рівня, що збільшує ймовірність вашого тіла збережуть рідину під тонкою шкірою По очима. Набряк або затримання рідини в усьому тілі. Причиною цього може бути хвороба, запалення і втома. Вагітність також викликає збільшення набряку у жінок. Зневоднення, або від пиття занадто невеликої кількості води, або від похмілля. Так чи інакше, єдине лікування — більше води. Набряклість, наслідок застосовувався лікування. Спадковість (так, ваші гени можуть впливати на вашу сприйнятливість до опухлим очам!). Алергія, яка може також призвести до свербіння / почервоніння очей і навколишньої шкіри.

Оскільки шкіра під нашими очима є дуже тонкою, існує занадто багато причин. Який найкращий вибір у боротьбі проти опухлості? Давайте їм багато відпочинку і уникайте надмірних подразників. Вважайте шкіру навколо своїх очей шкірою новонародженої дитини, і ви пройдете довгий шлях в боротьбі з очною набряком.

Ознаки і симптоми.

По змісту

Які ж основні ознаки синдрому опухлих очей? Ось тільки деякі:

Пухлина під очима або навколо очей і століття. «Мішки» або надмірна шкіра під очима, яка, як здається, надувається або висить. Сверблячі, червоні або роздратовані очі. Нездатність відкрити або закрити очі повністю з-за набряклості. Темні кола супроводжуються слабшає шкірою під очима.

Кожен сам визначає свою ступінь опухлості очей, це дійсно залежить від людини. Для деяких невеликого знебарвлення рано вранці достатньо, щоб кваліфікувати це як синдром опухлих очей. Для інших опухлими вважаються очі тільки, коли гігантські водні мішки висять з-під їх вій. Ви самі знаєте найкраще, як визначити цю ступінь і тому є кращим суддею того, страждаєте ви від синдрому опухлих очей чи ні.

Зменшення опухлості очей.

На щастя, ви не повинні жити з опухлими очима постійно. Фактично, якщо у вас припухлі очі, тому що ви зберігаєте рідину в організмі, то найпростіший спосіб зменшити набряклість це пити більшої кількості води. Є й інші поради, яким ви можете слідувати, щоб допомогти зменшити опухлість очей в залежності від причини. Ось деякі з них:

Спробуйте нанести на тонку шкіру навколо очей трохи крему від геморою. Цей крем містить антіраздражающіе речовини, які можуть допомогти полегшити роздратування. М’яко помасажуйте свою шкіру, де вона опухла, це може сприяти виведенню рідини з певних областей. Зробіть холодні компреси на очі. Безліч магазинів продають заповнені очні пакети гелю. Потримайте їх їх в морозильнику протягом декількох хвилин і прикладіть до ваших очей. Натріть трохи картоплі або огірка і помістіть масу на очі. Полежіть з маскою 10 хвилин. Це може допомогти зменшити пухлину і поліпшити вашу шкіру. Просочіть тканину або ватяні серветки в холодному молоці і потримайте їх на очах протягом 10 хвилин. Це допоможе зменшити набряклість і, як говорилося вище, прибере темні кола під очима. Пийте багато води. Коли ви накопичуєте рідину, ви просто не можете пити достатньо води, щоб зменшити набряклість. Також уникайте напоїв з великою кількістю кофеїну і гристих напоїв включаючи соду, оскільки вони можуть посприяти набряку. Уникніть штучних підсолоджувачів, оскільки вони можуть змусити ваш організм зберігати більше рідини. Вам необхідно принаймні 8 годин сну вночі, тому що занадто мало сну призведе до темних кіл і набряків. Спробуйте звичайний шматочок льоду. Холодна температура допоможе зменшити пухлину. Завжди носіть УФ темні окуляри протягом сонячного дня. Наносите сонцезахисний крем принаймні за 30 хвилин до виходу на вулицю, навіть у хмарні дні. Надмірне піддавання сонцю або несподіваним засмагам часто сприяє опухлим очам. Уникайте надмірно вітряних умов. Носите окуляри, щоб захистити ваші очі від інтенсивних умов навколишнього середовища.

Очі так само красномовні, як і губи». Кожній з нас хочеться подобатися собі завжди. Навіть вранці, поглянувши на своє відображення в дзеркалі, посміхнутися і підморгнути. Мішки під очима ніяк не сприяють підняттю ранкового настрою. Давайте позбавлятися від них і прокидатися без набряків щоранку.

Все залежить від дієти, хорошого сну і ще декількох простих секретів.

Щоб прокидатися без набряків, бажано їсти поменше соленого, оскільки сіль має властивість затримувати в організмі рідину. А рідина, як відомо — це одна з причин набряків.

Вживаючи на ніч менше рідини, Ви тим самим уникаєте мішків під очима вранці. Для втамування спраги використовуйте зелений чай або воду. Пийте маленькими ковтками.

Не слід залишати на ніч жирний крем. Після того, як крем вбрався в шкіру, його залишки краще витерти серветкою.

Вибирайте ортопедичні синтапонові подушки. Дуже часто набряки є результатом алергії на курячий пух.

Для того, щоб вранці забути про мішки під очима, спите на спині на високій подушці — це сприятиме нормальному руху лімфи.

Запобігти появи набряків допоможуть креми, які містять кофеїн або екстракт кави.

Ці нехитрі поради дозволять вам забути про набряки, ну а якщо невеликі неприємності все ж помітні, спробуйте їх зменшити за допомогою наступних способів.

Протирайте повіки (тільки обережно) шматочком льоду з настою календули або шавлії. Такий спосіб протипоказаний, якщо у Вас шкіра з вираженим судинним малюнком.

Використовуйте настій: в склянку води всипати 2 чайні ложки сухих квіток волошок, довести до кипіння на водяній бані, процідити. Коли настій охолоне, змочіть в ньому так ватяні тампони і покладіть їх на 5-10 хвилин на очі. Набряки набагато зменшуватися, а Ваші очі засяють.

Легкий масаж допоможе прискорити відтік рідини від тканин навколо очей. Кінчиками пальців м’яко постукуйте по століттях.

При схильності до набряків рекомендуємо 1-2 рази в тиждень на ніч робити примочки з відвару зелені кропу і петрушки. По чайній ложці кожної рослини заливають 1 склянкою окропу. 5-10 хвилин тримати на водяній бані, потім зняти з вогню і накрити кришкою. Відвар остудити до кімнатної температури і процідити. Змочені у відварі ватні тампони прикласти на 10 хвилин до повік. Потім використовувати крем для шкіри навколо очей.

Для того, щоб швидко зняти набряк, прикладіть до очей холодні чайні ложки або охолоджені чайні пакетики. Перед використанням їх можна потримати в холодильнику кілька хвилин.

Якщо Вам не вдається зменшити набряки під очима за допомогою народних засобів, свої послуги завжди раді надати професійні салони краси.

ЯКЩО ВАМ НЕ ДОПОМАГАЄ ЖОДНЕ ІЗ ЗАПРОПОНОВАНИХ ЗАСОБІВ, ОБОВ’ЯЗКОВО ПРОКОНСУЛЬТУЙТЕСЯ У ЛІКАРЯ. НАБРЯКИ МОЖУТЬ БУТИ РЕЗУЛЬТАТОМ ГІНЕКОЛОГІЧНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ, ПРОБЛЕМ З НИРКАМИ АБО СЕРЦЕМ.

Набряки під очима – це проблема, з якою сьогодні стикаються багато людей. Погодьтеся, не дуже приємно, коли прокидаєшся вранці, а на обличчі видно ознаки втоми, недосипання і відсутність хорошого здоров’я. Як правило, мішки під очима з’являються від недосипання і порушення водного і сольового балансу людського організму. Для тих людей, які хочуть радіти життю і виглядати добре, необхідно суттєво змінити власні звички, а також постаратися дотримуватися наступних правил.

Правило перше полягає в тому, що час вашого відпочинку має становити не менше семи-восьми годин на добу. Правило друге таке: під час відвідин світу сновидінь голова людини повинна знаходитися трохи вище його тіла. Третє правило полягає в тому, що людині, яка страждає від постійних набряків або мішків під очима, необхідно відмовитися від звичайної пір’яної подушки і використовувати спеціальну плоску. Правило четверте: перед сном ні в якому разі не можна вживати велику кількість тієї чи іншої рідини.

І нарешті, правило п’яте: правильне і здорове харчування. Потрібно обмежити себе в споживанні гострої, солоної або копченої їжі, алкогольних або газованих напоїв.

Фахівці рекомендують зовсім відмовитися від вживання подібних продуктів харчування. Рекомендується харчуватися м’ясом, овочами, фруктами і горіхами. Як запобігти мішки і набряки під очима ми вже розібралися, тепер слід зрозуміти, що робити, коли перераховані вище ознаки недосипання вже з’явилися на Вашому обличчі.

Прекрасним і досить-таки ефективним способом для усунення набряків під очима, є масаж обличчя, який виконується навколо очей. Але це вимагає використання спеціального крему. При його виборі слід звертати увагу власне на склад — в кремі, який можна використовувати для здійснення масажу особи, повинні бути хоча б деякі з таких активних інгредієнтів: хвоща, шавлія, еластин, кофеїн, колаген або гіалуронова кислота.

Подушечкою безіменного пальця необхідно нанести на область навколо очей, після чого почати трохи, простукуючи першим ділом верхню повіку, повільно спускаючись від внутрішнього куточка Вашого очі, в бік зовнішнього. Потім потрібно масажувати нижню повіку очі і рухатися в протилежну сторону. З-за того, що шкіра повік практично не має сальних і потових залоз, епідерміс на ній дуже сухуватий і може піддаватися тим чи іншим впливів навколишнього середовища. Щоб такого не відбувалося, слід застосовувати спеціальні зволожуючі засоби.

Можливо вам також сподобається:

Як доглядати за обличчям з глибокими зморшками.

Пілінг обличчя в домашніх умовах — рецепти для сухої шкіри.

Цинкова мазь від прищів — як швидко зникають прищі.

Як прибрати прищі за допомогою господарського мила.

Прищі від спортивного харчування — причини і як лікувати.

Прищі глибоко під шкірою — як боротися і як лікувати.

Як прокинутися з ранку без набряків і мішків під очима.

Як часто ми прокидаємося і бачимо себе в дзеркалі з набряками і мішками під очима?

Сподіваємося, що наші поради допоможуть вам уникнути такого стану з ранку або навчать швидко боротися з цими неприємними дефектами.

Робимо масаж для обличчя.

Привчіть себе робити масаж вранці. Навіть найпростіші рухи допоможуть розігнати лімфоток крові, приберуть набряклість і кола під очима. Не рекомендується робити масаж на суху шкіру. Для масажу краще використовувати маску або крем.

Важливо! Косметологи не рекомендують використовувати масло для масажу обличчя, так як воно забиває пори.

Як робити масаж.

щоб вранці не було мішків під очима

Методик масажу маса і багато є у вільному доступі в Інтернеті. Для початку досить використовувати базові рухи:

нанесіть маску або крем і розрівняйте долонями по масажних лініях. Не забувайте про шию і зону декольте; легкими рухами з невеликим натисканням, проведіть пальцями, починаючи від внутрішнього куточка по нижньому краю, навколо ока кілька разів. Кожне третє коло закінчуйте у зовнішніх куточків очей і ведіть пальцями вниз по щоках і шиї до ключиць. Таким чином вийде вивести зайву рідину; кінчиками пальчиків помасажуйте шкіру навколо очей легкими постукуваннями; вмийтеся водою кімнатної температури. Можна використовувати контрастний душ.

Важливо! Візьміть за звичку робити масаж щоранку, не обмежуючись тільки областю очей. Масаж допоможе боротися зі зморшками, бульдожими щічками і тьмяним кольором обличчя.

SOS-процедура.

Якщо набряки і мішки під очима ваші часті гості, то обзаведіться патчами. Вони живлять і зволожують шкіру, проводячи минидренаж в області очей, що допомагає зняти набряклість, освітлює темні кола під очима, зменшує зморшки.

Важливо! Косметологи рекомендують використовувати патчі не більше двох-трьох разів на тиждень.

Для зменшення набряків і мішків під очима, патчі наносять вузькою стороною до носа. Після нанесення необхідно трохи полежати, щоб патчі не сповзли в сторону. Як правило, патчі наносять на 15-20 хвилин. Після зняття, легкими постукуючими рухами вбити залишки рідини в шкіру і, для закріплення ефекту, нанести крем.

Контролюємо рідину.

Якщо ви любите перед сном побалувати себе гарячим чаєм з теплою булочкою, то краще робити це за дві години до сну. Зайва рідина проявить себе з ранку набряками на обличчі.

Міняємо каву на чай.

Існує думка, що кава затримує рідину в організмі. У будь-якому разі, якщо ви любите каву і випиваєте його близько двох-трьох чашок в день, замініть одну зеленим або трав’яним чаєм. Ці прекрасні напої наділені масою корисних речовин для нашої шкіри, виводять шлаки і токсини, прискорюють метаболізм і виводять зайву рідину.

Висипатися.

Ця банальна порада насправді найдієвіша. Адже тільки здоровий і повноцінний сон допоможе прокинутися відпочила з красивою і підтягнутою шкірою.

АВТОМИР.

Напевно, ви не раз стикалися з такою неприємністю, як набряки під очима, які виникають після безсонної ночі і пролитих сліз. Так давайте ж розглянемо, як їх прибрати, щоб виглядати привабливо і енергійно.

Набряки, синці і мішки під очима (періорбітальні набряклості) виникають, коли навколо очей накопичується рідина. Після сорока така набряклість проявляється навколо всього ока, але найчастіше — під нижнім століттям. Затримка рідини-причинами можуть бути гормональні збої в організмі, вагітність, клімакс і інші функціональні зміни. У таких випадках набряклість спостерігається протягом дня, а не тільки вранці після пробудження. Мононуклеоз — є наслідком інфекції, очі червоніють і опухають, постійно болять і сверблять. Куріння і вживання алкоголю. Токсини, які містяться в алкоголі і тютюні можуть сприяти гормональним змінам, стресам і надмірної втоми, а також як наслідок — затримці рідини. Недосипання — найпоширеніша причина появи мішків під очима вранці і ви не раз, напевно, стикалися з нею. Алергія-часто проявляється на підшкірних капілярах, рідина накопичується внаслідок порушення обміну речовин. Неправильне харчування — причина появи набряків, якщо ви вживаєте багато солі і солоних продуктів. У такому випадку рідина просто не буде виводитися з організму, а буде накопичуватися на вашому обличчі. Захворювання шкіри, такі як дерматит, лишай, і інші можуть викликати мішки під очима, прибрати які допоможуть тільки фахівці. Голосіння. Сльози містять багато солі, тому шкіра дратується, і вранці ми стикаємося з набряками і мішками. Тому перед тим як плакати, подумайте про завтрашній день і краще посміхніться. Старіння — найжахливіша причина, від якої неможливо втекти, але можна намагатися, як можна довше продовжити час своєї молодості. Коли ми стаємо старше, шкіра під очима робиться тонше, жирова тканина під очима — товщі, накопичується рідина, шкіра обвисає, і з’являються . Слізні залози — при неправильному функціонуванні можуть накопичуватися під очима і створювати больові відчуття і набряклість. Періорбітальний — під очима не рідина, а жир, що призводить до синяви і мішків. Гіпотиреоз — інфільтрація , в результаті витягується рідина. Трипаносомоз (хвороба Шагаса) — супроводжується болем, сверблячкою і набряками. Трихінельоз — хвороба, пов’язана з бактеріями, які потрапляють в організм через споживані продукти харчування. Синдром полінейропатії — перерозподіл тиску. Мішки з’являються протягом декількох годин, тому відразу діагностувати хворобу дуже складно. Нефротичний синдром — набряклість є наслідком нервового розладу. — захворювання нирок. Також такі хвороби, як ниркові кольки, остеохондроз, недуги серця, післяопераційний період відновлення.

Пам’ятайте, що хвороби не завжди є головною причиною появи набряклості під очима, часто це порушення сну і неправильне харчування.

Експрес-методи, які допоможуть прибрати набряклість під очима.

Прибираємо набряклість за допомогою білка. Нам знадобитися білок охолоджених двох яєць, збиваємо і наносимо на очі, поки не засохне. Якщо у вас мало часу і потрібно терміново прибрати мішки під очима після слізної ночі або удару, скористайтесь чайними пакетиками. Змочуємо їх у холодній воді і ставимо в холодильник або морозильну камеру, потім прикладаємо на 20 хвилин. Якщо у вас вдома є вітамін Е, вам крупно повезло. Додаємо кілька крапель в холодну воду, змочені тампони прикладаємо до очей на 20 хвилин. Найпростіший спосіб прибрати набряклість-це сиру картоплю. Очищаємо від шкірки, трохи тримаємо в холодильнику і накладаємо на очі на 20 хвилин. Якщо у вас ложки з нержавіючої сталі, помістіть їх в холодну воду і прикладайте до очей по черзі, поки вони не нагріваються. Також досить поширеним способом є прикладання огірка. Допомагає добре зняти свербіж, набряклість і мішки. Якщо ви майже не спали всю ніч, візьміть охолоджене молоко і намочіть тампони, змочені в молоці на 15 хвилин. Компрес з петрушки. Столову ложку петрушки заварюємо однією склянкою окропу, наполягаємо 15 хвилин, обов’язково проціджуємо і змочені тампони прикладаємо до очей. Дану процедуру проводите протягом місяця, тоді ваші очі будуть виглядати здоровими і молодими. Компрес з хвоща. Заливаємо 1 ст. л. окропу і продовжуємо кип’ятити близько півгодини. Примочки робимо до тієї пори, поки вони не охолонуть. Але ні в якому разі не можна проводити дану процедуру, якщо у вас хворі нирки. Ще один метод — трав’яний настій. Чайну ложку ромашки заварюємо і кип’ятимо близько 15 хвилин. Далі поділяємо на дві половини, першу-охолоджуємо, другу-нагріваємо. Далі ставимо примочки на очі, постійно змінюючи теплі тампони з холодними протягом 10 хвилин. Вищезазначені методи допоможуть впоратися з синцями і набряками, але якщо ви зіткнулися з тим, що мішки ніяк не прибираються, спробуйте лікарські засоби. Наприклад, троксивазин, який видаляє зайву рідину з організму. Але варто також паралельно приймати і вітаміни.

Дуже приємним методом є масаж. Погодьтеся, в такому випадку ви ще й отримуєте розслаблення. Масажувати потрібно вилиці, точки на яких відповідають за хороше самопочуття ваших очей. Використовуйте масажне масло.

Ромашка, шавлія, м’ята, чебрець і лаванда також допоможуть заспокоїтися і зняти напругу навколо очей.

Відео з порадами про те, як позбутися набряків під очима:

Щоб зрозуміти, як прибрати набряки під очима, потрібно з’ясувати причину їх появи. Встановлення провокуючого фактора допоможе вибрати найбільш ефективний засіб для позбавлення від набряків і мішків під очима.

Що викликає появу набряків під очима.

Ніжна шкіра навколо очей сильно схильна до зовнішнього і внутрішнього негативного впливу. Під впливом різних факторів, вона стоншується, розтягується, припухає. Одним з проявів негативного впливу на шкіру є набряки. Вони виникають через порушення циркуляції лімфатичної рідини в тканинах верхнього або нижнього століття. Також, припухлість навколо очей може бути наслідком утруднення кровотоку в судинах і капілярах.

Сильно помітними набряки стають у зв’язку зі структурою шкіри навколо очей. Анатомічна будова шкіри нижнього і верхнього століття має особливості, які роблять будь-які зміни в цій області більш вираженими. Оскільки епідерміс повік тонкий, з погано розвиненою жировою підшкірною клітковиною і низькою м’язовою активністю, мішки під очима з’являються навіть у разі незначних функціональних порушень або патологічних змін.

Причини набряклості.

Набрякання тканин, що викликає набряки під очима, може бути спровоковано як фізіологічними, так і патологічними чинниками.

Фізіологічні причини.

Набряки, що виникають з природних причин, прийнято називати мішками. Вони з’являються як у молодих жінок і чоловіків, так і у старшого покоління. Фізіологічні причини набряків зазвичай не пов’язані з будь-яким захворюванням, проте роблять серйозний вплив на стан шкірного покриву. Їх ділять на кілька категорій, в залежності від їх походження.

Вроджене припухання шкіри.

В цьому випадку, набряки не є наслідком зовнішнього або внутрішнього впливу. Такий прояв є індивідуальною особливістю в будові століття. Характеризується воно надмірним розміром підшкірної жирової клітковини, а також розгалуженої судинної капілярної системою. Щільне прилягання і підвищена пружність шкіри затрудняють циркуляцію лімфи і крові, що також сприяє формуванню постійної припухлості.

Вікові зміни.

У зрілому віці, процеси відновлення шкіри сповільнюються, і починається поступова деформація епідермісу. Після 30 років, шкіра навколо очей схильна до наступних змін:

кількість колагену і еластину в шкірних покривах помітно скорочується; підшкірна жирова клітковина стоншується або гіпертрофується, в залежності від коливань ваги; тканини, під впливом постійного моргання і інших рухів стають більш пухкими.

Це призводить до провисання повік і розширення міжтканинного простору, яке починає заповнюватися рідиною.

Неправильне харчування.

Набряклість, особливо в ранкові години, властива тим, жінкам, які порушують правильний режим харчування. Набряки можуть бути спровоковані порушенням водного балансу, в наступних випадках:

Надмірне вживання рідини (особливо солодкої) перед сном і в нічний час. Створюється навантаження на нирки, які не справляються з переробкою і утилізацією рідин в нічний час. Недостатня кількість води. Організм запускає процес утримання рідини в тканинах, щоб уникнути сильного зневоднення. Вживання алкоголю. Спиртні напої викликають загальну інтоксикацію, а також утримання води в міжклітинному просторі. Солоні і пряні продукти утримують воду, а процес її виведення здійснюється нерівномірно.

До групи ризику входять любителі міцної кави і чаю, гострої, жирної, пряної і маринованої їжі.

Реакція на зовнішні подразники.

щоб вранці не було мішків під очима

Спровокувати появу набряків під очима можуть також фізіологічні причини, пов’язані з образом життя:

неправильне положення тіла під час сну або відпочинку; стресові ситуації (з плачем); робота, пов’язана з навантаженнями на очі (керування автомобілем, механізмами, робота на комп’ютері); куріння.

Причини, властиві тільки для жінок.

Є кілька факторів, властивих тільки представницям слабкої статі. Вони також дають реакцію у вигляді набряклості тканин навколо очей:

вагітність, клімакс; гормональний вплив естрогену; неправильне використання декоративних і доглядають косметичних засобів; уколи Ботокса (тимчасове поява набряків).

Такі набряки проходять, після закінчення дії подразника, що викликав їх. Якщо вплив провокуючого фактора досить рідкісне, вони не становлять небезпеки.

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ! Фізіологічні зміни, що викликають появу мішків, стають більш інтенсивними з кожним роком. Щоб прибрати фізіологічні набряки, необхідно ретельно стежити за шкірою, застосовуючи комплексні засоби по догляду.

Патологічні причини.

Набряки під очима можуть з’явитися у відповідь на захворювання або зовнішні подразники, які запускають розвиток патологічного процесу в організмі. До них відносяться:

хвороби очей; подразнення слизової оболонки очей і набрякання повік, в результаті задимлення або впливу токсичних речовин; захворювання нирок, печінки, серцево-судинної системи; порушення обміну речовин; алергічні реакції; місцеві запальні процеси, локалізовані в лицьовій частині; грижа або остеохондроз шийного відділу хребта; травматичні пошкодження особи; нестача вітаміну В5.

Набряки, які носять патогенетичний характер, не проходять самостійно або після косметичних процедур. Щоб прибрати набряки під очима, необхідно лікування першопричини, яка викликала їх появу.

Як прибрати набряки під очима.

Існує кілька методик, які допоможуть позбутися від набряків, що з’явилися навколо очей. Їх застосування залежить від причини, що спровокувала набряклість і припухлість тканин.

Медикаментозне лікування.

Лікування набряків, за допомогою лікарських препаратів, застосовують у складі комплексного лікування патологій, що спровокували їх появу. Лікарська терапія спрямована на:

усунення першопричини (лікування основного захворювання); прийом сечогінних засобів, для виведення з організму надлишків рідини; комплексна терапія, для відновлення обміну речовин, водного і вітамінно-мінерального балансу.

Одним з препаратів, що сприяє зменшенню набряку навколо очей, є «Пиноксид». Його використовують тільки в салонах, вводячи безпосередньо в набряклу зону. Препарат сприяє відновленню кровообігу і мікроциркуляції в ураженій області, і допомагає швидко позбутися від фізіологічних набряків.

Радикальним методом, для позбавлення від припухлості навколо очей, є хірургічна блефаропластика. Слід врахувати, що операція дозволяє позбутися від набряків, але не виключає їх повторної появи.

Важливо! Лікарські засоби для зняття набряклості повинні бути рекомендовані лікарем, і застосовуватися відповідно до призначеної дозуванням.

Ефективні крему і мазі.

Косметична продукція, покликана допомогти жінці в боротьбі з набряком обличчя, широко представлена на ринку. До складу кремів або мазей від набряків входять натуральні компоненти, які сприяють зменшенню набряків і створюють легкий ефект ліфтингу. Швидкий ефект забезпечують креми, гелі, мазі на основі кави, кінського каштана, гіалуронової кислоти, вітаміну К. Найбільш популярними є наступні засоби:

кофеїновий гель (Garnier), гель на основі морських водоростей Stimul Eye Active (Natura Bisse), кофеїновий гель SOS з пантенолом (Eldan), рослинно-мінеральний гель Vita Activa; мазі Блефарогель (з гіалуронової кислотою і алое віра), Куріозін (з вмістом гіалуронату цинку), Фореталь (з сечовиною), Солкосерил (витяжка з крові телят), Троксевазин (з активними венотонизирующими компонентами), Гепариновая мазь (з активним гепарином).

Для зручності нанесення, виробники протинабрякових засобів пропонують свою продукцію в різному оформленні. Це аплікаторні ролики або вібруючі міні-Масажери, що створюють легкий масажний ефект, при нанесенні засобу на шкіру.

Народні засоби в боротьбі з набряками.

Є безліч простих засобів, які сприяють зняттю набряклості. Їх застосування не вимагає особливих навичок, тому застосовувати їх можна вдома, в зручний час. Ефективно прибрати набряки в домашніх умовах допомагають маски з рослинних компонентів, компреси і масажні процедури.

Використання ефірних масел.

Благотворна дія ефірних масел на шкіру давно відомо. Їх корисні властивості застосовуються при корекції припухлості шкіри навколо очей, розгладжують її і знімають набряклість. Ефірні масла надають розслаблюючу і тонізуючу дію, з ефектом ліфтингу, тому застосовувати їх потрібно вранці або ввечері:

Для ранкових процедур використовується масло кави, мірри, сандалу, рожеве масло. Вони мають підтягуючу і розгладжуючу дію, зменшуючи набряки. Масло неролі має розслаблюючу дію на шкіру повік, тому рекомендується до застосування перед сном.

Не можна користуватися концентрованими ефірними маслами, оскільки можна спалити шкіру або викликати алергічну реакцію. Для безпечного застосування, рекомендується додавати 5-10 г масла в 10 г тоніка або крему.

Порада! Перед застосуванням ефірного масла, обов’язково проведення пробного тесту на алергічну реакцію.

Примочки і компреси.

Відвари на основі рослинних компонентів, можна використовувати для компресів і примочок. Такі процедури допомагають зняти втому, тонізують шкіру і відновлюють мікроциркуляцію в шкірі повік, сприяючи усуненню набряків.

Для приготування відвару використовують петрушку, зелень і насіння кропу, перцеву м’яту, зелений чай, корінь лепехи болотного, кінський каштан, ромашку, календулу, плоди шипшини, купир Лісовий, березове листя або протинабрякові фітозбори, які можна придбати в аптеці.

Відвар готують так: 1 ст. л. подрібненого сировини заливають 200 мл води і варять 10 хвилин на водяній бані, при повільному кипінні. Відвар проціджують і охолоджують.

В якості компресу можна використовувати фільтр-пакети, в яких продаються фітозбори. Їх заварюють в гарячій воді, охолоджують і прикладають до набряклого ділянці. Відвар також рекомендується розлити по формах і заморозити, щоб використовувати лід для протирання шкіри.

Примочки або компреси роблять на чисту шкіру, без декоративної косметики або доглядають коштів. Компрес залишають на 5-10 хвилин, після чого наносять на повіки косметичний або лікувальний протинабряковий засіб.

Цікаво! Рослинні відвари, на основі сечогінних трав, також можна пити замість води або чаю. Вони сприяють виведенню з організму надлишків рідини і зняття набряків.

Маска.

Ефективним засобом, в боротьбі з набряками навколо очей, є маски. Їх можна готувати на основі ефірних масел або рослинних компонентів. Рекомендованою маскою, для зменшення набряків навколо очей, вважається маска із зелені петрушки. Для її приготування, невеликий пучок петрушки розтирають в кашку і додають 1 ст. л густої сметани. Для посилення ефекту, в маску можна додати 1 ч. л меленої кави.

Популярні також маски на основі чорного хліба, яєчного білка, гречаного або рисового борошна, яблук, ягід полуниці.

Масаж проти набряків.

Зниження набряклості під очима сприяють різні масажні процедури. Застосування такого методу допомагає відновити циркуляцію крові і міжклітинної рідини в тканинах повік. Комплексний масаж обличчя можна виконувати самостійно, або в масажному кабінеті, 2-3 рази в тиждень. Невеликий самостійний масаж рекомендується робити щодня.

Для досягнення протинабрякового ефекту, під час масажу обличчя, необхідно ретельно опрацьовувати всі ділянки, на яких може статися порушення мікроциркуляції. Інтенсивність рухів нарощується поступово, щоб уникнути травмування тканин і судин.

Порада! Найбільш дієвими масажними методиками вважаються лімфодренажний масаж і марроканскій ліфтинг-масаж.

Експрес-методи позбавлення від набряків.

Якщо немає часу на тривалі процедури і потрібно швидко прибрати набряки під очима, скористайтеся одним з наступних засобів:

Прикладіть до набряклим очам сиру картоплю, нарізану скибочками. Залиште на 15-20 хвилин, після чого вмийтеся прохолодною водою і нанесіть на повіки крем або мазь, з протинабрякову дію. Зробіть примочки з охолодженого кефіру або молока, з додаванням ефірної кавового масла або звичайного меленої кави. Існує цікавий спосіб зняття набряків, за допомогою масажу срібними або звичайними ложками. Прикладіть їх до очей і помасажуйте 5 хвилин. Холодний метал надає судинозвужувальну дію, тому набряки сходять дуже швидко.

Такі методи допоможуть знизити вираженість набряку, а також тонізують шкіру. Для закріплення ефекту, після вмивання рекомендується обробити повіки кубиками льоду.

Попередження появи набряків.

Попередити набрякання тканин навколо очей можна за допомогою деяких профілактичних заходів. Щоб уникнути набряків, необхідно дотримуватися таких простих рекомендацій:

своєчасно видаляти з особи декоративну косметику; користуватися тільки якісними і перевіреними косметичними засобами; проходити щорічний профілактичний огляд, для виявлення можливих захворювань і патологій на ранній стадії; необхідні регулярний відпочинок, правильне харчування, відмова від вживання алкоголю і куріння; дотримання правильного положення тіла під час сну; уникати контакту зі збудниками алергічних реакцій.

Фахівці рекомендують виконувати комплекс гімнастичних вправ, який призначений для поліпшення стану шкіри повік. Дотримання всіх вимог, а також профілактичний догляд за шкірою обличчя, допоможуть уникнути появи набряків і знизити їхню виразність.

Очі жінки по праву можна вважати її візитною карткою. Припухлості століття і знеможений погляд виставляють назовні всі душові проблеми. Набряки є наслідком не тільки зовнішніх факторів у вигляді бурхливого вечора, але і внутрішніх, пов’язаних з фізіологією. Саме тому важливо виявити причини появи мішків під очима, а вже потім підбирати відповідне лікування.

Внутрішні причини набряклості під очима.

часта схильність до алергії; недолік еластину і колагену; надмірна робота м’язів повік; вікові зміни епідермісу; слабкі м’язи навколо очей; захворювання печінки, нирок; нестача вітаміну В; порушення гормонального фону; генетична схильність; велике скупчення капілярів під очима; рихлість підшкірної тканини; відсутність або недостатня кількість клітковини.

Зовнішні причини набряклості під очима.

щоб вранці не було мішків під очима

надмірне вживання рідини за 1-3 години до сну; пізня вечеря, що включає жирні, копчені та солоні страви; тривала робота за ПК (більше 9 годин на добу); вживання алкоголю у вечірній час; недостатнє вживання рідини впродовж дня (менше 2,3 літрів); вплив УФ променів, відвідування солярію без захисних окулярів; останній триместр вагітності; постійні стреси, переживання, зокрема, плач; неправильний режим праці і відпочинку; недолік сну, безсоння; часте і тривале перебування за кермом; відпочинок без подушки, сон на занадто високій подушці; знаходження в задимлених і загазованих приміщеннях (летючі речовини, тютюн, чужорідні пари); наслідки перенесеної бійки, зокрема, удар в око; некоректно підібрана косметика для обличчя і повік; неправильне використання декоративних і свійських коштів; інвазивна косметологія (Ботокс, Диспорт); передменструальний період.

Якщо ви є завзятим любителем галасливих і тривалих вечірок, «букет» набряків гарантований. Після вечірнього вживання алкоголю, солодких газованих напоїв і неусвідомлених перекусів, на ранок обов’язково з’являються мішки. Крім цього в клубах яскраве і нестабільне освітлення, яке також провокує набряки. Дотримуйтесь гігієни харчування, кращим варіантом для вас буде вживання їжі і напоїв за 3 години до сну. Відмовтеся від пива і солодких коктейлів, пийте сухе вино, коньяк або віскі в помірних кількостях. Коли ви приходите додому, обов’язково відкривайте вікна, лягайте спати тільки в повністю провітреній кімнаті. Любителям пляжного відпочинку і солярію рекомендується постійно носити якісні сонцезахисні окуляри. Вибирайте аксесуар зі стеклами з полікарбонату з покриттям антивідблиску. Вони також підходять для людей, багато часу проводять за кермом. Що стосується роботи за ПК, придбайте в аптеці спеціальні окуляри для цих цілей. У літню пору вживайте більше рідини. Загальна кількість води і корисних напоїв (чай, фреш) має бути не менше 3 літрів. Взимку можна скоротити кількість до 2 літрів на добу. Виключіть з раціону чорну каву або випивайте не більше 1 гуртки. Переходьте на зелений чай з жасмином, цикорій, вони пробуджують не гірше напою, що бадьорить. Не зловживайте солоними, гострими, маринованими і копченими стравами. Збалансуйте раціон, їжте більше нежирного м’яса і риби, фруктів, овочів, злакових і цільнозернових культур. Намагайтеся не їсти чіпси, снеки, сухарі та інші неправильні вуглеводи. В міру вживайте ковбаси, солодощі та консерви. Слідкуйте за тим, наскільки часто ви відвідуєте туалет. Важливо вчасно попередити хвороби нирок, коли випорожнення не відповідають кількості випитої рідини. Якщо ви купили сечогінний без припису лікаря, стежте за своїм здоров’ям уважніше. Препарати часто викликають підвищений артеріальний тиск, аритмію, стомлюваність і судоми. Намагайтеся спати не менше 7 годин на добу, лягайте відпочивати в 22.00-23.00. Відповідально поставтеся до вибору подушки, вона повинна бути плоскою з невеликим підйомом. Після ранкового пробудження прийміть прохолодний душ або вмивайтеся холодною водою. Візьміть за звичку завжди протиратися косметичним льодом. Після тривалого дня з декоративною косметикою на обличчі, видаляйте її за кілька годин до сну. Шкіра повинна дихати, не потрібно знімати макіяж безпосередньо перед відпочинком. Ні в якому разі не видаляйте косметику туалетним милом, використовуйте щадні засоби (молочко, лосьйон, тонік). Після того як ви очистили шкіру, вмивайтеся прохолодною водою і обітріть її рушником. Зверніть увагу, що нічний крем для обличчя створює плівку на шкірі, тому його не можна лишати до ранку. Нанесіть, почекайте 2 години, потім видаліть надлишки ватним диском. Що стосується вибору декоративної косметики і зволожуючих засобів, вони повинні бути повністю натуральними. Перед покупкою завжди вивчайте графу «склад», віддавайте перевагу продуктам з лікарськими травами. Не купуйте активні креми, що затримують вологу, кошти не повинні бути занадто зволожуючими або поживними. Відомо, що фізичне навантаження прискорює обмін речовин. Запишіться в спортивний зал, на фітнес або танці, робіть зарядку вранці протягом 15 хвилин. Більше гуляйте на свіжому повітрі, особливо перед сном. Якщо за родом служби ви часто піддаєтеся стресам і надмірним навантаженням, навчитеся приводити в рівновагу психічний стан. Не допускайте затяжних депресій, які супроводжуються безсонням і переїданням, знаходите способи боротьби з негативними факторами. Ви можете зайнятися йогою або домашньою медитацією, почитати цікаву книгу або подивитися фільм. Тим, кого проблема набряків турбує занадто часто, рекомендується кожні 5 днів влаштовувати розвантажувальні дні. В цей час пийте тільки воду або кефір, їжте яблука, більше нічого не можна. Також вам варто повністю відмовитися від маринованих домашніх «делікатесів», копченостей і смаженої їжі, готуйте страви на пару.

Масаж — дієвий спосіб боротьби з набряками.

Кілька разів на добу лягайте на ліжко, повністю розслабляючи м’язи обличчя. Проводите двома пальцями (вказівним і середнім) під очима в напрямку скронь. Сильно не розтягуйте шкіру, вам потрібно прискорити струм лімфи і розігнати рідина. Продовжуйте процедуру протягом чверті години. Потім виконайте те ж саме, але тепер рухайтеся уздовж перенісся до мочок вух, утворюючи півколо. Нанесіть ваш звичайний денний крем для повік, залиште на 5 хвилин, після чого починайте інтенсивно втирати в шкіру навколо очей. Ваші рухи не повинні бути сильними, важлива швидкість масажу. Продовжуйте нехитрі маніпуляції до тих пір, поки засіб не вбереться. Тепер двома пальцями починайте зачиняти мішки і область щік, розганяючи кров. Приділіть увагу зоні між внутрішнім кутом ока і переніссям, в цьому місці найгірше рідина розсмоктується. Виконуйте процедуру протягом чверті години. Ляжте на ліжко, приберіть подушку, щоб голова перебувала на рівні тіла. Сильно заплющить очі, затримаєтеся на 5 секунд і розслабтеся. Повторіть дії 25 разів. Після даних маніпуляцій відтік лімфи значно покращився, тепер закрийте очі і покладіть пальці на зовнішні куточки. Починайте сильно жмуритися, руками чинячи опір. Затримайтеся в кінцевій точці на 3 секунди, зробіть 15 підходів.

Подбайте про те, щоб в арсеналі у вас завжди було присутнє це народний засіб. Протирайте шкіру під очима щодня вранці і вечорами. Перед тим як прикласти косметичний лід до обличчя, трохи потримайте його в руках, щоб відійшла вода. Виконуйте процедуру протягом 2-3 хвилин, не затримуйтеся на одному місці довше 5 секунд.

Заваріть в 150 мл окропу 20 гр. волошки і 30 гр. кори дуба, почекайте півгодини, процідіть через марлю і додайте 25 мл соку алое віра. Розлийте склад по формах і поставте в морозильну камеру. Подрібніть огірок в блендері, не виймаючи насіння і не зчищаючи шкірку, додайте 35 мл. лимонного соку. Помістіть склад в пакетики для льоду і відправте в морозилку. Візьміть 25 гр. шавлії, 20 гр. лікарської очанки і 1 пакетик зеленого чаю з мелісою. Заваріть склад 150 мл гарячої води, млоїте на плиті близько 10 хвилин. Процідіть і розлийте за формами, після чого заморозьте. Обдайте окропом свіжу петрушку і кріп, додайте 5 мл ефіру розмарину. Не проціджуйте, відразу відправляйте склад в морозилку. Заваріть 50 гр. женьшеню 100 мл гарячої води, дайте відвару настоятися півгодини. Після закінчення терміну процідіть і поставте в морозильну камеру. Натріть на дрібній тертці сиру картоплю зі шкіркою або подрібніть його в м’ясорубці. Виконайте те ж саме з половиною лимона. Змішайте два склади, розфасуйте по пакетиках для льоду і заморозьте. Візьміть 50 гр. подрібненої морської солі і залийте її 170 мл окропу, перемішайте до повного розчинення гранул. Охолодіть, розлийте по формах і поставте в морозильну камеру.

Набряки під очима з’являються в більшості випадків через неправильний спосіб життя. В першу чергу збалансуйте свій щоденний раціон, потім підкоригуйте режим праці і відпочинку, після цього зверніть увагу на використовувану декоративну косметику. Всі засоби повинні бути якісними, що не утворюють плівку на обличчі. Щодня протирайте шкіру косметичним льодом і робіть масаж.

Щоб не було мішків під очима вранці.

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей.

За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем.

Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

ЯК ЗАПОБІГТИ ПОЯВІ ТЕМНИХ КІЛ І МІШКІВ ПІД ОЧИМА:

1. Проміняйте каву на зелений чай.

В першу чергу вам варто добре висипатися. Так як кофеїн покликаний дарувати додатковий заряд енергії та бадьорості, споживання великої кількості кави буде провокувати безсоння, а значить і поява темних кіл і мішків під очима. Зелений чай, навпаки, заспокоює і, як бонус, містить антиоксиданти, які борються зі старінням. Цікаво, що кофеїн для зовнішнього застосування дає протилежний ефект — він тонізує шкіру і рятує від темних кіл.

2. Додайте в раціон овочі.

Овочі, особливо шпинат і брокколі, містять залізо, яке покращує циркуляцію крові, а значить ефективно бореться з темними колами. Тим, хто не є фанатом овочів, радимо звернути увагу на такі продукти з залізом, як яловича печінка, тунець, устриці.

3. Пийте більше води.

Мішки під очима говорять про те, що організм утримує рідину. Як би суперечливо це не звучало, але вам потрібно пити якомога більше води, щоб вимити ці надлишки. Постарайтеся дотримуватися норми в 1,5-2 літри в день.

4. Спите на спині.

Ви звикли спати на животі? Варто переглянути цю шкідливу звичку. Правильна позиція тіла під час сну зупинить скупчення рідини і рятує від мішків під очима і одутлість особи. Приємний бонус: сон на спині зупинить появу передчасних зморшок. Та й для здоров’я користь!

5. Користуйтеся кремами.

Ви прекрасно знаєте про існування нічних кремів під очі, але ця ніжна зона потребує захисту і протягом дня. Радимо вам купити крем з сонцезахисними фільтрами, які допоможуть впоратися з руйнівним впливом сонячних променів.

6. Спробуйте холодний компрес.

Якщо так сталося, що вам потрібна «швидка допомога», ми знаємо, як вам допомогти. Немає кращого засобу, ніж покласти під очі щось холодне, наприклад, кільця огірка, часточки картоплі, кубики льоду або холодний компрес. Низькі температури відмінно справляються з припухлістю шкіри.

Щоб не було мішків під очима вранці.

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей.

За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем.

Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

ЯК ЗАПОБІГТИ ПОЯВІ ТЕМНИХ КІЛ І МІШКІВ ПІД ОЧИМА:

В першу чергу вам варто добре висипатися. Так як кофеїн покликаний дарувати додатковий заряд енергії та бадьорості, споживання великої кількості кави буде провокувати безсоння, а значить і поява темних кіл і мішків під очима. Зелений чай, навпаки, заспокоює і, як бонус, містить антиоксиданти, які борються зі старінням. Цікаво, що кофеїн для зовнішнього застосування дає протилежний ефект — він тонізує шкіру і рятує від темних кіл.

2. Додайте в раціон овочі.

Овочі, особливо шпинат і брокколі, містять залізо, яке покращує циркуляцію крові, а значить ефективно бореться з темними колами. Тим, хто не є фанатом овочів, радимо звернути увагу на такі продукти з залізом, як яловича печінка, тунець, устриці.

3. Пийте більше води.

щоб вранці не було мішків під очима

Мішки під очима говорять про те, що організм утримує рідину. Як би суперечливо це не звучало, але вам потрібно пити якомога більше води, щоб вимити ці надлишки. Постарайтеся дотримуватися норми в 1,5-2 літри в день.

4. Спите на спині.

Ви звикли спати на животі? Варто переглянути цю шкідливу звичку. Правильна позиція тіла під час сну зупинить скупчення рідини і рятує від мішків під очима і одутлість особи. Приємний бонус: сон на спині зупинить появу передчасних зморшок. Та й для здоров’я користь!

5. Користуйтеся кремами.

Ви прекрасно знаєте про існування нічних кремів під очі, але ця ніжна зона потребує захисту і протягом дня. Радимо вам купити крем з сонцезахисними фільтрами, які допоможуть впоратися з руйнівним впливом сонячних променів.

6. Спробуйте холодний компрес.

Якщо так сталося, що вам потрібна «швидка допомога», ми знаємо, як вам допомогти. Немає кращого засобу, ніж покласти під очі щось холодне, наприклад, кільця огірка, часточки картоплі, кубики льоду або холодний компрес. Низькі температури відмінно справляються з припухлістю шкіри.

Щоб не було мішків під очима вранці.

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей.

За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем.

Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

ЯК ЗАПОБІГТИ ПОЯВІ ТЕМНИХ КІЛ І МІШКІВ ПІД ОЧИМА:

В першу чергу вам варто добре висипатися. Так як кофеїн покликаний дарувати додатковий заряд енергії та бадьорості, споживання великої кількості кави буде провокувати безсоння, а значить і поява темних кіл і мішків під очима. Зелений чай, навпаки, заспокоює і, як бонус, містить антиоксиданти, які борються зі старінням. Цікаво, що кофеїн для зовнішнього застосування дає протилежний ефект — він тонізує шкіру і рятує від темних кіл.

2. Додайте в раціон овочі.

Овочі, особливо шпинат і брокколі, містять залізо, яке покращує циркуляцію крові, а значить ефективно бореться з темними колами. Тим, хто не є фанатом овочів, радимо звернути увагу на такі продукти з залізом, як яловича печінка, тунець, устриці.

Мішки під очима говорять про те, що організм утримує рідину. Як би суперечливо це не звучало, але вам потрібно пити якомога більше води, щоб вимити ці надлишки. Постарайтеся дотримуватися норми в 1,5-2 літри в день.

4. Спите на спині.

Ви звикли спати на животі? Варто переглянути цю шкідливу звичку. Правильна позиція тіла під час сну зупинить скупчення рідини і рятує від мішків під очима і одутлість особи. Приємний бонус: сон на спині зупинить появу передчасних зморшок. Та й для здоров’я користь!

5. Користуйтеся кремами.

Ви прекрасно знаєте про існування нічних кремів під очі, але ця ніжна зона потребує захисту і протягом дня. Радимо вам купити крем з сонцезахисними фільтрами, які допоможуть впоратися з руйнівним впливом сонячних променів.

6. Спробуйте холодний компрес.

Якщо так сталося, що вам потрібна «швидка допомога», ми знаємо, як вам допомогти. Немає кращого засобу, ніж покласти під очі щось холодне, наприклад, кільця огірка, часточки картоплі, кубики льоду або холодний компрес. Низькі температури відмінно справляються з припухлістю шкіри.

Щоб не було мішків під очима вранці.

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей.

За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем.

Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

ЯК ЗАПОБІГТИ ПОЯВІ ТЕМНИХ КІЛ І МІШКІВ ПІД ОЧИМА:

1. Проміняйте каву на зелений чай.

В першу чергу вам варто добре висипатися. Так як кофеїн покликаний дарувати додатковий заряд енергії та бадьорості, споживання великої кількості кави буде провокувати безсоння, а значить і поява темних кіл і мішків під очима. Зелений чай, навпаки, заспокоює і, як бонус, містить антиоксиданти, які борються зі старінням. Цікаво, що кофеїн для зовнішнього застосування дає протилежний ефект — він тонізує шкіру і рятує від темних кіл.

2. Додайте в раціон овочі.

Овочі, особливо шпинат і брокколі, містять залізо, яке покращує циркуляцію крові, а значить ефективно бореться з темними колами. Тим, хто не є фанатом овочів, радимо звернути увагу на такі продукти з залізом, як яловича печінка, тунець, устриці.

Мішки під очима говорять про те, що організм утримує рідину. Як би суперечливо це не звучало, але вам потрібно пити якомога більше води, щоб вимити ці надлишки. Постарайтеся дотримуватися норми в 1,5-2 літри в день.

4. Спите на спині.

Ви звикли спати на животі? Варто переглянути цю шкідливу звичку. Правильна позиція тіла під час сну зупинить скупчення рідини і рятує від мішків під очима і одутлість особи. Приємний бонус: сон на спині зупинить появу передчасних зморшок. Та й для здоров’я користь!

5. Користуйтеся кремами.

Ви прекрасно знаєте про існування нічних кремів під очі, але ця ніжна зона потребує захисту і протягом дня. Радимо вам купити крем з сонцезахисними фільтрами, які допоможуть впоратися з руйнівним впливом сонячних променів.

6. Спробуйте холодний компрес.

Якщо так сталося, що вам потрібна «швидка допомога», ми знаємо, як вам допомогти. Немає кращого засобу, ніж покласти під очі щось холодне, наприклад, кільця огірка, часточки картоплі, кубики льоду або холодний компрес. Низькі температури відмінно справляються з припухлістю шкіри.

Щоб не було мішків під очима вранці.

Щоб не було мішків під очима вранці Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі. У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей. За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення. Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем. Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

Щоб не було мішків під очима вранці.

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей.

За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем.

Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

В першу чергу вам варто добре висипатися. Так як кофеїн покликаний дарувати додатковий заряд енергії та бадьорості, споживання великої кількості кави буде провокувати безсоння, а значить і поява темних кіл і мішків під очима. Зелений чай, навпаки, заспокоює і, як бонус, містить антиоксиданти, які борються зі старінням. Цікаво, що кофеїн для зовнішнього застосування дає протилежний ефект — він тонізує шкіру і рятує від темних кіл.

2. Додайте в раціон овочі.

Овочі, особливо шпинат і брокколі, містять залізо, яке покращує циркуляцію крові, а значить ефективно бореться з темними колами. Тим, хто не є фанатом овочів, радимо звернути увагу на такі продукти з залізом, як яловича печінка, тунець, устриці.

Мішки під очима говорять про те, що організм утримує рідину. Як би суперечливо це не звучало, але вам потрібно пити якомога більше води, щоб вимити ці надлишки. Постарайтеся дотримуватися норми в 1,5-2 літри в день.

4. Спите на спині.

Ви звикли спати на животі? Варто переглянути цю шкідливу звичку. Правильна позиція тіла під час сну зупинить скупчення рідини і рятує від мішків під очима і одутлість особи. Приємний бонус: сон на спині зупинить появу передчасних зморшок. Та й для здоров’я користь!

5. Користуйтеся кремами.

Ви прекрасно знаєте про існування нічних кремів під очі, але ця ніжна зона потребує захисту і протягом дня. Радимо вам купити крем з сонцезахисними фільтрами, які допоможуть впоратися з руйнівним впливом сонячних променів.

6. Спробуйте холодний компрес.

щоб вранці не було мішків під очима

Якщо так сталося, що вам потрібна «швидка допомога», ми знаємо, як вам допомогти. Немає кращого засобу, ніж покласти під очі щось холодне, наприклад, кільця огірка, часточки картоплі, кубики льоду або холодний компрес. Низькі температури відмінно справляються з припухлістю шкіри.

мішки під очима — найцікавіше в блогах.

Патчі під очі своїми руками.

Якщо вас мучить проблема опухлою зони під очима після сну кожен день, то поспішаю вас заспокоїти – від цього страждає велика кількість людей, і це досить поширена проблема.

Щоб не було вранці «мішків» під очима.

Щоб не було вранці «мішків» під очима.

Косметичні дефекти обличчя і захворювання.

Косметичні дефекти обличчя і захворювання.

Мішки або синці під очима, пігментні плями і сухі губи – все це свідчить про якесь захворювання. Якщо дізнатися про недугу, як можна раніше, можна уникнути ускладнень, який часом, бувають невиліковні. Отже, зверніть увагу на наступні симптоми …

Як швидко прибрати мішки під очима в домашніх умовах.

Як швидко прибрати мішки під очима в домашніх умовах.

На обличчі написано-молочне обличчя.

Ознаки-перенасиченість організму лактозою і молочними ферментами особливо відбивається на очах. Важкі опухлі повіки, мішки і кола під очима не проходять навіть при хорошому косметичному догляді.

Відмовтеся від молочних продуктів мінімум на 3 тижні і поспостерігайте за станом своєї шкіри.Якщо позитивні зміни будуть очевидні-значить у вас молочна непереносимість. Відмовтеся від коров’ячого молока і замініть його на козяче,щоб не позбавляти організм корисних речовин.

Як позбутися від мішків під очима.

В цьому відношенні актуальні рецепти для косметичного догляду за очима і шкірою повік. Наші очі відіграють дуже важливу роль у спілкуванні, це невербальний інструмент комунікації з оточуючими. Добре, коли очі виглядають доглянутими і виявляють доброту. Але що можна побачити в втомлених очах, та ще й з мішками під ними? Дуже часто від перевтоми, недосипу або роботи за комп’ютером повіки і шкіра навколо очей набрякають, з’являються характерні припухлості — мішки під очима. Як їх прибрати?

Мішки під очима: вирішення проблеми в домашніх умовах.

Мішки під очима — явна ознака втоми, стресу і перевтоми, вони надають нам вік, доставляють незручність і змушують наносити дуже щільний макіяж на область очей. Але використання коректора не є єдиним рішенням, існують ефективні натуральні методи боротьби з мішками, які можуть бути дуже корисні в прагненні поліпшити зовнішній вигляд і…

ЗСЖ: як перемогти набряки: усунення 7 поширених причин виникнення «мішків» під очима.

Поява таких небажаних для всіх «мішків» під очима аж ніяк не завжди пов’язано з віковими змінами. Їх виникнення навіть в юному віці-явище в 21 столітті досить часте. Причиною цього найчастіше є неправильний догляд або режим харчування. У матеріалі будуть названі 5 найпопулярніших причин виникнення набряків під очима після 20-30 років.

Унікальний рецепт від від «мішків» під очима.

МІШКИ ПІД ОЧИМА: ЯК ВІД НИХ ПОЗБУТИСЯ.

У списку найзапекліших ворогів жіночої краси мішки під очима займають далеко не останнє місце.

Якщо ви не виспалися, втомилися, випили зайве спиртне, перенервували, набряклість на обличчі негайно дасть про себе знати. Крім того, причинами цього явища часто стає звичка курити, гормональні зміни в період менструального циклу, вживання великої кількості води. Нерідко причиною утворення мішків під очима стає погана спадковість або хронічні захворювання.

Боротися з таким косметичним недоліком, як мішки під очима, можна різними способами. Деякі з них ми постараємося розглянути в цій статті.

Спосіб №1: Маски від мішків під очима.

щоб вранці не було мішків під очима

Найпопулярніша маска, що зменшує набряклість під очима, готується з сирої картоплі. Одну картоплину середньої величини потрібно очистити і натерти на дрібній тертці. Отриману масу викладають на марлеві серветки, згортають невеликими квадратиками і прикладають їх до очей на 10-15 хвилин. Можна просто зварити картоплю в мундирі, остудити його, розрізати навпіл і прикласти скибочки до нижніх повік. Після картопляних масок шкіру під очима потрібно обов’язково змастити спеціальним кремом для повік.

Найкращі маски від мішків під очима виходять з картоплі, звареного в мундирі.

Ще одна ефективна маска: чайну ложку сметани змішують з такою ж кількістю дрібно нарізаної свіжої петрушки. Витримувати таку маску необхідно протягом десяти-п’ятнадцяти хвилин, а її залишки видаляти вологим ватним диском.

Спосіб №2: Тонізація.

Найкраще освіжає і підтягує тонку шкіру навколо очей чорний чай. Можна просто змочити ватні тампони в чайному настої і потім прикласти їх на нетривалий час до очей. Ще можна з тією ж метою обдати окропом разові чайні пакетики, дати їм трохи охолонути, а потім покласти в морозилку на півгодини. Затверділими пакетиками протираємо область навколо, здійснюючи руху за наступною схемою: на нижньому столітті, від зовнішнього краю ока до внутрішнього, а на верхньому, навпаки, від внутрішнього до зовнішнього.

На крайній випадок підійдуть і кубики звичайного харчового льоду. До речі, для всяких косметичних потреб, у тому числі і для боротьби з мішками під очима, непогано мати в морозилці лід, спеціально приготований з цілющих настоїв трав — ромашки, листя берези чи липи.

Спосіб №3: Крем від мішків під очима.

Прибрати мішки під очима допомагають креми, до складу яких входять гіалуронова кислота, екстракти петрушки або шавлії, колаген і еластин. Добре допомагають препарати на основі кави, цей активний інгредієнт покращує відтік рідини навколо очей і повертає шкірі під очима пружність.

Деякі знавці рекомендують користуватися кремом від мішків під очима від болгарського виробника Elea Relaxance: якщо поява припухлості викликана перевтомою або стресом, то, в принципі, з допомогою цього засобу вдасться привести себе в божеський вид. Ще приваблює демократична ціна близько 300 рублів за тюбик об’ємом в 50 мл.

Спосіб №4: Гель від мішків під очима.

Гелі від мішків під очима майже завжди мають ефект ліфтингу, тобто не тільки освіжають і зволожують шкіру під очима, але і підтягують її, розгладжуючи дрібні зморшки.

Лідирують в цій категорії гель з чорницею і насінням подорожника від Green Mama і Диоптигель від французької компанії Lierac. Ефект від їх застосування досить помітний: мішки під очима вдається приховати. Правда, після нанесення такого гелю не рекомендується відразу переходити до макіяжу. Обидва препарати залишають на шкірі тонку жирнувату плівку: її необхідно або промокнути паперовою серветкою, або просто почекати, поки шкіра сама не вбере всі залишки гелю. Вартість гелів від мішків під очима зазвичай коливається в межах від 700 до 1300 рублів.

Гель від мішків під очима зазвичай залишає на шкірі тонку жирну плівку, яку краще зняти серветкою.

Спосіб №5: Мазь від мішків під очима.

Фанати народної медицини добре знають, що найкраще справляється з мішками під очима — мазь від геморою (зокрема, троксевазин). І це не прикол і не жарт. Відомо, що саме таким чином упорядковує обличчя своїм зірковим клієнтам популярний Московський візажист, якому доводилося працювати з Лерою Кудрявцевою, Марією Шукшиною і Анастасією Заворотнюк.

Мало того, за допомогою мазі від геморою розправляються з припухлостями навколо очей голлівудські актриси Сандра Баллок і Голді Хоун. Весь секрет в тому, що наносити цього дива-кошти потрібно зовсім небагато, у нього занадто сильно виражений ліфтинг-ефект. І якщо, не дай Бог, мазь потрапить в око ? проблем з роздратуванням не уникнути. А там і до зіпсованого зору недалеко.

Можна приготувати якісну мазь від мішків під очима і в домашніх умовах: просто додати у свій улюблений крем для шкіри навколо очей трохи рідкого вітаміну Е приблизно 4-5 крапель на 20 г крему. Миттєвої дії він не зробить, зате як засіб профілактики цілком годиться.

Спосіб №6: Пластир від мішків під очима.

В аптеках останнім часом продають і спеціальні пластирі від мішків під очима,наприклад, Extraplast Beauty або LUSERO. Їх дія заснована на парниковому ефекті: екстракти зеленого чаю, алое віра, гінкго білоба, червоних водоростей та женьшеню, що входять до складу цих пластирів, проникають в глибокі шари шкіри, добре зволожують її і заповнюють дефіцит вітамінів А і С.

Наклеювати пластир необхідно на очищену і підсушену шкіру, не допускаючи утворення зморшок і складочок. Витримують їх зазвичай протягом 20-25 хвилин, а потім змащують шкіру легким зволожуючим кремом. Для щоденного застосування пластирі Extraplast Beauty і LUSERO категорично не підходять, користуватися ними можна не рідше двох разів на тиждень. Це стосується не тільки першого місяця, як заявляють виробники. Справа в тому, що з часом такі пластирі при занадто частому вживанні розтягують і деформують шкіру навколо очей, що призводить до утворення зморшок.

Спосіб №7: Вправи від мішків під очима.

Якщо щодня виконувати нескладний комплекс вправ, то вже через пару місяців мішки під очима перестануть вас турбувати, а шкіра навколо очей стане більш свіжою і пружною.

По-перше, можна обертати очима то в одну, то в іншу сторону, тримаючи при цьому голову прямо. Як варіант: опускати і розуміти погляд або переводити його вправо-вліво.

По-друге, спробуйте сильно заплющити очі, а потім їх різко розкрити, причому якомога ширше. Цю вправу варто повторити раз десять.

По-третє, добре підтягує шкіру, поперемінне закривання і відкривання очей.

У закритому і відкритому стані їх потрібно тримати приблизно по десять секунд, а кількість повторів вправи поступово довести до 20-30 разів.

Спосіб №8: Масаж від мішків під очима.

У процесі такого масажу в шкіру втирається або вбивається крем від синців під очима або крем для догляду за шкірою повік, якими ви звикли користуватися. Робити масаж від мішків під очима потрібно подушечками безіменних пальців, оскільки їх натиски вважаються найменш травматичними.

Для початку можна зробити кілька кругових погладжують рухів у напрямку від внутрішнього куточка ока до зовнішнього з боку нижньої повіки і від зовнішнього куточка до внутрішнього на верхньому столітті. Потім в тій же послідовності виконуються легкі постукуючий руху.

Спосіб №9: Чай від мішків під очима.

Якщо освіта мішків під очима пов’язано з великим споживанням рідини, то варто подумати про застосування сечогінних засобів,зокрема, трав’яних чаїв, які продаються в будь-якій аптеці.

Також подумайте про те, щоб їсти якомога менше солоної, гострої і жирної їжі. А під час сну уникайте поз на животі, обличчям вниз .

Тибетська медицина допоможе позбутися від темних кіл і мішків під очима.

У багатьох людей з’являються «синці» і мішки під очима, – безсонні ночі, стреси, робота за комп’ютером… А адже особа з набряками і «синцями» візуально старить людину на кілька років! І косметика здатна лише замаскувати їх, але не прибрати повністю!

Причини появи «синців» і набряків під очима:

— Навколо очей дуже тонка шкіра, відокремлена від підшкірної клітковини тонкою мембраною. Якщо ця мембрана щільна, то синці під очима взагалі не утворюються. А при тонкій шкірі синці під очима з’являються з-за просвечивающихся тонких вен в області підшкірної клітковини, особливо якщо ці вени набряклі. Це може бути вродженою особливістю, яка передається з покоління в покоління.

Омолодження шкіри: зморшки, темні круги і мішки під очима, прищі? Гепаринова мазь.

Омолодження шкіри: зморшки, темні круги і мішки під очима, прищі? Гепариновая мазь Гепариновая мазь для обличчя: свіже і підтягнуте обличчя вже після декількох днів застосування.

Яка жінка не хоче завжди залишатися молодою і красивою? Однак перші зморшки вперто з’являються, що називається, коли не чекаєш — вже в 25-30 років проблема «гусячих лапок» навколо очей стає актуальною.

Для багатьох жінок це не просто косметична проблема, а одна з основних причин невпевненості в собі. Мішки під очима і розплився контур обличчя теж не радують.

Бюджетні косметичні засоби допомагають не всім, а на креми і сироватки класу «люкс» не завжди вистачає фінансів. Благо доступна гепариновая мазь з аптеки справляється з такими проблемами на 100 %! Читати далі.

Мішки під очима, причини появи і що робити.

Більшість людей відноситься до набряклості століття вкрай несерйозно, списуючи все на наслідки бурхливої вечірки або недосип. Тим часом, у освіти мішків під очима причини найрізноманітніші. Іноді це симптоми початкової стадії серйозного захворювання.

Чому під очима з’являються мішки, види.

Головною передумовою виникнення мішків і кіл під очима є порушення процесу відтоку венозної крові. В результаті внутрішньосудинна рідина і еритроцити розподіляються по навколишніх тканинах, на нижніх століттях утворюються набряки.

Застійні явища в венах частіше провокують:

хвороби серця; «хронічне» недосипання; спиртне; надмірне напруження очей; ослаблені м’язи (припухлості особливо помітні при посмішці); вікові зміни в організмі.

У жінок після уколів Диспорта і Ботокса також можуть опухати повіки.

Величезний вплив на зовнішній вигляд надає психосоматика, так набряклість і потемніння повік можуть викликати постійний стан стресу, відчуття невдоволення собою і оточуючими.

Велику діагностичну цінність також має колір набряків. Так, червоні і сині мішки під очима свідчать про різні патологіях. У деяких випадках набряклість поєднується з надмірною пітливістю.

Гіпергідроз з припухлістю століття притаманні для:

гормональних збоїв при ПМС і вагітності; патологій гіпофіза онкологічної природи; інфекційних захворювань; діабету; новоутворень надниркових залоз.

Червоні мішки під очима з’являються при кон’юнктивітах різної природи, гаймориті або неправильному використанні лінз.

Жовтяничні набряки властиві для пацієнтів із захворюваннями печінки, жовчного міхура, кровоносної системи.

Словом, причин набухання століття дуже багато, всі вони вимагають різного підходу до усунення дефекту. У деяких випадках досить відмовитися від шкідливих звичок і стабілізувати режим дня. В інших-потрібна медична допомога.

Зупинимося на деяких провокують набряклість факторах.

щоб вранці не було мішків під очима

Щоб не було мішків під очима вранці!

Ці мішки під очима вранці здатні зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі. Для вас секрет вічної молодості, щоб не було мішків під очима вранці!

У чому секрет краси?

Зараз вам все розповім. Мені вже за 50, шкіра втратила колишню еластичність, зморшки на обличчі і шиї стали дуже помітними, мішки під очима. Я виглядала не дуже добре, мене це дратувало. Так не хотілося старіти.

А попереду намічалося весілля дочки. Розумієте самі, мама у нареченого моя ровесниця, а виглядає набагато молодше. Я донедавна не розуміла, як у неї це виходить.

Свою боротьбу зі зморшками я почала з різних кремів і походу до косметолога. Ніякого результату, тільки вбила час і витратила гроші. Одна подруга почала радити уколи ботокса, а я цього всього боюся.

Ось тоді у мене залишився тільки один варіант. Здзвонилася я зі своєю майбутньою родичкою, мамою нареченого. Зустрілися, вирішили попити в каву-чаю, обговорити майбутнє весілля.

І заодно я у неї запитала, що вона робить щоб так добре виглядати. Виявилося, що немає у неї особливих секретів. Просто місяців сім тому стала користуватися Ентеросгелем від мішків під очима.

Рецепт.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей.

За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем.

Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

Поспішайте поділитися цінними порадами з подругами про те, щоб у них не було мішків під очима вранці, не позбавляйте їх можливості дізнатися про це!

Щоб не було мішків під очима вранці.

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей.

За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем.

Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

ЯК ЗАПОБІГТИ ПОЯВІ ТЕМНИХ КІЛ І МІШКІВ ПІД ОЧИМА:

В першу чергу вам варто добре висипатися. Так як кофеїн покликаний дарувати додатковий заряд енергії та бадьорості, споживання великої кількості кави буде провокувати безсоння, а значить і поява темних кіл і мішків під очима. Зелений чай, навпаки, заспокоює і, як бонус, містить антиоксиданти, які борються зі старінням. Цікаво, що кофеїн для зовнішнього застосування дає протилежний ефект — він тонізує шкіру і рятує від темних кіл.

2. Додайте в раціон овочі.

Овочі, особливо шпинат і брокколі, містять залізо, яке покращує циркуляцію крові, а значить ефективно бореться з темними колами. Тим, хто не є фанатом овочів, радимо звернути увагу на такі продукти з залізом, як яловича печінка, тунець, устриці.

3. Пийте більше води.

Мішки під очима говорять про те, що організм утримує рідину. Як би суперечливо це не звучало, але вам потрібно пити якомога більше води, щоб вимити ці надлишки. Постарайтеся дотримуватися норми в 1,5-2 літри в день.

4. Спите на спині.

Ви звикли спати на животі? Варто переглянути цю шкідливу звичку. Правильна позиція тіла під час сну зупинить скупчення рідини і рятує від мішків під очима і одутлість особи. Приємний бонус: сон на спині зупинить появу передчасних зморшок. Та й для здоров’я користь!

5. Користуйтеся кремами.

Ви прекрасно знаєте про існування нічних кремів під очі, але ця ніжна зона потребує захисту і протягом дня. Радимо вам купити крем з сонцезахисними фільтрами, які допоможуть впоратися з руйнівним впливом сонячних променів.

6. Спробуйте холодний компрес.

Якщо так сталося, що вам потрібна «швидка допомога», ми знаємо, як вам допомогти. Немає кращого засобу, ніж покласти під очі щось холодне, наприклад, кільця огірка, часточки картоплі, кубики льоду або холодний компрес. Низькі температури відмінно справляються з припухлістю шкіри.

Як зробити так щоб вранці не було мішків під очима в домашніх умовах.

У деяких людей мішки під очима можуть виникати тільки вранці і не бути наслідком патологічних порушень в організмі.

У таких випадках мова йде про косметологічний дефект , від якого можна позбутися в домашніх умовах.

Чому ще можуть з’являтися мішки? Крім таких порушень ці набряклості можуть виникати і з інших патологічних і непатологічних причин:

хронічне недосипання і порушення режиму дня; у жінок – підвищення рівня естрогенів у предменструационный період; вживання на ніч великої кількості рідин і солоної їжі; вікові зміни тканин шкіри , що призводять до зниження пружності і еластичності шкірного покриву; надмірне споживання алкоголю (спирт утримує в організмі рідини, які скупчуються в області очей, утворюючи мішки); перенапруження органів зору внаслідок тривалої роботи за комп’ютером; тривалий вплив на шкіру сонячних променів .

Якщо мішки утворюються тільки за таких причин і не супроводжуються додатковими хворобливими симптомами – можна спробувати прибрати такі набряклості за допомогою методів народної медицини або звернувшись в косметологічний салон.

Якщо у людини немає серйозних проблем зі здоров’ям , а також відсутні ушкодження шкірних покривів і немає алергії на компоненти народних засобів – можна використовувати ряд народних методів.

Якщо правильно підібрати засіб або кілька з них – результативність може бути максимальною, а ефект проявляється в найближчі кілька днів .

Перед використанням народних рецептів бажано переконатися у відсутності побічних ефектів від деяких компонентів таких коштів.

Відвар з квіток ромашки . Столова ложка такої трави заливається склянкою окропу, після чого протягом якогось часу засіб має повністю охолонути. Готовий відвар проціджують і розливають у форму для приготування кубиків льоду і ставлять в морозильну камеру. Щоранку один такий кубик використовується для протирання набряклих областей. Дві скибочки середнього за розмірами свіжого огірка після пробудження накладаються на закриті повіки . Процедура триває не більше 15 хвилин, після чого необхідно вмитися прохолодною водою. Молоко або вершки наливають в склянку і додають в нього кубик льоду (можна використовувати лід з ромашкового відвару попереднього рецепта). Після того, як лід починає танути, в молоці змочують ватяні диски, які потім трохи віджимають і прикладають до набряклими століть. Такий засіб надає звужує дію на судини, за рахунок чого і спадають набряки. Розбивши два сирих яйця, необхідно акуратно відокремити білки і збити їх до утворення білої піни . Білок наноситься на нижні повіки і область під ними і залишається до повного висихання. Після цього змити білок можна теплою водою.

Під збитий курячий білок одного яйця додається ложка меду будь-якого рідкого сорту, засіб ретельно перемішується і підігрівають на водяній бані. Через 5-7 хвилин до складу додається столова ложка борошна , і вся маса ще раз ретельно перемішується. Готова маска наноситься раз в день на 15 хвилин, після чого змивається прохолодною водою. Чайна ложка томатного соку змішується з половиною чайної ложки лимонного соку , потім до складу додається щіпка борошна. Все це перемішується і наноситься на шкіру навколо очей на півгодини, після чого змивається. Це засіб надає комплексний вплив, одночасно надаючи шкірі еластичність, насичуючи її вітамінами і відбілюючи ділянки навколо очей, якщо утворюються темні кола і мішки. Дві чайні ложки сиру (краще використовувати натуральний домашній продукт) добре розминають і загортають в два-три шари марлі. Необхідно зробити два таких окремих компресу, кожен з яких накладається під очі на п’ятнадцять хвилин. Ефективність такої процедури можна помітити вже через тиждень, але тільки за умови щоденного застосування таких масок. Столова ложка крохмалю змішується з чайною ложкою рослинного масла (при відсутності крохмалю його можна замінити тим же кількістю сирої картоплі, натертого на дрібній тертці). Змішаний склад знаходить в’язку консистенцію і з нього можна зліпити своєрідні коржі, які накладають на очі на 20 хвилин. Змити залишки крохмалю після процедури краще не водою, а заваркою чаю середньої міцності.

Пропоновані процедури наприклад препарати фірми Дермахил можуть коштувати досить дорого, але іноді це єдиний гарантований спосіб усунути набряклості.

В даний час практично в кожному такому салоні можна виконати одну з наступних процедур:

Лімфодренаж (мікрострумова терапія). В ході виконання процедури на тканини виявляється вплив мікрострумами, які руйнують скупчилися в області навколо очей надлишки відкладень, з яких частково складаються мішки. Мезотерапія. Являє собою введення під шкіру поживних речовин і активних компонентів, які відновлюють обмінні процеси і виводять з області навколо очей надлишки рідин і відкладень будь-якого характеру. Пілінг . Незважаючи на велику кількість рецептів по виконанню процедури в домашніх умовах, робити пілінг настійно рекомендується тільки в салонах. Так як непрофесійний підхід може привести до травм і погіршення стану шкіри. Для пілінгу використовують фруктові кислоти, які сприяють виведенню рідин, продуктів розпаду і жирів, що збираються в мішках. Додатковий ефект, якого вдається досягти з допомогою пілінгу – підтягування шкіри, тому паралельно з усуненням набряклості спостерігається ще й ефект омолодження особи. Лазерна біоревіталізація. Процедура, в ході якої під шкіру вводиться гіалуронова кислота. Такий процес виконується за допомогою медичного лазера. Проникаючи в глибокі шари шкіри, він доставляє туди і поживні речовини, які при введенні за допомогою ін’єкцій або у вигляді кремів проходячи цей шлях частково руйнуються, а при біоревіталізації сягають глибинних шарів дерми в незмінному вигляді.

Але якщо проблема носить виключно косметичний характер – можна не тільки використовувати народні засоби, але і заздалегідь запобігти утворенню таких набряклість, своєчасно зволожуючи і живлячи шкіру за допомогою кремів і поживних сумішей .

Довше зберегти молодість шкіри і уникнути появи мішків можна, обмеживши застосування косметичних засобів.

Також бажано відмовитися від куріння і надмірного вживання алкоголю .

У тютюновому димі і спирті містяться речовини, сухі шкіру і провокують порушення обмінних процесів в епідермісі, що і призводить до утворення мішків.

З даного відео ви дізнаєтеся, що робити і як швидко позбутися від кіл і мішків під очима:

Використовуючи засоби, які допомагають усунути набряки під очима в домашніх умовах, необхідно проявляти обережність.

Такі засоби ніколи не проходили клінічних випробувань, і сказати про їх користь чи шкоду неможливо в кожному конкретному випадку.

Тому якщо після перших процедур проявляються алергічні реакції або стан шкіри починає погіршуватися – від такого рецепта необхідно відмовитися і спробувати інші методи.

Щоб не говорили, а все одно чоловіки, побачивши дівчини, звертають увагу на її очі. Своїм поглядом ми їх можемо зачарувати — опустивши трохи голову і помахавши оченятами. Так, складно не погодитися, що величезну роль в цьому грають два фактори: природа, яка наділила нас красивими оченятами і косметика, якою ми можемо підкреслювати красу вічко і приховувати недоліки. Але тут не вистачає одного дуже важливого нюансу, який може негативно відбитися на красі наших очей – мішки під очима.

Мало кого не стосувалася ця проблема. Якими гарними не були б ваші очі, якою б дорогою косметикою ви б не користувалися і майстерністю її нанесення не володіли, а мішки дуже складно приховати. Якщо з синцями під очима все йде трохи простіше, завдавши трохи більше шару тонального крему, проблему можна вирішити, мішки під очима так не приховати, через що звисає структури. Як позбутися від мішків під очима в домашніх умовах, без операцій, ми розповімо вам в цій статті.

Якщо мішки під очима у вас з’явилися протягом життя, а не при народженні, то цьому можуть служити наступні факти:

Найчастіша причина появи мішків під очима — це недосипання. Через те що ви рано лягаєте і пізно встаєте, ваш організм перебувати в постійній втомі, і тому під очима постійно з’являються мішки, які при недосипанні стають все більше.

Велике споживання рідини.

Якщо ви багато п’єте води, особливо на ніч, то це також одна з частих причин появи мішків під очима. Це особливо актуально в літній період часу, коли часом, ми випиваємо велику кількість рідини, понад 3-ох літрів в день.

Стреси і переживання негативно відбиваються не тільки на нашому внутрішньому стані, але і на зовнішньому. Частими зовнішніми ознаками стресу є саме мішки під очима.

Довге проведення часу перед екраном.

Коли ви часто допізна дивіться телевізор або сидите біля комп’ютера, це стає ще однією причиною появи мішків під очима, через перенапруження очей.

Вживання їжі, яка сприяє утворенню мішків навколо очей — ще одна можлива причина. Найчастіше це може бути солона їжа, а надлишок солей в організмі негативно позначається на виведення рідини з нього, що в свою чергу позначається на відкладення жирової тканини під очима у вигляді набряків.

Часто, в період місячних, через гормонального дисбалансу підвищується рівень естрогену, він може викликати затримку рідини в організмі, що має наслідки у вигляді мішків і набряків в області очей.

Погана робота нирок сама пряма причина затримки рідини в організмі, цьому можуть служити різні захворювання нирок.

Серцева недостатність має такі симптоми: ввечері мішки під очима збільшуються, а до ранку їх практично невидно.

Симптоми ГРВІ та інших хвороб, при ослабленому імунітеті відображаються на нашому обличчі у вигляді блідості, синців і мішків під очима.

Мішки під очима прибрати швидко вийде не у всіх випадках, так як, навіть встановивши причину їх виникнення, на це може знадобитися досить тривалий проміжок часу. Отже, як і при будь-яких проблемах, перед тим як робити будь-які дії щодо її усунення, потрібно встановити джерело її виникнення. Щоб встановити причину появи мішків під вашими очима, перегляньте список причин, який ми виклали вище, може бути, ваша причина перебувати в ньому.

Зрозумійте, проблему слід усувати, велика помилка багатьох дівчат, при появі мішків під очима, без аналізу причин їх появи, постійно прикладати лід або чайні пакетики – це не вихід, а лише маскування. Те, що це допомагає – самообман, максимум вони можуть зробити шкіру сухою і стягнути її, але ні лід, ні чайні пакетики, не вирішують проблему в цілому, тому, ось чому потрібно в першу чергу знайти причину, встановивши яку, вам не будуть потрібні ці та інші способи, щоб позбутися від мішків під очима.

Що ж потрібно робити, щоб прибрати мішки під очима? Давайте розглянемо це питання більш детально.

Правильне харчування має дуже велике значення для вирішення даної проблеми. Наш організм повинен отримувати повноцінний перелік необхідних компонентів. Якщо у вас стали утворюватися сильні набряки під очима, то причиною цього може бути надмірне вживання солоної їжі, тому зведіть її прийом до мінімуму. Також на час рекомендуємо перейти на прийом відварених продуктів.

Можливо, що мішки під очима є наслідком постійного недоїдання, а значить, обов’язково встановіть повноцінний прийом їжі.

Крім цього, проаналізуйте продукти харчування, які ви постійно вживаєте. Може бути, вони мають в своєму природному складі компонент, або ж виробничу добавку, яка може виробляти як пряме, так і непряме вплив на утворення мішків під очима.

Після 18 годин намагайтеся багато не їсти і не вживати великої кількості рідини, включаючи чай і каву.

Деякі дівчата і жінки, вважаючи, що причиною появи мішків під очима є надлишок рідини в організмі, починають її інтенсивно виганяти, приймаючи сечогінні засоби і настої з різних трав. Будь-які сечогінні засоби повинен призначати лікар, тільки він визначає потреба їх прийому і дозування, інакше це переростає в боротьбу з власним здоров’ям. У більшості ж випадків, багато хто з нас приймають сечогінні засоби при самостійному призначення, що призводить до негативних наслідків, в першу чергу для наших нирок.

Якщо все-таки причиною з’явилися мішків під очима є надлишок рідини в організмі, то намагайтеся не виходити за межі рекомендованої норми щоденного вживання води. В середньому за день ви повинні випивати від 1,5 до 2 літрів води. Не вживайте, знову-таки, сильно солоних продуктів, які провокують спрагу, особливо перед сном.

Але якщо ж кількість випитої вами рідини відповідає рекомендованій нормі, то або поява мішків і набряків під очима полягає в іншої причини, або ж це порушення роботи нирок.

Щоб позбутися від мішків під очима — дотримуйтесь правильний режим дня. З-за постійних хронічних недосипання у вас можуть і з’являтися мішки під очима, щоб їх виключити, ви повинні повністю висипатися. Лягайте спати до 23 годин, тривалість нічного сну повинна становити не менше 8 годин. Під час сну голова повинна знаходитися на одному рівні з тулубом, але ніяк не нижче. Більш докладно про те, як правильно спати, ми розповідали в одній з наших попередніх статей.

Постійна перевтома може стати наслідком появи мішків під очима. Тому рекомендуємо порівнювати допустиме навантаження, як розумову, так і фізичну. Якщо ви сильно втомлюєтеся, дайте своєму організму відпочити в повній мірі і компенсувати витрачену енергію.

Про основи здорового способу життя на нашому сайті ми говорили вже не раз. Давайте на це поглянемо тепер як на метод позбавлення мішків під очима. Отже, якщо ви любителька нічних вечірок і галасливих компаній, що з’явилися під очима мішки можуть бути сигналом організму, що вам пора переглянути свій спосіб життя і почати піклуватися про своє здоров’я.

Як же тут не згадати про спиртне, яке робить негативний вплив не тільки у вигляді появи мішків під очима, але і у вигляді набрякання всього обличчя. Якщо ви хочете позбутися від мішків під очима, обов’язково скоротіть, а краще зовсім виключити вживання алкоголю.

Свіже повітря сприятливо впливає на організм, тому якомога частіше здійснюйте вуличні прогулянки.

Зверніть увагу на косметику.

щоб вранці не було мішків під очима

Мішки під очима можуть бути причиною використання неякісної косметики. Постарайтеся тимчасово не використовувати ті косметичні засоби, які наносите в області очей. Обов’язково кожен раз після того, як приходите додому і не збираєтеся більше нікуди йти, ретельно змити косметику з обличчя, а потім нанесіть заспокійливий і живильний крем.

Виробники косметики рекламують такий чудовий засіб, який допоможе позбутися від мішків під очима, але дослідження показали, що особливого ефекту дані кошти не приносять, а стало бути, сподіватися на них особливо не варто.

Недолік вітаміну C і K впливає на стан шкіри нашого обличчя, тому завжди зберігайте вітамінний баланс в організмі. Але це не означає, що потрібно вживати виключно названі вітаміни, організму потрібні всі вітаміни.

Якщо мішки під очима з’явилися на тлі загального нездужання та інших симптомів, то радимо звернутися до лікаря і здати всі необхідні аналізи, так як причина може полягати в серйозної хвороби пов’язаної з нирками чи печінкою. Це може бути причиною гормонального збою, і відповідно, встановити причину може тільки лікар.

Коли ви встановили причину – усуваємо її.

Перед сном рекомендується робити чайні компреси на область очей. Для цього заваріть одну чайну ложку чисто чорного чаю, без будь-яких добавок і смаків. Заварюємо чай чвертю склянки окропу і наполягаємо його близько півгодини. Потім занурюємо в нашу заварку ватяні тампони, щоб вони добре просочилися, злегка вичавите їх і покладіть на очі на 15-20 хвилин. При цьому рекомендується лягти на ліжко. По закінченню зазначеного часу вмийте обличчя кип’яченою водою кімнатної температури.

Як прибрати мішки під очима вранці.

Відома всім огіркова маска допоможе вам на час приховати набряклі мішки під очима. Для цього нам знадобитися свіжий огірок. Розрізаємо його навпіл і з боку тієї частини, яка була посередині, відрізаємо пару шматочків. Потім ці шматочки огірка кладемо на утворилися мішки під очима на 15 хвилин. Після процедури вмийте обличчя водою.

Щоб прибрати мішки під очима сутра, нам знадобитися відварна гарбуз, точніше кілька шматочків від неї. Як тільки шматочки трохи охолонуть, загортаємо їх в марлю і кладемо на очі. Через 15 хвилин знімаємо компрес і вмиваємо обличчя.

Як прибрати мішки під очима після сліз.

Якщо ви хочете приховати сліди того що плакали, в цьому вам допоможе компрес зі шматочків льоду. Для цього кладемо в марлю кілька шматочків льоду і загортаємо їх. Прикладаємо даний компрес до очей на пару хвилин, після чого вмиваємося теплою водою. Головне не тріть очі, одна справа позбутися легкої пухлини після сліз, а інше, коли ви їх натерли.

Давайте відразу розставимо всі крапки і зрозуміємо, що операція з видалення мішків під очима – це крайня міра. Єдине, коли необхідно до неї вдатися, це якщо у вас є яскраво виражені мішки під очима з народження. У рідкісних випадках допускається операція з видалення мішків знайдених з віком, у жінок за 45. Звідси можна зробити висновок, що операції варто проводити лише в двох випадках: коли у вас мішки під очима з народження, або ж з’явилися в процесі старання. В інших випадках питання мішків під очима це справа рук самих нас, а стало бути, цю проблему можна вирішити і самостійно, без застосування будь-яких операцій.

Крім того, порівняйте особи знаменитостей до і після операцій, які вони робили для того, щоб позбутися від мішків під очима. Навіть якщо ви зважитеся на операцію, кінцевий результат може вас аж ніяк не порадувати. Ми в свою чергу настійно не рекомендуємо проводити операції в будь-якому випадку.

Як прибрати мішки під очима вранці? Чимало людей страждає від цього косметичного дефекту. У будь-якої жінки зіпсується настрій на весь день від їх споглядання.

У цій статті ми спробуємо розібратися, чому з’являються такі мішки і їх швидко прибрати домашніми засобами.

Звичайно, ці неприємні прояви можна спробувати замаскувати косметикою, але це не вихід і дуже часто проблему потрібно вирішувати більш глибоко.

Причини появи набряків можуть бути пов’язані зі станом здоров’я або реакцією організму на якісь порушення харчування і способу життя. Тому, чим швидше ми виявимо причину і усунемо її, тим швидше наше обличчя поверне свій свіжий вигляд.

Причини, що викликають набряки навколо очей вранці, можна умовно розділити на 3 групи, і вони залежать від здоров’я, способу життя та косметичного догляду.

Дуже часто мішки під очима сигналізують нам про якісь неполадки в нашому здоров’ї. Вони можуть з’явитися при хворобах нирок, коли ми бачимо значний набряк вранці і його поступове зменшення протягом дня. Нерідко мішки – це сигнал про проблеми з серцем. В цьому випадку відбувається набряк жирової подушки навколо очного яблука, а мішки мають характерний темний колір. Гайморит, алергічні реакції, хвороби очей-теж причина набряків і кіл під очима.

Порушення режиму дня (наприклад, недосипання), перевантаження та хронічні стреси, вживання алкоголю, жирна і надмірно гостра або солона їжа теж можуть стати причинами мішків під очима вранці. Як правило, такі утворилися набряки м’які і тістоподібні на дотик. Протягом дня або після відпочинку вони поступово йдуть. Ставитися легковажно до цих симптомів не варто, так як це говорить про те, що організм вже насилу справляється з перевантаженнями, яким ви його піддаєте. Тут і до хвороби не далеко.

Якщо жінка економить на косметиці або використовує її неправильно при догляді за шкірою, це також може стати причиною набряків і темних кіл під очима. Тому так важливо підбирати креми і маски типу своєї шкіри, знати, як їх правильно наносити на обличчя і особливо на зону навколо очей. Обов’язкове тестування нових засобів і рецептів допоможе вам уникнути неприємностей.

Якщо ви впевнені, що мішки під очима вранці ніяк не пов’язані з проблемами у вашому здоров’ї, то можете використовувати поради і рецепти від набряків, які легко і просто застосувати будинку.

Якщо вранці ви виявили мішки під очима, то зневірятися не потрібно, народні поради допоможуть вам повернути обличчю свіжість, а очам сяйво. Для цього випадку у вас в холодильнику завжди повинні зберігатися кубики льоду прості або з відварами петрушки, ромашки, берези, календули. Під час вмивання оберніть шматочки льоду серветкою і на кілька секунд прикладіть до набряклим очам. Другий спосіб: використовуйте свіжу заварку зеленого або чорного чаю. Ватяні диски просочіть остиглим чаєм і покладіть на закриті очі на 5-8 хвилин, а потім вмивайтеся прохолодною водою. Ще один експрес-метод: холодні ложки. Попередньо «заморозьте» ложки в холодильнику. Прикладайте їх під очі, поки вони не нагріються. Детальніше дивіться у відео під цією статтею. Не забувайте про такі доступні овочі, як картопля і огірок. Відріжте пару кружечків огірка і покладіть на повіки очей. Картоплю краще натерти і в марлевих мішечках покласти під очі на 8-10 хвилин. Набряк обов’язково зменшиться і шкіра під очима стане подтянутее. Для того щоб мішки під очима прибрати швидко – використовуйте кисломолочні продукти. Примочки з молоком, кефіром і сироваткою допоможуть вирішити проблему. Якщо вранці ви варите вівсянку, спробуйте зняти набряки за допомогою вівсяних масок. Запарте ложку вівсяних пластівців, дайте їм настоятися і охолонути, а потім потримайте на суміш на очах 5-10 хвилин.

Шкіра навколо очей дуже тонка, чутлива і вразлива. Про це потрібно пам’ятати при догляді за нею.

Не рекомендується наносити маски прямо на шкіру, якщо в складі є активні компоненти, наприклад, куркума, білок, лимон, мед. Шкіру слід змастити зволожуючим кремом або рослинним маслом, або ж попередньо покласти на область очей один шар марлі, а вже зверху – склад. Маску навколо очей тримати не більше 10-15 хвилин, цього часу цілком достатньо для того, щоб всі потрібні речовини надійшли в шкіру і не викликали перенасичення і роздратування. Після процедури і видалення залишків маски, добре обполоснути очі неміцним настоєм чаю або відваром трав (ромашки, календули, березового листя). Маски навколо очей проводите в міру потреби, але щоб отримати стійкий ефект, використовуйте курси протягом 10-14 днів, чергуючи різні склади масок, щоб в шкіру надходили різні корисні речовини. Щоб шкіра навколо очей мала здоровий підтягнутий вигляд, робіть доглядають процедури не менше 1-2 разів на тиждень.

Ви дізналися, як прибрати мішки під очима швидко в домашніх умовах. Але існують і салонні процедури, які допоможуть в більш складних випадках, коли натуральні засоби, приготовані самостійно неефективні.

Сучасні косметологічні методи в боротьбі з мішками і колами під очима включають: мікроструми, пілінг, лімфодренаж, інфрачервоне випромінювання і ін Всі ці процедури мають свої протипоказання, тому рекомендується консультація лікаря, щоб не нашкодити ні своїй шкірі, ні здоров’ю.

Не маскуйте мішки і набряки косметикою, а виявите причину їх появи регулярного на вашому обличчі і застосовуйте комплексні заходи: лікування можливих неполадок в організмі і правильний догляд за шкірою навколо очей.

4 Методи від мішків і кіл під очима, перевірено на практиці:

Якщо наші поради виявилися вам корисні-поділіться ними зі своїми подругами в соцмережах!

Позбутися набряків під очима можна всього за 10-15 хвилин або не так швидко, зате назавжди. Вибирайте будь-який спосіб і щоранку радійте своєму відображенню в дзеркалі.

Як не парадоксально, але, щоб позбутися від набряків, потрібно пити більше води. Бо нерідко вони з’являються з-за солі, яка гальмує виведення рідини. А вода допомагає вимити сіль з організму (разом з токсинами).

Якщо напередодні ви з’їли солоний вечерю, плакали або переборщили з алкоголем, чиста питна вода повинна стати вашим кращим другом на весь день.

Холод звужує судини і допомагає при будь-яких набряках. Зона навколо очей не виняток. Охолодити її можна за допомогою металевих ложок. Краще заздалегідь покласти 4-6 штук в морозилку, а потім прикладати до очей по черзі: коли одна ложка буде нагріватися, її можна замінити на нову.

Інший варіант — вмиватися кубиками льоду. В цьому випадку підійде як заморожена вода, так і молоко або трав’яні відвари.

Альтернатива льоду — холодні компреси. Їх можна зробити, змочивши звичайний ватний диск в холодному молоці або рожевій воді.

Тримати компрес на очах потрібно 10-15 хвилин.

До речі, таких відомих борців з набряками, як огірок, картопля і чайні пакетики теж краще попередньо заморожувати: ефект буде більш помітним.

Алое добре справляється з набряками, а заодно зволожує шкіру і допомагає розгладити дрібні зморшки. Ви можете видавити гель з листя живої рослини, відразу розподілити його по шкірі, потримати кілька хвилин до висихання і змити водою. Ще один варіант — просочити соком алое ватяні диски, покласти їх в морозилку і використовувати ці компреси по мірі потреби.

Ударна маска проти набряків вийде, якщо змішати 2 столові ложки гелю алое з ½ чайної ложки огіркового соку. Суміш можна нанести перед сном, а вранці змити.

Збитий яєчний білок також допомагає підтягнути шкіру і прибрати припухлості. Його необхідно розподілити пальцями або пензлем під очима, почекати 10-15 хвилин і змити холодною водою.

Крім того, білок можна змішати з використаною натуральною кавою (на 1 білок достатньо 2 чайних ложок кавових відходів). Через 10 хвилин маску потрібно змити і нанести на шкіру зволожуючий крем.

Якщо не хочеться витрачати час на саморобну косметику, купите готові продукти. Наприклад, маски або патчі для очей. Як правило, вони не тільки прибирають набряки, але і володіють зволожуючим і антивіковим ефектом.

Про крем для шкіри навколо очей теж не варто забувати. Щоб посилити його дію, зберігайте його в холодильнику.

Замаскувати мішки можна, якщо наносити консилер на їх межі, а не на самі набряки.

Якщо ваші очі вранці не тільки опухають, але і червоніють або сверблять, не виключено, що у вас алергія на косметичний продукт для очей. Спробуйте не використовувати звичні засоби кілька днів. Якщо проблема зникне, Позбавтеся від цієї косметики.

По-перше, намагайтеся висипатися. 8-9 годин сну вже можуть допомогти впоратися з мішками і колами під очима.

По-друге, зверніть увагу на свою позу під час сну. Якщо ви спите на животі, це сприяє притоку рідини до очей. Найкраще спати на спині, причому підклавши під голову додаткову подушку. Тоді рідина, яка накопичується під очима, буде прагнути вниз.

Шкіра навколо очей дуже чутлива, грубе поводження може привести її до розтягування і, як наслідок, появи мішків. Тому намагайтеся не розтягувати шкіру і не терти очі, не використовувати агресивні засоби на кшталт скрабів і не забувати про зволожуючий крем.

Часто причиною набряклості є любов до солоної їжі, куріння або зловживання алкоголем. Позбавтеся від цих шкідливих звичок, і ви не тільки забудете про мішки під очима, але і в цілому станете виглядати краще.

Іноді набряки навколо очей сигналізують про захворювання або зміни в організмі. Мова про вагітність, дерматит, алергію, мононуклеоз-список можна продовжувати.

Якщо набряклість з’явилася раптово при тому, що ви ведете здоровий спосіб життя, незайвим буде звернутися до лікаря.

Інші способи боротьби з мішками і темними колами під очима шукайте в нашому відео:

Або, можливо, у вас є власний метод? Тоді розкажіть про нього в коментарях.

Мішки під очима з’являються від недосипання, надлишку води напередодні, сліз, пересоленої їжі, неправильних звичок. Вони надають особі втомлений, нездоровий вигляд. Косметичний дефект можна швидко прибрати за допомогою домашніх процедур, якщо вони не є наслідком захворювань або збільшення об’єму жирової тканини в очниці.

У статті розберемо експрес-методи, що допомагають освіжити обличчя, прибрати мішки і темні кола під повіками за один день і навіть за 5 хвилин в домашніх умовах. Надсилайте також свої рецепти та відгуки який засіб вам допомогло в коментарях до статті.

Вранці набряки найчастіше проявляються через застій рідини під шкірою. Мішки під очима не тільки погіршують зовнішній вигляд, але і розтягують тонку шкіру повік. Це призводить до появи ранніх зморшок. Тому виявивши проблему, потрібно якомога швидше виправляти ситуацію.

Найшвидші способи позбавлення від мішків і темних кіл-холод, компреси і примочки, а також вправи і самомасажі. Також існують мазі, які допомагають прибрати набряки за короткий проміжок часу.

Холодні процедури зменшують набряк і тонізують шкіру. Найпростіші і ефективні способи прибрати мішечки за допомогою охолодження:

Контрастне умивання-найшвидший варіант освіжити обличчя і підбадьоритися. Шкіра навколо очей розігрівається, збільшується мікроциркуляція крові, рідина починає йти. Почергове умивання потрібно робити не більше 3-х разів теплою і стільки ж холодної. Протирання кубиками льоду зони повік добре допомагає прибрати мішечки і темні кола під очима. Звичайну воду можна заморозити, заварку, настої трав (петрушки, шавлії, ромашки, календули), фруктові соки, мінеральна вода та ін Здійснювати легкий масаж кубиками льоду навколо очей потрібно по масажних лініях; Холодні ложки – процедура з ними розслабляє судини і зміцнює шкіру повік. Потрібно взяти 2-3 пари чайних ложок і прибрати їх в морозилку на 10 хвилин. Після того, як прилади охолонуть, прикладати їх до закритих століть до нагрівання, потім поміняти їх на іншу охолоджену пару ложок; Холодні компрес з чаєм – тонізує шкіру, покращує кровообіг. Краще взяти білий або зелений крупнолистовий чай без ароматизатора. Потрібно занурити спонж або вату в міцну охолоджену заварку і накласти їх на закриті повіки на 5-10 хвилин, потім вмитися. Ще простіше – занурити пакетики чаю в холодну воду, потримати хвилину, потім укласти їх на повіки на 5 хвилин (максимум на 15 хв), потім зняти компрес і вмитися. Процедури з чаєм не тільки справляються з набряками, але і знімають почервоніння і різь в очах.

Холодний компрес з мокрим рушником – простий і швидкий метод боротьби з набряками, після процедури вони зникнуть або стануть менш помітними. Потрібно взяти чистий рушник, змочити його холодною водою, віджати і покласти на закриті повіки на 5-10 хвилин. Холодний огірок-компоненти, що містяться в цьому овочі, добре справляються з набряками і омолоджують повіки. Відріжте від огірка 2 кружечка і приберіть в холодильник. Коли часточки стануть холодними, дістаньте їх і покладіть на очі, тримайте до моменту, як вони потеплішають, потім вмивайтеся.

Домашні рецепти добре допомагають впоратися з синцями і мішками на нижніх повіках. Потрібно підібрати для себе оптимальний варіант, щоб можна б швидко його приготувати, і щоб він допомагав.

Ми відібрали найбільш ефективні і швидкі способи позбавлення від мішків за великою кількістю позитивних відгуків жінок, які випробували їх на собі:

Картопля – за численними відгуками допомагає багатьом жінкам і дівчатам швидко вирішити проблему з синцями і набряками під очима вранці. Найлегший спосіб-очистити картоплю, порізати навпіл і покласти на повіки на 2-3 хвилини. Другий варіант-прикласти відварений в мундирі і охолоджений до кімнатної температури картопля на 2-3 хвилини на закриті очі, потім вмитися. Огірок – класика жанру, маски з ним освіжають обличчя і область під очима, зволожують, живлять, позбавляють від дрібних мімічних зморшок. Для приготування компресу з огірка потрібно натерти його на тертці. Отриману кашку загорнути в марлі, зробивши 2 «мішечка» і укласти на повіки на 10 хвилин, потім вмитися. Мелена Кава і косметичне масло (кокосове, персикове, оливкове та ін. – — кава тонізує, масло насичує вітамінами і підтягує дерму. Потрібно змішати 0,5 ч. ложки мелених зерен і 1 ч. ложку кокосового або іншого масла. Потім нанести отриману масу під очі, не потрапляючи на слизову на 10 хвилин. Така маска також зволожує шкіру, надає їй здоровий вигляд. Її можна наносити рази на тиждень для профілактики набряків і живлення шкіри. Петрушка-один з найдієвіших домашніх рецептів від набряків під очима. Вона допомагає прибрати синці, вирівнює колір обличчя, регенерує епідерміс, ніж зупиняє в’янення шкіри. Перший варіант — подрібнити зелень і розтерти в ступці, накласти кашку разом з відокремився соком під очі на 15-20 хвилин. Другий варіант для сухої шкіри – 1 ч. ложку подрібненої і розтертої петрушки змішати з 2 ч. ложками сметани, розподілити на очі, тримати 15 хвилин, змити водою. Яєчний білок-стягує шкіру, має в’яжучий ефект, повертає пружність. Для позбавлення від мішків під очима візьміть один яєчний білок, добре збийте і нанесіть пензликом на нижні повіки до висихання, потім змийте водою. Молоко – компреси з ним звужують судини, зволожують і омолоджують шкіру, усувають запалення. Рецепт простий-слід вмочати ватяні диски в холодному молоці і тримати на століттях. Після того, як тільки компрес стає теплим, потрібно міняти його на новий. Продовжувати процес 10-15 хвилин.

Позбутися від мішків під очима за один день можна, якщо вони не наслідок патологій (грижа, захворювання внутрішніх органів). Якщо потрібно швидко за добу позбутися від темних кіл і мішечків в області повік потрібно:

Насититися киснем: провітрити приміщення, прогулятися на вулиці; Більше рухатися, зробити вправ, позайматися йогою та ін.; Використовувати сік алое – він містить антиоксиданти і вітамін Е. Для одержання позитивного результату потрібно протирати їм повіки протягом дня. Робити вранці і ввечері гімнастику для очей. Завдяки їй посилиться кровообіг, прискориться приплив поживних речовин, розійдеться рідина в області під очима; Виконувати легкий самомасаж зони навколо очей; Використовувати аптечні крему та мазі.

Комплекс вправ для повік допоможе позбутися від мішків за короткий час. Наведемо найефективніші і прості:

Сильно заплющити на пару секунд, потім широко розкрити очі. Вправу повторити 10 разів; Закрити очі, пальцями злегка торкатися повік, обертати зіницями в різних напрямках протягом 10-20 секунд, відчуваючи руками їх рух; Поставити вказівний і середній палець на зовнішні і внутрішні куточки очей. Погляд направити вгору, нижні повіки підтягувати на пару секунд, потім розслабити. Повинно відчуватися напруга. Повторювати вправу 10 разів. На останньому повторі затримати погляд нагорі на 10 секунд;

Обертати зіницями з широко відкритими очима спочатку за годинниковою стрілкою, потім проти годинникової.

Від набряків під очима добре допомагає лімфодренажний масаж. Він покращує лімфатичний обмін, прибирає синці, покращує колір шкіри, позбавляє від токсинів і зайвої рідини.

Помити руки, нанести на обличчя крем або косметичне масло. У міру вбирання, його потрібно буде наносити заново; М’якими рухами вказівного і середнього пальця провести від зовнішнього до внутрішнього куточка ока, повторити 4 рази; По надбрівної дузі провести спочатку від зовнішнього краю до внутрішнього, а потім у зворотному напрямку, повторити 4 рази; Виконувати легкі надавлювання подушечками чотирьох пальців спочатку на нижню повіку протягом 5-10 секунд, потім на верхню; Зробити легкі постукуючі руху від скронь до перенісся по нижньому століттю і в зворотному напрямку по верхньому;

Тривалість масажу – 5-10 хвилин. При його виконанні потрібно уникати сильних натискань.

У відео нижче блогер Ірен владі описує інший варіант лімфодренажного масажу від набряків під очима:

Мазі і креми допомагають прибрати зайву рідину і набряки під очима, але позбавити від грижі століття (розростання жирової тканини) вони не можуть. Засоби з аптеки діють нарівні з сечогінними ліками, швидко позбавляють від зовнішніх недоліків. Результат стає помітний через 10 хвилин, а іноді через 2-3 години після нанесення.

Застосування всіх мазей ідентичне – невелика кількість наноситься на шкіру повік і акуратно без розтягуючих і надавливающих рухів розподіляється в області навколо очей.

Аптечні засоби і крему зазвичай містять:

вітаміни С і Е; рослинні масла; кофеїн; гепарин; руктин; еластин гілауронову кислоту.

Список найбільш популярних мазей:

ліотон; троксевазин; реліф; цинкова; солкосерил; афулим; мазь від геморою (проктонис); гепариновая мазь; ремескар; мазь Вишневського.

Перед застосуванням мазь слід перевірити, чи викликає вона подразнення або висипання на шкірі. Для цього потрібно нанести засіб на ліктьовий згин і подивитися, чи є почервоніння або шкіра залишилася чистою.

Щоб набряки в зоні очей і темні кола пропали і не з’являлися дотримуйтеся порад:

Харчуйтеся правильно-вживайте більше продуктів з вмістом вітамінів B, магнію і цинку. Приберіть з раціону солону, копчену, гостру їжу; Не вживайте перед сном багато води і рідини; Провітріть перед сном свою кімнату – це сприяє поліпшенню обміну речовин; Гуляйте перед сном на свіжому повітрі і лягайте спати не пізніше 23.00; Виконання фізичних вправ, заняття фітнесом прискорюю обмін речовин і зменшують прояв кіл і мішечків під очима; Вчіться не переживати з будь-якого приводу, це зменшить кількість стресу і депресій. Під час сну голова повинна бути вище тіла; Якщо ви багато працюєте за комп’ютером, періодично відволікайтеся від монітора і робіть легку розминку для очних м’язів. Можна просто поморгати, по черзі заплющувати і розслабляти повіки, дивитися то вдалину, то на кінчик носа. Видаляйте декоративну косметику, повертаючись додому або перед сном; Гімнастика для обличчя – дуже ефективний метод боротьби з мішками під очима і зморшками. За відгуками жінок, що почали займатися фейсбілдингом, зменшення набряків на обличчі і мішків під очима – це перше, що вони помічають, почавши постійно займатися. Якщо виконувати гімнастику для обличчя регулярно, можна виглядати на 15-20 років молодше свого віку; Якщо мішки під очима постійно присутні, запишіться до терапевта і здайте аналізи, можливо цей недолік – симптом розлади в організмі.

Набряки під очима: фото, Причини і лікування.

Привабливість будь-якої жінки часто обумовлена виразністю очей і коли з’являються проблеми навколо очей, це приносить розчарування і викликає занепокоєння.

Як правило, набряки під очима виникають через скупчення в міжтканинної просторі великої кількості рідини. Причому набрякати можуть, як обидва століття, так і тільки одне з них.

Найчастіше причини появи набряклості вельми банальні — на ніч було випито багато рідини або пролито багато сліз. Однак в деяких випадках набряк може бути дуже красномовною ознакою певних захворювань. Детальніше про цей симптом ми поговоримо сьогодні.

Причини набряків під очима.

Якщо вас турбують набряки під очима, причини проблеми повинні бути з’ясовані. Стан очей людини є важливим показником здоров’я внутрішніх органів. Іноді, в разі втоми і сильного перенапруження, причини появи мішків під очима є очевидними. Доклавши деяких зусиль, можна легко позбутися від них.

Але часто буває так, що набряки під очима, причини яких не можна виявити відразу, переслідують людину протягом довгих років, не даючи йому можливості виглядати бадьорим і здоровим.

Отже, перерахуємо основні причини, через які набрякає під очима:

Затримка рідини. Якщо набряки з’являються тільки іноді, вранці, то, як правило, причина в тому, що організм не встигає позбавлятися від води. І оскільки шкіра навколо очей є найчутливішим індикатором наявності рідини, то найпомітніше набряки в цій зоні. А чому ж ця рідина затримується в організмі? Причиною цього може надмірне вживання протягом дня напоїв, алкоголю, солоного і гострого на ніч. Сіль має здатність затримувати воду і, як наслідок, з’являються набряки. Тому намагайтеся уникати такої їжі на ніч. Кава, що володіє сечогінним ефектом, ввечері взагалі вживати не слід. Хронічна втома, нервозність, постійне недосипання. Стан нервової системи — це і показник зовнішнього вигляду. Не може добре виглядати жінка, яка спить по 2-3 години в добу. Бажано лягати спати до півночі, щоб виспатися добре. Інтенсивний вплив ультрафіолетових променів на шкіру. В цьому випадку включається захисна реакція, яка призводить до накопичення додаткової рідини в шкірі. Сильна напруга очей. Найчастіше виникає в результаті тривалої роботи за комп’ютером або довгого перегляду телевізора. Вік. З плином років тканини втрачають колаген і можливість утримувати вологу. Найчастіше жирова клітковина у літніх людей виступає під шкірні покриви, що зовні нагадує набряклість або мішки під очима; Гормональні зміни в організмі у жінок. Часто мішки під очима з’являються в кінці циклу менструацій і на пізніх термінах вагітності. Вік або природний процес витончення шкіри, втрата її еластичності. Спадковість. Схильність до набряків дуже часто передається у спадок.

Патологічними причинами сильних набряків під очима вважаються:

Хвороби нирок і системи сечовиділення, пов’язані з неможливістю вивести всю необхідну рідину з тканин. В таких станах рідина, як правило, затримується не тільки біля очей, але і в кінцівках. Алергічна реакція. Набряк може виникнути тільки з одного боку особи і розвинутися практично моментально, але так само швидко і пройти. У ряді випадку не потрібно ніякого специфічного лікування, досить буде просто прибрати алерген, і стан швидко нормалізується. Подібні реакції можуть супроводжуватися сильним почуттям свербежу або печіння, відчуттям, що в очі насипали пісок. Хвороби нервової системи і шкіри. Часто ці сфери організму пов’язані між собою. Зокрема, екземи або дерматити нерідко виникають на тлі глибоких нервових потрясінь. Рідина при даних патологіях накопичується в клітинах епідермісу, погано виводиться і проявляється припухлостями, в тому числі і в очній області. Проблеми з серцем і судинами, які гальмують виведення рідини з дистальних відділів. Такий стан супроводжується набряками нижньої половини тіла. Порушення функції щитовидної залози. Це призводить до зміни гормонального фону в організмі і нерідко супроводжується появою під очима відвислою тканини. Блефарит-це стан, який викликає запалення повік. Крім набряку може бути також і печіння, свербіж, сльозотеча і почуття стороннього тіла в оці. Кон’юнктивіт — це дуже заразна інфекція вірусної або бактеріальної природи. Вона може бути викликана алергенами, контактними лінзами, пилом. Запальний процес. Їх дуже легко відрізнити за зовнішнім виглядом-шкіра стає роздутою, більш гарячою і червоною, при пальпації відчувається біль. Такі симптоми можуть говорити про фурункульозі, ячмені, сильному нежиті, а також про менінгіті або гаймориті. Іноді набряк століття може розвинутися навіть через запаленого зуба.

Жінці яка прагнути позбавитися від набряків під очима слід розуміти, що коли набряклість біля очей викликана певними захворюваннями, то косметологічне і симптоматичне лікування дає лише тимчасовий ефект, або не дає його зовсім. Для усунення такої патологічної набряклості слід знайти і вилікувати основну причину цього стану.

Мішки і набряки під очима: фото.

Як виглядають мішки і набряки під очима у жінок, пропонуємо до перегляду докладні фото до і після.

Лікування та діагностика.

Перед тим, як фахівець призначить лікування набряків під очима, пацієнт повинен здати аналізи (сечі, крові), пройти додаткове обстеження:

вимірювання артеріального тиску. рентгенографія грудної клітини і черепа. клінічний і біохімічний аналіз крові. загальний аналіз сечі, а також сеча по Нечипоренко і Зимницькому. ультразвукове дослідження серця і щитовидної залози. УЗД нирок та інших органів черевної порожнини і малого тазу. комп’ютерна томографія головного мозку і внутрішніх органів. магнітно-резонансна томографія. електрокардіографія.

Подальші поглиблені дослідження призначається вже відповідно до передбачуваного діагнозом.

Як швидко прибрати набряки під очима в домашніх умовах.

щоб вранці не було мішків під очима

В домашніх умовах швидко прибрати мішки під очима і зняти набряк обличчя допоможуть наступні 3 процедури послідовно:

Контрастне умивання. Якщо вранці ви побачили набряки на обличчі, відразу починайте вмиватися поперемінно гарячою і холодною водою. Це посилить кровообіг, лімфообіг, наповнить особа енергією, набряклість і застійні явища в тканинах особи пройдуть. Прохолодний компрес на очі. Як приготувати компреси від мішків під очима, описано нижче. Якщо часу з ранку зовсім не вистачає, то масаж повік кубиками льоду. Легкий масаж обличчя і області повік: постукуйте подушечками пальців по області очей, поплескуйте долонями по обличчю (щоках, лобі, підборіддя).

Сьогодні існує безліч засобів, які допомагають місцево зняти набряк і круги під очима. Але використовувати їх потрібно тільки після того, як з’ясується, чи немає ніякого захворювання, яке викликає набряк. У зворотному випадку ефект від косметичних і народних засобів буде мінімальним, адже основне захворювання буде знову формувати мішки під очима.

Мазь від набряків під очима.

Вибираючи мазь для очей, який допоможе усунути набряки, необхідно звертати увагу на склад. В якісному кремі будуть присутні наступні компоненти:

Для швидкого досягнення ефекту допомагають мазі, що містять кофеїн-зелену каву, Кора, Garnier кофеїновий Ролик гель для шкіри навколо очей. При періодичних набряках рекомендовані засоби з кінським каштаном, гіалуронової кислотою, колагеном і еластаном — крем для повік (проти набряків і мішків під очима) Зелена аптека, Суфле делікатне, Гель-ліфтинг роликовий для повік Беліта-Витэкс Lift Intense. Для усунення синців під очима слід вибирати засоби з вітаміном К і спеціальними відбілюючими пігментами — JANSSEN, Eye Cream with Vit. K & Matrixyl від New Youth.

Крім косметологічних мазей, існує безліч способів, як в домашніх умовах швидко зменшити або взагалі позбутися набряків під очима, розглянемо найефективніші трохи нижче.

Як позбутися від мішків і набряків під очима?

Успішно боротися з мішками і набряками, особливо якщо вони не є симптомом якогось захворювання, можна і в домашніх умовах. Для цього вам не потрібно витрачати занадто багато часу, енергії або грошей. Та й більшість методів відрізняється легкістю і доступністю»в застосуванні».

Добре знімають мішки під очима компреси з чаєм (чорним або зеленим), в якому містяться таніни та кофеїн. Дубильні речовини (таніни) зменшують набряки, так як вони володіють терпкою дією на шкіру, а кофеїн, звужуючи судини, зменшує її набряк. Окремо варто сказати кілька слів про ромашковому чаї. Своїм натуральним протизапальною дією він заспокоює шкіру і подразнення очей, тим самим знімаючи почервоніння і набряклість. Лікувати мішки під очима за допомогою чаю можна, використовуючи змочені в чаї ватяні диски або самі заварювальні пакетики, і прикладаючи їх на очі протягом 15-20 хвилин. Масаж є ефективним засобом боротьби з мішками під очима. Кожен день протягом 4 хвилин легкими масивними або точковими рухами, використовуючи подушечки пальців масажуйте область навколо очей. Слід виробляти руху в обидві сторони, так як лімфа, що знаходиться в районі набряку, має вихід до скроневим вузлів і вузлів біля перенісся. Цей масаж допоможе прискорити струм лімфи і позбавить вас від мішків в області очей. Можна змішати петрушку зі сметаною, 2 ч. л сметани і 1 ч. л. дрібно порізаної петрушки. Суміш накладається на півгодини, після змивається теплою водою. Потім наноситься крем. Вичавіть сік зі свіжої зелені меліси лікарської (необхідно приблизно 2 столові ложки). Два шматочки хлібного м’якушки змочіть соком і прикладіть їх на область набряків під очима. Маску тримайте до 20 хвилин, потім змийте її прохолодною водою. Для компресу візьміть дві столові ложки нарізаної зелені петрушки. Приборкайте зелень виделкою, щоб виділився сік, потім покладіть її на дві невеликі вологі серветки з марлі, прикладіть до області під очима (зеленню петрушки – до шкіри). Компрес тримайте 8-10 хвилин.

Спробувавши кілька варіантів, ви зможете вибрати оптимальне рішення саме для вас, враховуючи індивідуальні особливості свого організму, способу життя і наявності вільного часу.

Профілактика.

Нарешті, щоб уникнути набряків, можна просто дотримуватися простих правил:

Не переїдати сіль в будь-якому її прояві. Сюди ж відносяться і інші спеції і приправи. Не пити міцний чай на ніч. Не перестаратися з зволожуючим кремом. Не вживати алкоголь в принципі.

Дотримуючись таких простих правил, Ви забезпечите собі не тільки гарне обличчя, але і хороше здоров’я на довгі роки.

Щоб не було мішків під очима вранці.

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей.

За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем.

Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

ЯК ЗАПОБІГТИ ПОЯВІ ТЕМНИХ КІЛ І МІШКІВ ПІД ОЧИМА:

В першу чергу вам варто добре висипатися. Так як кофеїн покликаний дарувати додатковий заряд енергії та бадьорості, споживання великої кількості кави буде провокувати безсоння, а значить і поява темних кіл і мішків під очима. Зелений чай, навпаки, заспокоює і, як бонус, містить антиоксиданти, які борються зі старінням. Цікаво, що кофеїн для зовнішнього застосування дає протилежний ефект — він тонізує шкіру і рятує від темних кіл.

2. Додайте в раціон овочі.

Овочі, особливо шпинат і брокколі, містять залізо, яке покращує циркуляцію крові, а значить ефективно бореться з темними колами. Тим, хто не є фанатом овочів, радимо звернути увагу на такі продукти з залізом, як яловича печінка, тунець, устриці.

3. Пийте більше води.

Мішки під очима говорять про те, що організм утримує рідину. Як би суперечливо це не звучало, але вам потрібно пити якомога більше води, щоб вимити ці надлишки. Постарайтеся дотримуватися норми в 1,5-2 літри в день.

4. Спите на спині.

Ви звикли спати на животі? Варто переглянути цю шкідливу звичку. Правильна позиція тіла під час сну зупинить скупчення рідини і рятує від мішків під очима і одутлість особи. Приємний бонус: сон на спині зупинить появу передчасних зморшок. Та й для здоров’я користь!

5. Користуйтеся кремами.

Ви прекрасно знаєте про існування нічних кремів під очі, але ця ніжна зона потребує захисту і протягом дня. Радимо вам купити крем з сонцезахисними фільтрами, які допоможуть впоратися з руйнівним впливом сонячних променів.

6. Спробуйте холодний компрес.

Якщо так сталося, що вам потрібна «швидка допомога», ми знаємо, як вам допомогти. Немає кращого засобу, ніж покласти під очі щось холодне, наприклад, кільця огірка, часточки картоплі, кубики льоду або холодний компрес. Низькі температури відмінно справляються з припухлістю шкіри.

Скільки потрібно спати, щоб уникнути мішків під очима?

Ми всі знайомі з таким явищем, як «мішки під очима». Як, на вашу думку, уникнути їх? Що потрібно робити, що дотримуватися для того, щоб їх не було?

Мішки або ж набряклість під очима,після сну,це найбільша проблема для багатьох людей. У такому вигляді людина виглядає на багато старше своїх років, і змінює погляди на себе з боку оточуючих. Часто мішки з’являються від не досипання або ж просто в організмі порушені водний і сольовий баланс.

Потрібно пам’ятати,що сон повинен тривати не менше 7-8 годин,але потрібно пам’ятати і про те,що жінка повинна спати довше чоловіки, такий вже жіночий організм. Під час сну рівень голови має бути не багато вище тіла,для поліпшення циркуляції крові в організмі,але не потрібно брати занадто високу подушку,може втомитися шия (а це ще одна перешкода для нормалізації стану),можуть з’явитися і чорні кола. Можливо,що доведеться відмовитися від звичайної пір’яної подушки і взяти більш низьку(спеціальну плоску). Її ціна порядком дорожче,але надалі ви не пошкодуєте. І найголовніше,перед сном необхідно відмовитися від вживання будь-якої рідини,оскільки це сприяє утворенню набряків і негарного контуру навколо очей, як мінімум за дві години не рекомендується вживати: воду,соки,мінеральні е воду,а особливо алкоголь.

ЩОБ НЕ БУЛО МІШКІВ ПІД ОЧИМА ВРАНЦІ.

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Щоб не було мішків під очима вранці, скористайтеся наступним секретом краси.

Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей.

За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем. Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

Щоб не було мішків під очима вранці.

щоб вранці не було мішків під очима

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима. Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей.

За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення. Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем. Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель як один найсильніших детоксиканотов разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

Як прибрати мішки під очима вранці, коли зовсім немає часу?

Аптечне свавілля! Вже 2 роки на європейському ринку є диво-препарат для відновлення зору… Читати далі >>>

Набряки і мішки під очима вранці, це не секрет, не прикрашають жінку. Вони здатні зіпсувати зовнішній вигляд і настрій на весь день. Чому вони з’являються? Чи можна попередити цей симптом? Як прибрати мішки під очима вранці, чи є якісь швидкі і ефективні способи?

Мрія кожного — прокинутися без мішків під очима — реальна!

Причини появи ранкових мішків біля очей.

Перед початком боротьби з набряками навколо очей необхідно розібратися в причинах їх появи. Медицина вже давно розібралася в факторах набряків. Це можуть бути:

порушення роботи внутрішніх органів; неправильне харчування або питний режим; перевтома; стрес; депресія; куріння і зловживання спиртними напоями; вікові зміни; генетичні фактори; індивідуальні фізіологічні особливості.

Якщо набряки під очима регулярно з’являються через проблеми з внутрішніми органами, необхідно обстежитися і почати лікування, так як наслідки можуть бути непередбачуваними і небезпечними. Візит до лікаря відкладати не можна.

Профілактика небажаних набряків: цінні поради.

Тим, хто не раз прокидався вранці з мішками під очима підійдуть прості поради:

регулярно дотримуватися режиму харчування і споживання рідини. Пити потрібно не менше 1,5 літрів води в день, але розподіляти більшу частину випитого на першу половину дня; не зловживати алкоголем; відмовитися від куріння; лягати раніше спати; не нервувати; частіше бувати на свіжому повітрі; користуватися тільки якісною і перевіреної косметикою.

За допомогою різних салонних процедур можна нормалізувати стан шкіри. Прекрасно допомагає медовий масаж, мікроструми, лімфодренаж, пілінг.

Як вранці прибрати мішки під очима: народні способи.

Всі ці поради хороші, але що ж робити тим, хто прокинувся і виявив під очима ці жахливі мішки? Допомогти в такій ситуації можуть народні засоби: під час вмивання візьміть два шматочки льоду, оберніть їх тонким шаром тканини і прикладіть на кілька хвилин до набряків; просочіть свежезаваренним міцним чаєм ватні тампони і прикладіть їх на 5-10 хвилин до закритих очей, а потім вмийтеся; змішайте ложку молока з перетертої зеленню петрушки і додайте отриману кашку до очей хвилин на 15, а після вмийтеся прохолодною водою; компреси з відваром квітів календули, волошки, ромашки або листя берези благотворно впливають на стан шкіри, але перед застосуванням важливо його остудити до кімнатної температури або нижче; запарені вівсяні пластівці відомі всім своєю здатністю знімати набряклість тканин; свіжий огірок відмінно усуває мішки під очима і стягує шкіру, повертаючи їй свіжий вигляд; непогано справляється з набряками тертий сиру картоплю; медово-яєчні маски благотворно впливають на шкіру, живлять її і відновлюють мікроциркуляцію, але у цього способу є обмеження для людей з алергією на продукти бджільництва; охолоджені сирні, сметанні або кефірні маски, а також примочки з кисломолочної сироваткою теж допомагають зняти набряклість під очима.

Способів швидко прибрати мішки під очима вранці є багато. Кожен може вибрати з них найбільш прийнятний і повернути своїй шкірі молодість і красу.

Регульовані окуляри для ідеального зору! Знижка 50%

Читати докладніше.

Важливі поради для всіх.

Поява набряку в тканинах пов’язано з порушенням обмінних процесів і застоєм рідини в клітинах. Це часто пов’язано з великою кількістю споживаної солі. Тому дуже важливо правильно пити рідину протягом дня.

Порада №1.

Кількість води, що випивається потрібно грамотно розподіляти на весь день:

Приблизно 2/5 всього обсягу потрібно випивати між сніданком і обідом. Ще 2/5 частини після обіду до 16 години. Увечері можна випивати не більше 1/5 від усієї денної норми.

Такий режим найбільш оптимальний і так ви зможете позбутися від мішків під очима вранці. Ви будете пити достатньо води, щоб всі солі, шкідливі речовини і шлаки виводилися з клітин, але при цьому надлишок води не буде накопичуватися в організмі.

Порада №2.

Ще одне важливе зауваження — всі ранкові процедури: вмивання, примочки, компреси і маски від мішків слід проводити охолодженими розчинами і відварами. Тепла вода, навпаки, сприяє затримці води в клітинах шкіри і утворення мішків під очима, а холод тонізує і допомагає швидко усунути набряклість. Тому у вас в холодильнику завжди повинні бути готові кубики льоду.

Маленькі шматочки льоду завжди повинні бути в холодильнику.

Порада №3.

Запалення і мішки під очима можуть бути результатом алергічної реакції. Набряк тканин з’являється в результаті викиду гістаміну. Тому, якщо ви алергік і прокинулися з набряком, перед виходом з дому прийміть антигістамінний препарат.

Ліки цієї дії останнього покоління не викликають сонливості та інших побічних ефектів. Така міра допоможе швидше відновити стан шкіри і повернути своєму обличчю свіжий і здоровий вигляд.

Порада №4.

Перед сном дуже важливо проводити очищення шкіри від косметики. Адже вона забиває пори і перешкоджає шкірному диханню, а входять до складу косметичних засобів речовини можуть дратівливо впливати на шкіру.

Пам’ятайте, що чим краще шкіра зберігає свою молодість, еластичність і пружність, тим менше ймовірність появи набряків, тому важливо стежити за її харчуванням і зволоженням, здійснювати правильний догляд. Якщо прибрати вранці мішки під очима за допомогою простих методів не вдається, а симптом проявляється знову і знову, необхідно звернутися до лікаря і пройти обстеження.

Щоб не було мішків під очима вранці.

щоб вранці не було мішків під очима

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей. За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем. Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель – один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей. За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем. Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

Як прокинутися без набряків?

Очі так само красномовні, як і губи». Кожній з нас хочеться подобатися собі завжди. Навіть вранці, поглянувши на своє відображення в дзеркалі, посміхнутися і підморгнути. Мішки під очима ніяк не сприяють підняттю ранкового настрою. Давайте позбавлятися від них і прокидатися без набряків щоранку.

Щоб прокидатися без набряків, бажано їсти поменше соленого, оскільки сіль має властивість затримувати в організмі рідину. А рідина, як відомо — це одна з причин набряків.

Вживаючи на ніч менше рідини, Ви тим самим уникаєте мішків під очима вранці. Для втамування спраги використовуйте зелений чай або воду. Пийте маленькими ковтками.

Не слід залишати на ніч жирний крем. Після того, як крем вбрався в шкіру, його залишки краще витерти серветкою.

Вибирайте ортопедичні синтапонові подушки. Дуже часто набряки є результатом алергії на курячий пух.

Для того, щоб вранці забути про мішки під очима, спите на спині на високій подушці — це сприятиме нормальному руху лімфи.

Запобігти появи набряків допоможуть креми, які містять кофеїн або екстракт кави.

Ці нехитрі поради дозволять вам забути про набряки, ну а якщо невеликі неприємності все ж помітні, спробуйте їх зменшити за допомогою наступних способів.

Протирайте повіки (тільки обережно) шматочком льоду з настою календули або шавлії. Такий спосіб протипоказаний, якщо у Вас шкіра з вираженим судинним малюнком.

Використовуйте настій: в склянку води всипати 2 чайні ложки сухих квіток волошок, довести до кипіння на водяній бані, процідити. Коли настій охолоне, змочіть в ньому так ватяні тампони і покладіть їх на 5-10 хвилин на очі. Набряки набагато зменшуватися, а Ваші очі засяють.

Легкий масаж допоможе прискорити відтік рідини від тканин навколо очей. Кінчиками пальців м’яко постукуйте по століттях.

При схильності до набряків рекомендуємо 1-2 рази в тиждень на ніч робити примочки з відвару зелені кропу і петрушки. По чайній ложці кожної рослини заливають 1 склянкою окропу. 5-10 хвилин тримати на водяній бані, потім зняти з вогню і накрити кришкою. Відвар остудити до кімнатної температури і процідити. Змочені у відварі ватні тампони прикласти на 10 хвилин до повік. Потім використовувати крем для шкіри навколо очей.

Для того, щоб швидко зняти набряк, прикладіть до очей холодні чайні ложки або охолоджені чайні пакетики. Перед використанням їх можна потримати в холодильнику кілька хвилин.

Якщо Вам не вдається зменшити набряки під очима за допомогою народних засобів, свої послуги завжди раді надати професійні салони краси.

ЯКЩО ВАМ НЕ ДОПОМАГАЄ ЖОДНЕ ІЗ ЗАПРОПОНОВАНИХ ЗАСОБІВ, ОБОВ’ЯЗКОВО ПРОКОНСУЛЬТУЙТЕСЯ У ЛІКАРЯ. НАБРЯКИ МОЖУТЬ БУТИ РЕЗУЛЬТАТОМ ГІНЕКОЛОГІЧНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ, ПРОБЛЕМ З НИРКАМИ АБО СЕРЦЕМ.

Як позбутися з ранку від мішків під очима.

Шкіра навколо очей вимагає до себе особливого догляду. Не слід купувати занадто активні зволожуючі креми. Такі засоби затримують в шкірі велику кількість рідини і викликають набряки. Після нанесення нічного крему через 1-2 години бажано зняти його залишки за допомогою косметичної серветки.

Найпростішим способом позбутися від мішків під очима вранці є регулярний масаж повік кубиками льоду. Ця процедура насичує верхні шари епідермісу необхідною вологою, попереджаючи тим самим передчасне утворення дрібних зморшок, а також призводить дрібні м’язи в тонус і не дозволяє їм провисати.

Корисно проводити контрастні водні процедури, наприклад, чергувати масаж з льодом з теплими компресами з відвару ромашки. Можна приготувати м’ятний компрес. Для цього 2 ст. л. м’яти заварюють 2 склянками окропу і варять на слабкому вогні 5-10 хвилин. Охолоджений до кімнатної температури відвар проціджують, просочують ватяні тампони кожні дві-три хвилини в теплому розчині і прикладають на очі. І так кілька разів.

Іноді мішки під очима з’являються в другій фазі менструального циклу і перед критичними днями. В цьому випадку в такі дні можна приймати сечогінні засоби: брусничний морс, сечогінні збори, відвар з брусничного листа.

Досить ефективним в цій боротьбі вважається застосування пакетиків зі спитою чайною заваркою. Наявні в їх складі дубильні речовини активізують м’язовий тонус і мають судинозвужувальні властивості. Компрес накладається на прикриті очі на 10-15 хвилин. В результаті шкіра виглядає посвіжілою, зменшується почервоніння очей, і усуваються припухлості навколо них.

Відмінний засіб для зняття набряків під очима – петрушка. З неї можна готувати компреси, примочки і маски. Для маски використовуються дрібно натерті коріння рослини. З них роблять кашку, яку накладають на очі на 20 хвилин. Ефективно застосовуються і листя петрушки. З вечора подрібніть їх, залийте окропом і настоюйте протягом години. З ранку робіть примочки на повіки.

Овочевим маскам відводиться важлива роль в усуненні припухлостей і мішків під очима. Для приготування масок, крім петрушки, активно застосовують картоплю і огірок. Свіжу кашку обертають в марлю і прикладають на нижню повіку на 10-15 хвилин. По завершенні процедури особа обполіскують прохолодною водою, а на проблемну зону наносять тонкий шар живильного крему.

Всі процедури є досить простими і зручними в застосуванні. Вони не займають багато часу, що дуже важливо вранці. А в результаті шкіра виглядає свіжою, пружною.

Як правильно спати, щоб не було набряків під очима.

Набряки під очима – це проблема, з якою сьогодні стикаються багато людей. Погодьтеся, не дуже приємно, коли прокидаєшся вранці, а на обличчі видно ознаки втоми, недосипання і відсутність хорошого здоров’я. Людина з набряками виглядає старше своїх років, і це не вітається з боку оточуючих його людей. Як правило, мішки під очима з’являються від недосипання і порушення водного і сольового балансу людського організму.

Для тих людей, які хочуть радіти життю і виглядати добре, необхідно суттєво змінити власні звички, а також постаратися дотримуватися багатьох правил. Чи можна самому виправити цю проблему, щоб не нашкодити здоров’ю? Виявляється, можна, і це нескладно, головне — взяти себе в руки і всі свої шкідливі нахили виключити.

Правила здорового сну.

Правило перше полягає в тому, що час відпочинку становить не менше семи-восьми годин на добу. Не варто забувати про те, що жінка повинна спати довше, ніж чоловік, так у неї влаштований організм. Під час сну краще не прокидатися вночі, інакше буде складно заснути. Ви просто не виспитеся, і цілий день будете виглядати мляво, а це теж сприяє утворенню набряків і мішків, та ще й синіх кіл під очима. Правило друге таке: в процесі відвідування світу сновидінь голова людини знаходиться трохи вище його тіла. Справа в тому, що так забезпечується нормальна циркуляція крові. Тому і потрібна подушка, проте високою вона не повинна бути. В іншому випадку шия » втомиться » під час сну, кровообіг погіршиться, і будуть утворюватися набряки і темні кола під очима. Третє правило полягає в тому, що людині, яка страждає від постійних набряків або мішків під очима, потрібно відмовитися від звичайної пір’яної подушки і використовувати спеціальну плоску. Її нескладно придбати в магазині, хоча за ціною дорожче, але це коштує того, адже це ваше здоров’я. Сьогодні у продажу є безліч пропозицій. Подушка, спеціально виготовлена під розріз шиї, буде відмінним рішенням. Правило четверте: перед сном ні в якому разі не можна вживати велику кількість тієї чи іншої рідини. Будь-яка рідина, а тим більше алкоголь, сприяють некрасивому обрису навколо очей вранці. Так що краще утримайтеся. Як мінімум за 2 години до сну не рекомендується пити воду, соки і тим більше спиртні напої.

І нарешті, правило п’яте: правильне і здорове харчування. Обмежте себе в споживанні гострої, солоної або копченої їжі, алкогольних або газованих напоїв. Звичайно, зараз багато спокуси і буває слинки течуть від запаху. Але чи варто піддаватися таким спокусам, якщо зі здоров’ям не все в порядку.

Про здорове харчування і догляд за шкірою.

Фахівці рекомендують зовсім відмовитися від вживання подібних продуктів харчування. Рекомендується харчуватися м’ясом, овочами, фруктами і горіхами. Як запобігти мішки і набряки під очима, ми вже розібралися. Тепер слід зрозуміти, що робити, коли перераховані вище ознаки недосипання вже з’явилися на обличчі.

Прекрасним і досить-таки ефективним способом для усунення набряків під очима є масаж обличчя, який виконується навколо очей. Але це вимагає використання спеціального крему. При його виборі звертайте особливу увагу на склад — в кремі, який застосовується для здійснення масажу особи, присутні деякі з таких активних інгредієнтів: хвощ, шавлія, еластин, кофеїн, колаген або гіалуронова кислота.

Подушечкою безіменного пальця нанесіть засіб на область навколо очей. Після цього, трохи простукуючи насамперед верхню повіку, повільно спускайтеся від внутрішнього куточка ока в бік зовнішнього. Потім помасажуйте нижню повіку ока і рухайтеся в протилежну сторону. З-за того, що шкіра повік практично не має сальних і потових залоз, епідерміс на ній дуже сухуватий і піддається тим чи іншим впливів навколишнього середовища. Щоб такого не відбувалося, використовуйте спеціальні зволожуючі засоби. Щоб виглядати прекрасно після сну, треба над собою попрацювати, якщо набряки все ж проявилися.

Рецепт.

Заварити міцну заварку чаю, після остудити і поставити ненадовго в холодильник. Прибрати вміст в марлевий мішечок і покласти на повіки приблизно на 3 хвилини. Це найбільш дешевий і доступний спосіб. У профілактичних цілях використовують простий лід. Крижані кубики радять прикладати до проблемних місць до тих пір, поки терпите холод, і так протягом 5 хвилин. При формуванні кубиків льоду не обов’язково використовувати тільки воду, застосовують відвари ромашки, шавлії, пустирника або календули. Ці трави посприяють ліквідації припухлостей. Картопля свіжий, попередньо перетертий на тертці, покласти в марлевий мішечок і покласти на повіки на 5-10 хвилин. Покращиться циркуляція кровообігу, і з шкірного покриву піде зайва волога. Застосування свіжого огірка для накладення маски на місці утворених набряків теж допоможе вирішити проблему. Ефективним засобом є петрушка городня. Досить взяти дрібно порізану зелень і накласти в області повік на 5 хвилин. Так набряки знімуться дуже швидко. Заварені насіння кропу теж непогано підходять від припухлостей. Розтирання відваром забезпечить зняття набряків на деякий час. Всі перераховані поради хороші, але це зовнішній вплив на шкіру обличчя. Краще, звичайно, усувати проблему зсередини.

Робіть для себе розвантажувальні дні. Спочатку зверніться до лікаря. Тільки фахівець допоможе вибрати правильну дієту. Це найбільш ефективний метод, але далеко не кожен витримає його.

Як підібрати подушку для сну.

Вибір правильної подушки для сну повинен бути грунтовним. Для цього враховуються такі фактори:

Зверніть увагу, підкладаєте Ви руку під голову чи ні. Якщо долоню періодично залишається під головою, то подушка явно низька і не забезпечує належного відпочинку. Вранці починає турбувати шия і оніміння кінцівок, то швидше за все висота і жорсткість атрибута для сну теж не підходить. При підборі подушки враховуйте ширину плечей, тобто приклавши до плечей подушку при покупці, визначають, чи підходить вона для вас. Враховувати слід і позу, в якій ви спите. Якщо звикли спати на боці, то жорсткість подушки слід вибирати вище. Любителям проводити нічний відпочинок лежачи на животі, варто вибирати м’яку подушку. Матрац середньої жорсткості буде прекрасним рішенням вибору людей, що сплять на спині. Якщо матрац м’який, то подушка повинна бути меншою м’якості.

прямокутна або квадратна; ортопедична.

Чим корисний другий зі списку предмет? Фахівці з цього приводу мають різні думки:

Використання тільки для нетривалого відпочинку, а її форма може стати першопричиною шийного остеохондрозу. Спати на такій подушці корисно, при цьому нормалізується кровообіг. Особливо необхідна для страждають захворюваннями хребта.

Перед вибором ортопедичної подушки корисно на ній попередньо полежати, щоб зрозуміти, підходить вона вам чи ні. В даний час цю послугу пропонують у багатьох торгових точках.

По виду наповнювача відрізняють подушки: натуральні і синтетичні. Перші вибираються для людей, які страждають алергією. Самим оптимальним рішенням при виборі є пух або перо, наприклад , гусячий або качиний. Справа в тому, що під час сну забезпечується комфорт і подушка після додатки до неї навантаження швидко відновлює форму. Критерій жорсткості визначається виходячи з відсотка вмісту пера, тобто чим більше пера, то пружність і жорсткість вище.

Подушки з верблюжої вовни теж сприяють спокою під час сну. Єдине, що їх якість повинна відповідати стандарту. Використовуються для сну при болях в м’язах шиї і суглобах.

Поради щодо вибору.

Чохол для подушки виготовляється з екологічно чистих матеріалів. Подушка оснащена блискавкою, забезпечить регулювання висоти жорсткості. Так буде простіше зробити для себе зручність для сну. Не менш важливо при покупці враховувати запах. Аромати повинні влаштовувати власника, щоб не було роздратування і неприємних відчуттів після нічного відпочинку.

Не обов’язково, що сон при використанні нової подушки принесе позитивні емоції. До атрибуту для сновидінь доцільно спочатку звикнути.

«Я позбулася мішків під очима назавжди!»: особистий досвід.

Мішок проблем.

Пару років тому я помітила, що у мене почали рости мішки під очима. Спочатку вони з’являлися, якщо я поїла на ніч солоного, мало спала або пила багато рідини перед сном-тобто була якась причина. Але останнім часом майже щоранку мені не подобалося відображення в дзеркалі. Я перепробувала сотню кремів для повік: з ефектом дренажу, зволожуючих, з ліфтинг-ефектом, прицільно «проти набряклості». Від одних ставало гірше, від інших не ставало ніяк.

Я освоїла купу народних рецептів, від прикладання до мішків заморожених ложок, протирання кубиками льоду, контрастних примочок до натирання сирої картоплі і маски з огірка. Зменшити набряклість дещо з цього допомагало, але настільки незначно, що я змирилася: у всіх свої недоліки, у мене ось мішки. Ну і що.

Не так давно я готувала матеріал про жирові пастки-особливі відкладення жирової клітковини, які непідвладні ні дієтам, ні фітнесу. Консультував мене доктор Макс-Адам Шерер розповідав, що у кого-то ці пастки формуються на животі, у кого-то на стегнах, у кого-то в області загривка.

— А під очима? — Не втрималася і запитала про наболіле. — Подивіться, у мене жирові пастки?

— У вас в області нижніх повік грижі. Це не жирові пастки; грижі або «мішки — — перемістилися жирові пакети, які повинні знаходитися за кордоном кістки орбіти і «підтримувати» очей, — доктор розповідав і схематично малював череп і жирові пакети навколо очей. — З’явившись самостійно «мішки», на жаль, не зникнуть, а будуть збільшуватися і розтягувати шкіру повік. Пацієнтам, яких турбує ця проблема, я рекомендую окулопластику. І вам порадив би подумати про трансконъюктивальном видалення грижі (через маленький розріз на внутрішній стороні століття видалити грижу), а також надкостнічний корекцію слізної борозни для усунення темних кіл.

Ця думка позбавила мене спокою. Тобто справа не в воді або солі, це просто жирова подушка, яка сидить у мене під оком і поступово зростає! І далі буде тільки гірше.

Я переглянула фотографії батьків в моєму нинішньому віці (мені скоро 36): так, у тата приблизно в цей же час з’явилися мішечки. А зараз-то… Словом, я зрозуміла, що не можу просто змиритися з такою особливістю будови організму. ТАК я виглядати не хочу. Але як же природне старіння, за яке я так ратувала?

Страхи і сумніви.

C іншого боку. Люди ходять до стоматологів і видаляють зубний наліт. Деякі роблять відбілювання, деякі ставлять імпланти, і ніхто не вважає це втручанням в природний процес старіння. Багато жінок зафарбовують сивину, і ніхто їх не дорікає. Так чому б не видалити жирові грижі під очима? Мої внутрішні ваги схилялися у бік радикального вирішення проблеми, але я поїхала на повторну консультацію, тому що у мене було занадто багато питань. Я катувала лікаря:

— Чи не зміняться риси мого обличчя, розріз очей?

щоб вранці не було мішків під очима

— А ви хочете? — здивувався доктор. — Зміна розрізу очей вимагає спеціальних методик, а ми з вами говоримо про видалення гриж. Гриж не буде, зникне набряклість і темні кола, і тільки цим обмежаться зміни після операції. Можливо, ви здивуєтеся, але знайомі нічого не помітять, не запідозрять візит до хірурга і не здогадаються про пластичну операцію. Компліменти, фрази «добре виглядаєте — — будуть звучати, але поставити запитання» Куди поділися ваші мішки під очима?»зможе хіба що людина, яка добре знала, що Вас турбує. Так влаштовано людську увагу: погляд неодмінно зупиниться на недоліках, на мішках під очима, а їх відсутність ми не помічаємо, відзначаючи лише, що співрозмовник покращав.

Малоінвазивні методики в пластичній хірургії виключають спотворення природних рис. Я це називаю «invisible touch» — непомітне дотик, і ця непомітність присутності хірургічних інструментів і є головна відмінність сучасних операцій від класичних.

— Чи немає ризику отримати незакриваються очі, очі навикате, або навпаки — ввалилися?

— Традиційна блефаропластика, що передбачає видалення надлишків шкіри, дійсно може округляти очі, але окулопластика — це зберігає маніпуляція. Повторюю: я тільки видалю грижі і трохи підніму окістя орбіти.

— Але я боюся загального наркозу!

— Окулопластика може виконуватися і під місцевою анестезією. Але при виборі анестезії треба керуватися не страхом пацієнта, тим більше, запевняю, під місцевою анестезією ви отримаєте більший стрес. Седація — це більш безпечний і комфортний спосіб загальної анестезії при окулопластике, і для пацієнта, і для лікаря, і для результату операції.

Седацию призначає і виконує лікар-анестезіолог; пацієнту внутрішньовенно вводять спеціальні речовини, що він залишається на власному диханні, під час операції контролюються основні параметри життєдіяльності: тиск, пульс, кардіограма, оксигенація тканин організму і так далі.

— Може, краще відкласти це все на 3-5 років?

— Звичайно. Можна взагалі нічого не робити. Але за 3-5 років грижі збільшаться, розтягнутий шкіру повік, і доведеться прибирати і її. Тобто обсяг операції буде більше: крім видалення гриж знадобиться пінч техніка (техніка щипка), щоб прибрати зайву шкіру.

— А скільки я буду відновлюватися після окулопластики?

— Через тиждень ніхто не помітить, що ви взагалі щось робили.

Я все ще сумнівалася. Але коли я вже йшла з консультації, буквально в дверях зіткнулася з давньою знайомою і здивувалася, як вона прекрасно виглядає.

Свіжо, молодо, але абсолютно природно! Я не втрималася від запитання, а вона не стала приховувати, що три місяці тому зробила рівно ту процедуру, яка чекала мене, і саме тут — в клініці Високої естетичної медицини.

Рішення було прийнято. Про нього знали 2 мої подруги і чоловік: я вирішила зберегти процес потай від колег, щоб після операції одержати більш об’єктивну реакцію.

День Х.

Найскладніше в день операції — це не їсти і не пити нічого за 8 годин до неї. Саме тому я попросила призначити мені її на 10 ранку, а в останній раз поїла і попила перед сном. І все одно з ранку болісно хотілося зробити хоча б ковток води. Але не можна, інакше від седації буде нудити. У клініці мене переодягли в халатик, ще раз задали питання про алергію, перенесені хвороби, хронічні захворювання і почали готувати до операції.

Добрий анестезіолог запитав, чого б мені хотілося: провести «у відключці» поменше часу або, навпаки, заснути і не чути всіх приготувань.

Я боялася так, що попросила «вирубати» мене скоріше, поки я не схопилася і не втекла з операційного столу. Укол до Відня, зворотний відлік — і темрява.

Прокинулася я спокійно — так, як прокидаєтеся у вихідний день, коли ніякої будильник не дзвонить, а ви плавно «спливає», починаючи поступово чути звуки, відчувати тіло, усвідомлювати себе. «Привіт, ну ти як?» — голос лікаря. Відкрити очі не можу: на них пов’язка і крижаний компрес. Спочатку страшно: нічого не бачите і не знаєте, чи побачите. Але тут медсестра на секунду підняла пакет з льодом, щоб покласти його краще, і я побачила світ крізь закриті повіки. Відразу відлягло.

Я в повному порядку, я відмінно себе почуваю, і єдине, що мене турбує — як все пройшло. Зі слів доктора-прекрасно, але ще 2 години я відлежуюся в Палаті під теплою ковдрою. Засинаю, прокидаюся, знову дрімаю — поки не приходить пора лід зняти пов’язку зрізати і відкрити очі.

І ось тут перший сюрприз: я не можу контролювати власний зір! Щоб ви могли собі уявити, як я бачила в перші години після операції, уявіть, що все перед вами не просто двоїться, але і розгорнуто на 45 градусів. Тобто замість вертикального олівця ви будете бачити хрестик з двох олівців. І так буде кілька годин. Тобто вам буде потрібно «нянька», яка буде вас годувати, поїти, проводжати по квартирі, допомагати з одягом.

Мені показали, що довелося видалити: з-під кожного нижньої повіки доктор вирізав по три жирових грудки, кожен розміром з вишневу кісточку! Уявляю, у що б вони перетворилися років через 5.

Три дні в ув’язненні.

Обмеження перших трьох днів після операції суворі. Не можна дивитися телевізор, не можна користуватися смартфоном і комп’ютером, не можна читати, не можна взагалі напружувати очі. Не можна піднімати нічого важче гуртки з водою, не можна нахилятися, не можна робити руками нічого, що вимагає зору (готувати їжу, вишивати, гладити білизну). Не можна нікуди їздити і спілкуватися з людьми Наживо, щоб не заразитися, організм в ці дні дещо ослаблений.

По суті, можна слухати музику і дивитися у вікно. І це не-ви-но-си-мо нудно.

Мене врятувала ідея слухати фільми: я вибрала самі улюблені, в яких мені не потрібно дивитися на екран, щоб зрозуміти, що відбувається, досить звукового ряду.

Через добу після операції я виглядала ось так.

До кінця третьої доби я була на межі: без інтернету у мене була справжня ломка. Так, ці дні я обмежувала себе в солоному, гострому, гарячому (тепле — можна), під забороною були алкоголь, душ і вмивання. Ще я брала антибіотики, антигістамінні препарати і тричі в день капала в очі протизапальні краплі. Під очима красувалися пов’язки, через які мені доводилося вкрай акуратно переодягатися і спати напівсидячи, підклавши під спину гору подушок. До речі, останнє виявилося напрочуд комфортним. Нарешті, пов’язку можна було зняти.

Я очікувала побачити жах і кошмар, але я виглядала цілком пристойно: невеликі набряки і легкі гематоми виглядали не так страшно, як я уявляла.

Кумедним виявився похід в магазин біля будинку, де нашу сім’ю знають багато років. Касиру варто було явно великих зусиль утриматися від питань, а на чоловіка мого вона дивилася з відвертою неприязню. Я до сих пір думаю, що вона не дуже повірила в мої слова «це не те, що ви думаєте!». З клініки мені дзвонили кожен день, а я відправляла їм Селфі, щоб доктор міг переконатися в позитивній динаміці.

Вихід у світ.

Настав новорічний вечір. Зізнаюся чесно: якби я вирішила не фарбуватися, сліди від операції були б трохи помітні. Але тональний крем і туш для вій зробили свою справу: ніхто з наших гостей нічого не запідозрив! Після операції пройшло рівно 7 днів.

Такою «точкою відліку» став вихід на роботу після свят. Колеги, нагадаю, нічого не знали. Деякі відзначили, як я відмінно відпочила, якою свіжою я виглядаю, деякі нічого не помітили, але найголовніше-я сама бачу різницю.

Я встаю без найменшої набряклості, навіть якщо ввечері з’їла солоний огірок. Я можу пити перед сном стільки рідини (і не завжди безалкогольної), скільки хочу. Я встаю свіжої, мені більше не потрібен коректор, щоб приховати мішки, я можу проспати на 2-3 години менше, вскочити ні світ ні зоря і точно знати, що я виглядаю чудово. А мій доктор каже, що це ще не фінал і загальний вигляд ще покращиться, а остаточний результат буде видно через півтора-два місяці. Ну не знаю, я вже цілком задоволена! І якщо я про щось і шкодую — так тільки про те, що не зробила цього раніше.

Цікаво, що я стала рідше користуватися макіяжем — мені страшенно подобається, як я виглядаю без нього!

Технічні моменти.

За 2 тижні до операції необхідно здати аналізи і пройти обстеження: