Прибрати мішки під очима допоможе … кава!

Приголомшливий рецепт, що дозволяє прибрати набряклість під очима.

Мішки під очима не тільки виглядають негарно, але і додають роки. Дівчина з таким аксесуаром» в 25 років може виглядати на всі 45. Як правило, мішки під очима є наслідком недосипу, гормональних сплесків, захворювань нирок, сезонної алергії і навіть спадковим фактором.

Косметичні засоби абсолютно не вирішують проблему, як би їх не рекламували. Але ось дивовижна річ: усунути це неприємне явище може також кави … здивовані? Але результат розповість сам про себе.

Кофеїн — природний цілитель опухлих очей.

Найцікавіше відбувається тоді, коли кофеїн впливає на шкіру. В цьому випадку він діє як протизапальний і антиоксидантний засіб. Кофеїн звужує кровоносні судини під шкірою, тим самим зменшуючи набряклі мішки під очима. Це означає, що при зовнішньому застосуванні кофеїн може допомогти позбавити ваші очі від небажаних набряків і темних кіл.

По змісту

Як прибрати мішки під очима за допомогою кави.

Мелені кавові зерна, чорний перець, кілька крапель води і крапля кокосового масла — ось головні інгредієнти, необхідні для використання цього методу.

Змішайте наступні компоненти в долоні пальцем:

½ Чайної ложки мелених зерен кави ½ чайної ложки кокосового масла 1 маленька щіпка меленого чорного перцю Кілька крапель води.

Нанесіть цю суміш рівномірно на шкірі під нижніми століттями, але дуже обережно, щоб не потрапило в очі. Залиште цю маску на 5-10 хвилин або поки ви не почнете відчувати, що суміш підсихає. Змочіть косметичний спонж теплою водою і акуратно зніміть маску. Шкіра під нижніми століттями дуже ніжна і чутлива, але, незважаючи на таку комбінацію інгредієнтів, вона не буде роздратована. Головне, не перетримувати маску на шкірі.

Причини набряків під очима.

Набряки під очима роблять обличчя втомленим і можуть візуально додати кілька років. А в більш важких випадках цей дефект значно ускладнює звичне життя. Досить докласти всього трохи зусиль, щоб позбутися від даної проблеми.

Набряклість під очима — причини.

Часто набряклість в області очей виникає через спадкової схильності. Отже, якщо така проблема турбувала батьків або бабусю, поява набряків в підлітковому віці матиме спадковий фактор. Але спровокувати утворення даного дефекту можуть і інші причини:

Найбільш поширена причина — збільшення кількості жирової тканини. Відбуватися це може в результаті вживання напередодні спиртних напоїв або хронічного недосипання. В області під очима накопичується багато рідини, що призводить до появи набряків.

Сильна напруга очей. Найчастіше виникає в результаті тривалої роботи за комп’ютером або довгого перегляду телевізора.

Хронічне і постійне недосипання. Досить спати не менше 8-ми годин на добу, і набряки зникнуть. При цьому не буде потрібно проведення якогось специфічного лікування.

Надмірне вживання солодкого і солоного. Проста сіль має не найприємнішою особливістю — вона провокує скупчення в організмі надмірної кількості рідини. Як правило, вода починає накопичуватися саме в жировій тканині, яка також розташовується в області під очима.

Набряк може бути першою ознакою різних проблем у функціонуванні внутрішніх органів. Набряки проявляється при захворюваннях гіпофіза, патологіях нирок, щитовидної залози, серцево-судинної системи, певних порушеннях в процесі венозного відтоку.

Часте зловживання різними алкогольними напоями, куріння. У першу чергу це відноситься до пива, яке не рекомендується пити у великій кількості ввечері, інакше на ранок можна побачити не найприємніше відображення в дзеркалі.

Кон’юнктивіт, різні хвороби нирок, запальний процес, що протікає в носових пазухах. В результаті відбувається скупчення великої кількості рідини в жировій тканині.

Алергічна реакція. Набряк може виникнути тільки з одного боку особи і розвинутися практично моментально, але так само швидко і пройти. У ряді випадку не потрібно ніякого специфічного лікування, досить буде просто прибрати алерген, і стан швидко нормалізується. Подібні реакції можуть супроводжуватися сильним почуттям свербежу або печіння, відчуттям, що в очі насипали пісок.

Багато жінок стикаються з даною проблемою під час зміни гормонального фону — наприклад, під час вагітності.

Недолік в організмі вітаміну В5, аскорбінової кислоти.

Впливу ультрафіолетового випромінювання . В результаті з’являється під очима півкола синього відтінку.

Сльоза. Не варто плакати перед сном, так як це може спровокувати появу досить сильних набряків вранці.

Вікові зміни. Згодом відбувається розростання жирового прошарку, розташованої під очима, через що може створюватися враження, що повіку набрякає.

Відео — мішки під очима від кави (Відео)

Надмірне вживання в другій половині дня рідини.

Зловживання кавою та іншими напоями, що містять кофеїн, в тому числі, і енергетиками.

Профілактика набряклості під очима.

Щоб вранці завжди виглядати ідеально і не займатися пошуками засобів, здатних зняти набряклість під очима всього за годину, потрібно дотримуватися наступних профілактичних рад:

Останній прийом їжі повинен бути не менше ніж за 4 години до сну. Під час вечері варто відмовитися від жирних, смажених, солоних і м’ясних страв. Прекрасним варіантом стане каша, різні молочні продукти, тушковані овочі або свіжі фрукти. Якщо така трапеза не дарує відчуття насичення, можна з’їсти свіжий салат із запеченою або вареною рибкою.

Вранці корисно робити пробіжки на свіжому повітрі, або виконувати просту гімнастику. Після фізичних вправ варто вмитися холодною водою. Користь приносить контрастний душ і обливання холодною водою. Це допоможе не тільки вирішити проблему набряклості, але і поліпшити стан власного здоров’я.

У щоденний раціон корисно додати свіжі яблука, груші, чорнослив або сливи, персики, кавун і петрушку. Між головними прийомами їжі потрібно випивати склянку ряжанки або кефіру.

Перед вечерею не варто зовсім солити їжу. У добу дорослій людині досить вживати всього 5 г солі (приблизно 1 ч. л., але без гірки). Мало хто знає, що тільки одна щіпка солі здатна спровокувати ранкові набряки, і привести до більш серйозних проблем зі здоров’ям.

Приблизно за 30 хвилин до сну потрібно випити склянку кислого молока (не жирної), натурального йогурту (тільки без ароматизаторів!), або біо-кефіру, до складу якого входять лактобактерії. Завдяки цьому значно поліпшиться робота нирок і травної системи, з організму набагато легше будуть виводитися токсини і шлаки.

Багато жінок страждають від сильних набряків через використання неякісних або непридатних косметичних засобів. Потрібно повністю відмовитися від косметики, яка провокує появу навіть незначного почуття дискомфорту. Зупиняйте вибір на якісній продукції від відомих фірм.

Корисно перед сном здійснювати піші прогулянки на свіжому повітрі, що позитивно позначиться на стані всього організму. Проста прогулянка допомагає розслабитися, набратися сил, скинути напругу, накопичене за день. При цьому клітини насичуються киснем, що значно прискорює засинання, а сон буде міцним і здоровим.

Як швидко позбутися від набряків під очима.

Завдяки великій кількості різних методик, які допомагають позбутися від негарних набряків під очима, кожна дівчина має шанс підібрати для себе відповідний спосіб.

Масаж від набряків під очима.

В області століття необхідно щоранку робити спеціальний масаж не менше 2 хвилин. Легкі, злегка погойдуються руху подушечками пальців робляться в обидві сторони під нижньою повікою. Завдяки такому масажу відбувається активізація струму лімфи, яка набагато легше проникає в регіональні лімфовузли.

Протягом дня потрібно кілька разів виконувати спеціальну гімнастику, яка є одним з кращих профілактичних методів утворення набряків в області очей. Потрібно закрити очі, при цьому вказівні пальці кладуть на зовнішні куточки очей і фіксуються (не повинно залишитися жодної зморшки або шкірної складки). Тепер треба добре заплющити очі, і в такому положенні залишатися близько 5 секунд, далі повіки розслабляються. Вправа виконується не менше 10 разів. Цю гімнастику можна виконувати і на роботі, адже вона не займе багато часу.

Компрес від набряків під очима.

Відео — мішки під очима від кави (Відео)

З припухлістю під очима прекрасно справляються прості пакетики з зеленим або чорним чаєм. До їх складу входить кофеїн і таніни. Знімають набряки таніни (дубильні речовини), адже вони надають на шкіру прекрасну в’яжучу дію. А кофеїн сприяє звуженню розширених судин, отже, швидко знімається припухлість.

Не менш корисний і ромашковий чай, так як він володіє потужним протизапальним ефектом, чудово заспокоює шкіру і сприяє швидкому зняттю подразнення в області під очима.

Завдяки цьому дуже швидко знімається набряклість, і усувається некрасиве почервоніння. Беруться чисті ватяні диски, змочують в чаї і прикладаються на очі, знімаються приблизно через 20 хвилин. Також можна використовувати і чайні пакетики.

Для компресів можна використовувати і вітаміни В, Е, які знімають роздратування і надають заспокійливу дію. Потрібно додати кілька крапель одного з вітамінів у воду, змочити в розчині ватний диск, потім прикласти приблизно хвилин 20 на очі. Цей компрес не тільки швидко знімає ранкову припухлість, але і надає прекрасний косметичний ефект для чутливої шкіри — живить, пом’якшує, розгладжує.

Медикаментозне лікування.

Якщо не допомагають народні методики, для усунення набряків можна використовувати сечогінні препарати, завдяки яким виводиться з організму вся зайва рідина. Не рекомендується часто використовувати цей спосіб, так як разом з рідиною з організму будуть виводитися і різні корисні речовини (наприклад, кальцій). Саме тому вони можуть прийматися тільки в комплексі з вітамінами.

Маска з кавою під очима від тонких ліній і темних кіл.

мішки під очима від кави

Багато людей не можуть прожити і дня без чашки кави. А чи знаєте ви, що кофеїн-прекрасна косметична речовина, завдяки якій його використовують у багатьох масках для обличчя, наприклад, маска з кавою під очі. Вона допомагає позбутися від темних кіл під очима і перших дрібних зморшок.

Один з найулюбленіших наших напоїв не тільки підвищує енергетичний рівень і настрій, але і містить сильні антиоксиданти, які поліпшують стан шкіри і волосся.

Організм постійно бореться з реактивними молекулами, відомими як вільні радикали. Вони мають непарні електрони, що ушкоджують основні клітинні структури.

Антиоксиданти жертвують свої електрони радикалам, таким чином, ефективно обеззброюючи їх. Вже давно встановлено, що антиоксиданти захищають від старіння і хвороб, які частково викликані окислювальним стресом, включаючи рак.

Вони також володіють іншими корисними біологічними ефектами і дуже важливі для здоров’я.

Чому кава корисна для шкіри?

Кава містить дуже велику кількість різних антиоксидантів, включаючи коричні кислоти і поліфеноли. Вони дуже ефективно нейтралізують радикали.

Темні кола під очима з’являються з-за різних чинників: від сезонної алергії або поганих звичок, від гормональних коливань, генетики і до звичайної втоми і недосипання.

Косметичні засоби можуть лише маскувати їх, вони не вирішують самої проблеми і часто містять безліч потенційно небезпечних хімічних речовин.

Іноді ці дратівливі речовини в косметиці можуть сушити шкіру навколо очей, що ще більше посилює проблему. Кава під очима – це досить швидке і просте народний засіб, яке дійсно вирішує проблему темних кіл, а не просто маскує її.

Ми, звичайно, можемо пити каву, але повинні розуміти, що він вбирається в шкіру при безпосередньому застосуванні. Так чому ж не допомагати нашій шкірі не тільки зсередини, але і зовні різними масками на основі кави?

Ми представляємо вам маску з кавою під очі, яка прибирає темні кола і набряки в області очей, вона також збільшує кровообіг, що надає шкірі більш омолоджений і освіжений вигляд.

Перш ніж наносити гущу каву на обличчя, пам’ятайте, що іноді проявляються алергічні реакції і можливі пощипування, тому краще завжди брати натуральну каву.

Щоб приготувати маску з кавою під очі, необхідно змішати кофеїн з іншими корисними інгредієнтами для шкіри, щоб вийшов своєрідний крем, зручний для нанесення на область під очима.

Нам знадобляться:

2 столові ложки кавового олії; 2 столових ложки кокосового масла; 1 столова ложка органічного бджолиного воску; 2 чайні ложки чистого масла жожоба; І трохи ефірного масла пачулі; скляна ємність; маленька каструля.

У чому криється сила додаткових інгредієнтів?

Кавове масло.

Ми вже писали, що крім кофеїну кава містить антиоксиданти, які підвищують здатності шкіри до відновлення, загоєння і зміцнення.

Кава також зменшує набряклість і темні кола під очима, покращує кровообіг, завдяки чому ви отримуєте свіжий, омолоджений вигляд.

Щоб приготувати кавове масло необхідно об’єднати 4 столові ложки меленої кави з 8 столовими ложками чистого оливкової олії в невеликій каструлі. Можете взяти пропорції поменше, але оливкового масла потрібно в два рази більше.

Нагрівати його на повільному вогні протягом як мінімум 30 хвилин, періодично помішуючи. Процідіть масло, використовуючи марлю. Це масло можна наносити на шкіру і без додаткових інгредієнтів, якщо вам важко їх знайти.

Кокосове масло.

Воно надзвичайно корисно для шкіри, особливо навколо очей, адже запобігає сухості і появі тонких зморшок.

Кокосове масло містить вітаміни і незамінні жирні кислоти, які допомагають функціонувати здоровим клітинам шкіри, наприклад, вітамін Е і антиоксиданти.

Молочна кислота допомагає затягувати пори, роблячи шкіру більш гладкою і сильною, а протизапальні властивості масла допомагають зменшити припухлість і почервоніння на шкірі.

Бджолиний віск.

Він відомий в основному своїми кондиційним властивостями, але має й інші переваги, наприклад, заспокоює шкіру.

Бджолиний віск створює бар’єр, що герметизує вологу в шкірі. Він також містить вітамін А, який сприяє регенерації клітин і посилює зволоження.

Бджолиний віск вважається зволожуючим засобом, адже він притягує воду, тому, коли ви наносите його на свою шкіру, робить шкіру більш гідратованої.

Масло жожоба.

Воно містить поживні речовини, такі як вітамін Е, в комплекс, цинк, мідь, хром і селен. Масло жожоба, як відомо, зміцнює природний процес загоєння шкіри, робить її більш еластичною, а також зменшує прояв тонких ліній.

Ефірне масло Пачулі.

Завдяки своїм сильним протизапальним і антиоксидантним властивостям, ефірне масло пачулі отримало свою популярність для зменшення зморшок і тонких ліній в проблемних областях шкіри.

Як приготувати маску з кавою під очі?

Помістіть кавове масло в каструлю, додайте кокосове масло і бджолиний віск, розтопить їх на вогні, додавши трохи води (2 ч. л.).

Після розплавлення зніміть з вогню і додайте 4 — 5 крапель олії пачулі і масло жожоба. Ефірне масло Пачулі ідеально для цього рецепта, оскільки відновлює пошкоджені клітини шкіри, що надає їй молодість і здоровий вигляд.

Залиште суміш на час, щоб вона затверділа. Наносити такий крем з кавою під очі перед сном або вранці перед макіяжем, щоб прибрати темні кола.

beauty.ua.

Якщо ти з’їси це на ніч, вранці прокинешся з двома пельменями під очима. І ніякі патчі не врятують.

Причин набряків під очима — греблю гати. Ми писали про основні раніше — генетика, деякі хвороби і шкідливі звички. Але, як виявилося, прості продукти харчування, з’їдені в післяобідній час, можуть викликати мішки і набряки під очима.

Якщо ти раптом в понеділок ввечері вирішиш з’їсти що-небудь з цього списку, вранці прокинешся не з найкращим самопочуттям, і, на жаль, твій зовнішній вигляд буде відповідати. Зрадницькі мішки під очима розкажуть оточуючим драматичну історію хвороби, якої у тебе-то і немає зовсім. Отже, ось він стоп-лист продуктів для вечері (багато з них дуже корисні, але не на ніч).

Алкоголь.

Найочевидніше у цьому списку продуктів-тригерів для появи темних кіл під очима ми вирішили винести вперед. І навіть говорити про нього багато не будемо. Як і сіль, алкоголь не дає зайвої рідини вийти з організму. Наслідок-набряклість обличчя і століття.

Сіль і соління.

Чіпси, сухарики, солоні горішки, риба — все це позначитися на твоїй зовнішності з ранку. Але і консервовані продукти теж. Тримайся подалі від солінь, а також хліба і картоплі, які несуть в собі приховану сіль». І тоді тобі не потрібно буде гуглити»як позбутися від темних кіл під очима». Їх просто не буде.

Beauty рекомендує.

Big City All day Зволожуючий крем для шкіри навколо очей, 30мл.

мішки під очима від кави

Маска для волосся з маслом Інка Інчі , 250мл.

Читайте також.

Швидко і ефективно: як прибрати набряки під очима.

Томат.

Так, так, корисний сеньйор-помідор, з’їдений на ніч, стане причиною появи мішків під очима, а іноді і висипань на підборідді. Ця ягода належить до сімейства пасльонових і містить багато соланіну. Ця речовина викликає запалення слизових, що призводить до небажаних наслідків із зовнішністю. Вранці і в обід можеш їсти помідори спокійнісінько, тільки не переборщи з нормою. А ввечері краще томати не їсти зовсім. Хіба що в тушкованому вигляді.

Баклажан.

Цей овоч з роду пасльонових вельми корисний, але не у вечірній час. Після обіду він переходить на сторону зла і творить не звістка що з твоїм організмом. Пасльонові взагалі не дуже корисні для шкіри і сну, тому ввечері їх рекомендують замінити для більш легкі для травлення овочі — огірки, авокадо, шпинат, рукколу, спаржу, солодку картоплю, кабачки або цукіні.

До речі, що стосується пасльонових (баклажани, томати, картопля, стручковий перець, а також тютюн), то тут нутриционист з Нью-Йоркска Бріжіт Зейтлін, у своєму матеріалі про шкоду цієї групи рослин, каже, що науково факт їх згубного впливу на красу (крім тютюну) не доведений. Всім своїм клієнтам вона радить відмовитися від них на 21 день, якщо шкіра стане якісно краще, то повертати їх в свій раціон небажано. Можна іноді їсти пасльонові на сніданок або обід, але після 16: 00 краще цього не робити.

Стакан теплого молока.

Звичайно, бабуся права, і дитині склянку теплого молока на ніч корисний, але от у дорослих немає ферменту, який допомагає переварити цей дар природи. Молоко, йогурт, кисле молоко, сир і кефір можуть спровокувати не тільки мішки під очима, але і набряк верхніх повік. Будеш вранці схожа на горезвісну заставку телеканалу «ВИД», яка лякала дітей в 90-х. Якщо ти їж ці продукти на ніч, а круги під очима викликані «генетикою», проведи експеримент. Відмовся від лактози на 21 день, якщо кола залишаться, то справа не в молоці, пий на здоров’я!

Читайте також.

На світлу сторону: 4 способи замаскувати темні кола і набряки під очима.

Насолода.

Будь адепт ПП (правильного харчування) скаже, що всі улюблені ласощі можна їсти до 16:00. Скажімо, якщо ти жити не можеш без арахісової пасти або морозива, вівсяного печива або солодкої карамелі, то, по-перше, знай міру, по-друге, знай час. Десерт не повинен становити більше 150-200 г, і це не додаток до прийому їжі, а його повна заміна. І з’їсти ласощі потрібно до 16:00, інакше вранці скажеш «Привіт» своїм вічним супутникам — кіл під очима. У нічний час солодощі зовсім не піднімають настрій, а сприяють виробленню протилежної гормону — кортизолу, який є гормоном стресу. Саме цей маленький шкідник перешкоджає виробництву колагену.

Заміни всі десерти на натуральні солодощі — банани (1/2), ягоди, фрукти. Вони підвищують рівень мелатоніну і сприяють правильному сну.

Кава під очі: маски, користь, шкода.

Шкіра біля очей дуже тонка, та ще й практично не має сальних залоз, через що швидко старіє, тому потребує особливого догляду. На сайті подглазами.ру поговоримо сьогодні про користь кави для шкіри в цій області.

Кава під очі: користь чи шкода?

Речовини, які містяться в натуральному Кава – кофеїн і антиоксиданти, здатні омолоджувати шкіру. Що вони дають? Проникаючи в покриви, антиоксиданти, вітаміни і головне – кофеїн, сприяють оновленню (регенерації клітин шкіри, тонізують її, і активізують кровообіг. Якщо у вас є «гусячі лапки» або дрібні мімічні зморшки, кошти з натуральної кави можуть допомогти від них позбутися, так як його компоненти здатні також надавати шкірі пружності.

Незважаючи на його корисні властивості, кофеїн під очі в чистому вигляді (куплений в аптеці), наносити не рекомендується, так як в ампулах він дуже концентрований і може не омолодити шкіру, а спровокувати зворотний ефект – «перепалити» ніжний епідерміс біля очей.

Ще треба підкреслити, що робити маску з розчинної кави під очі не рекомендується ! У цьому порошку міститься дуже багато хімічних речовин – барвників, ароматизаторів, стабілізаторів. При попаданні їх на ніжну шкіру в очей, вони можуть спровокувати алергічну реакцію. І вже тим більше не допускайте попадання розчинної кави в очі, так як це може викликати розлади зору. Кавова маска під очі повинна бути тільки з натуральних, найкраще-свіжомелених зерен.

Маска з меленої кави — відмінний засіб від набряків під очима.

Кавова маска для очей: рецепти.

Сайт podglazami.ru рекомендує такі рецепти, які підходять для жінок різного віку:

Маска проти мішків під очима . Для її приготування потрібно – 1ст.л. кавової гущі, стільки ж натурального йогурту і кілька крапель лимонного соку (видавити прямо з лимона). Всі компоненти добре перемішати і поставити в холодильник на 30 хвилин. У холодному вигляді засіб нанести тонким шаром на повіки, і протримати протягом 12-15 хвилин. Така маска допоможе зробити менш помітними сліди втоми очей, зменшити темні кола, а шкіра стане підтягнутою. Профілактична маска від зморшок з натуральної кави . Це найпростіший рецепт: потрібно заварити каву (без цукру і молока) і остудити до комфортної температури (37°С). Нанести улюблений крем навколо очей, почекати, поки він вбереться (хвилин 15) і після цього на повіки накласти ватяні диски, змочені в каву. Так полежати потрібно не менше чверті години. Кава тонізує і сприяє харчуванню шкіри навколо очей. «Крижана» кава . З кави можна зробити і такий відмінний засіб, як кубики льоду. Для цього потрібно просто зварити каву середньої міцності, остудити його і залити в формочки для заморозки. Коли утворюються кубики, ними можна протирати шкіру біля очей. Крім корисних властивостей кави, лід також «загартує» шкіру і попередить утворення зморшок. Важливо! Не робити процедуру довше однієї хвилини, так як шкіра в цій області позбавлена жирового прошарку і вкрай чутлива до холоду. Можна перед процедурою нанести на неї пальцями оливкову або звичайну соняшникову олію.

Спробуйте-і переконайтеся самі, підходить така маска для вас, або варто пошукати яке-небудь ще засіб під очі.

Мішки під очима не тільки виглядають негарно, але і додають роки. Дівчина з таким аксесуаром» в 25 років може виглядати на всі 45.

Як правило, мішки під очима є наслідком недосипу, гормональних сплесків, захворювань нирок, сезонної алергії і навіть спадковим фактором.

Косметичні засоби абсолютно не вирішують проблему, як би їх не рекламували. Але от дивна секрет розкажуть Жіночі секрети: усунути це неприємне явище може також кава… Здивовані? Просто спробуйте!

Кофеїн — природний цілитель опухлих очей.

мішки під очима від кави

Найцікавіше відбувається тоді, коли кофеїн впливає на шкіру. В цьому випадку він діє як протизапальний і антиоксидантний засіб. Кофеїн звужує кровоносні судини під шкірою, тим самим зменшуючи набряклі мішки під очима.

Це означає, що при зовнішньому застосуванні кофеїн може допомогти позбавити ваші очі від небажаних набряків і темних кіл.

Як прибрати мішки під очима за допомогою кави.

Мелені кавові зерна, чорний перець, кілька крапель води і крапля кокосового масла — ось головні інгредієнти, необхідні для використання цього методу.

Змішайте наступні компоненти в долоні пальцем:

½ Чайної ложки мелених зерен кави ½ чайної ложки кокосового масла 1 маленька щіпка меленого чорного перцю Кілька крапель води.

Нанесіть цю суміш рівномірно на шкірі під нижніми століттями, але дуже обережно, щоб не потрапило в очі. Залиште цю маску на 5-10 хвилин або поки ви не почнете відчувати, що суміш підсихає. Змочіть косметичний спонж теплою водою і акуратно зніміть маску.

Шкіра під нижніми століттями дуже ніжна і чутлива, але, незважаючи на таку комбінацію інгредієнтів, вона не буде роздратована. Головне, не перетримувати маску на шкірі.

Наношу під очі суміш меленої кави з … щоранку виглядаю свіжо і доглянуто!

Мітка.

Пізно лягла спати, попила чаю перед сном, довго сиділа за комп’ютером або зі смартфоном, проблеми з нирками, стрес… Все це видають очі, а точніше мішки і синці під ними. Найприкріше, що навіть дорога аптечна косметика не завжди в силах боротися з цим прикрим недоліком, який додає особі ще кілька років.

Редакція «Так Просто!»пропонує тобі скористатися саморобним засобом, які допоможе прибрати темні кола під очима і набряки. Щоб його приготувати, тобі знадобиться всього кілька бюджетних інгредієнтів. Але ефект приголомшливий!

Засіб від мішків під очима.

Інгредієнт.

1/2 ст. меленої кави.

Приготування і застосування.

Насип кави в скляну банку. Додай мигдальне масло. Масла повинно бути стільки, щоб покрити каву. Закрий банку і залиш її в темному місці на 4-5 днів.

За кілька днів масло просто відмінно просочиться речовинами з кави. Тепер необхідно процідити суміш. Склади марлю в кілька шарів, щоб частинки кави не залишилися в твоїй диво-сироватці і не доставляли дискомфорт шкірі.

Процідивши суміш, додай в отриману сироватку ложку олії авокадо. Закрий флакон і гарненько збовтай. Найкраще засіб залити у флакон з металевим роликом. Якщо такого не залишилося від колишніх кремів, то його можна купити в аптеці.

Завдяки металевому ролику ти будеш масажувати область навколо очей. А охолоджений склад прибере припухлості і синці. Масло наситить шкіру, а кава підвищить тонус і подарує заряд енергії. При регулярному використанні через пару тижнів навіть сильно виражені темні кола трохи посвітлішають. А вікові зморшки стануть менш помітними.

Спробуй приготувати і використовувати кавову сироватку. Розкажи нам в коментарях, чи є у тебе в арсеналі надійні засоби для усунення набряклості і синяви під очима. А також поділися рецептом кавової сироватки зі своїми друзями в соцмережах!

Довідник ліків.

Покажчик ліків за алфавітом:

Кава допоможе прибрати мішки під очима.

Косметичні засоби абсолютно не вирішують проблему, як би їх не рекламували. Але ось дивовижна річ: усунути це неприємне явище може також кави … здивовані? Але результат розповість сам про себе.

Кофеїн — природний цілитель опухлих очей. Найцікавіше відбувається тоді, коли кофеїн впливає на шкіру. В цьому випадку він діє як протизапальний і антиоксидантний засіб.

Кофеїн звужує кровоносні судини під шкірою, тим самим зменшуючи набряклі мішки під очима. Це означає, що при зовнішньому застосуванні кофеїн може допомогти позбавити ваші очі від небажаних набряків і темних кіл.

Як прибрати мішки під очима за допомогою кави:

Мелені кавові зерна, чорний перець, кілька крапель води і крапля кокосового масла — ось головні інгредієнти, необхідні для використання цього методу.

Змішайте наступні компоненти в долоні пальцем:

— ½ Чайної ложки мелених зерен кави;

— ½ Чайної ложки кокосового масла;

мішки під очима від кави

— 1 маленька щіпка меленого чорного перцю;

— кілька крапель води.

Нанесіть цю суміш рівномірно на шкіру під нижніми століттями, але дуже обережно, щоб не потрапило в очі. Залиште цю маску на 5-10 хвилин або поки ви не почнете відчувати, що суміш підсихає. Змочіть косметичний спонж теплою водою і акуратно зніміть маску.

7 причин темних кіл під очима.

Не дарма ми витрачаємо стільки сил і грошей на боротьбу з темними колами під очима. Але якщо ніякий тональний крем вже не в силах замазати синяву на обличчі, пора терміново щось змінювати в житті. І насамперед розібратися в причинах. Повірте: ви могли навіть не здогадуватися, що речі з цього списку провокують кола і» мішки » під очима.

Кола під очима бувають навіть у принцес.

Втомилися кожного ранку бачити у відображенні темні кола розміром з блюдце, а потім витрачати час сніданку в спробі їх замазати? Досить це терпіти. Одним консилером (навіть хорошим) проблему не виправиш. І, на жаль, довгий сон теж не завжди є панацеєю. Адже синява під очима може з’являтися в силу ось таких, не очевидних причин.

1. Сон на боці або » обличчям в подушку»

Важливо не тільки, скільки ви спите, але і те, як ви спите.

Більшість пов’язує кола під очима з якістю сну, що недалеко від істини. Але є підступ: справа не тільки в тому, скільки ви спите, але і в тому, як ви спите. Наприклад, сон на боці або особою в подушку може провокувати приплив і застій рідини в області повік. Що з великою ймовірністю призведе до припухлостей і синяви під очима. А тому, насамперед заведіть звичку спати на спині. Якщо схильні до набряків на обличчі – то ще й на двох подушках, щоб голова завжди була трохи вище рівня тіла. До речі, непогана профілактика зморшок і «заломів» шкіри.

2. Сонце.

Не «синці», а пігментація.

Багато хто відзначає, що влітку виглядає набагато краще, ніж в іншу пору року. Так, відпустку і сонячний настрій творять чудеса. Але, виявляється, яскраве сонце може бути причиною кіл під очима, провокуючи гіперпігментацію в такій чутливій зоні особи. А тому не забувайте про крем під очі з УФ-фільтрами і хороших сонцезахисних окулярах.

3. Сіль і кава.

Кава-улюблений напій більшості «панд».

Погані новини: Кава в другій половині дня і чіпси-пиво ввечері з друзями можуть мати неприємні наслідки на ранок. Адже продукти з високим вмістом кофеїну і солі змушують організм утримувати воду. Запасаючи її, наприклад, в зоні під очима. Підсумок – набряки, кола та інші «мішки». Якщо вже зовсім не можете відмовитися від смачного-шкідливого, то хоча б не зловживайте «потенційно небезпечними» продуктами незадовго до сну. І включіть в свій відхід кошти з таким елементом, як Niacinamide (одна з форм вітаміну-В): він допомагає справлятися з набряком і м’яко освітлює шкіру.

4. Косметика.

Навіть консилер від темних кіл може їх посилювати.

Не вся, звичайно ж. Але деякі засоби можуть провокувати алергію. Якщо ви помітили, що стали частіше терти очі з новою тушшю або виявили сухість, почервоніння шкіри під шаром коректора, не ризикуйте і припиніть використання продукту-подразника. Який зв’язок з колами під очима? Дивіться наступний пункт.

5. Звичка терти очі.

Терти очі = провокувати темні кола.

Не дивно, що саме в сезон алергії кола під очима стають більш вираженими. Хоча, концентруюся на інших симптомах, ви напевно цього не помітите. Постійне механічний вплив на ніжну шкіру під очима веде до тимчасового розширення судин. Розширені судини буквально проглядають крізь тонку шкіру, що візуально робить її ще синє. А тому бажанням терміново почухати око або потерти повіку потрібно противитися до останнього.

6. Занадто багато часу за комп’ютером.

Комп’ютер – причина кіл під очима.

Так, мама була права: сидіти за комп’ютером / телевізором / уткнувшись в екран смартфона-погано для ваших очей. Постійно напружені зорові нерви розширюють судини. А це, як ми з’ясували в попередньому пункті, робить синяву під очима куди більш помітною. Так що влаштовувати очам перерву хоча б на хвилину кожну робочу годину-найкорисніша звичка, яку варто виробити прямо сьогодні.

7. Генетика.

На жаль, іноді причина темних кіл навколо очей – суто генетична. Наприклад, близько розташовані судини, які завжди «просвічують крізь шкіру. Справитися з проблемою раз і назавжди, можливо, не вийде. Але консультація у косметолога допоможе підібрати доглядають кошти з правильними компонентами. Так що видимість кіл можна буде звести до мінімуму.

Ясний погляд: як позбутися від кіл і мішків під очима.

Для початку давайте розберемося, що викликає кола і мішки під очима. Шкіра в області очей дуже тонка і чутлива, тому кровоносні капіляри можуть просвічувати і створювати ефект темних кіл. Така проблема може бути як спадкова, так і придбана.

Як перевірити? Натисніть легенько пальцем на темну область навколо очей: якщо кола побіліли, то від них можна позбутися, поліпшуючи кровообіг здоровим способом життя (хороший сон, фізична активність, прогулянки на свіжому повітрі) та спеціальною косметикою для області очей з екстрактом кави, вітаміном С). Якщо ж кола так і залишилися темними, то приховати просвічують капіляри можна тільки декоративною косметикою.

Набряки і мішки під очима можуть бути викликані різними причинами: від затримки води в організмі до серйозних захворювань, наприклад, хвороби нирок. У здорових людей набряки, як правило, з’являються вранці на кілька годин і зникають самі після усунення причин кіл під очима у жінок: надмірного споживання солі, нестачі сну, перенапруження очних м’язів, невідповідної косметики.

З віком виникає ще одна проблема: зміна жирового шару під очима призводить до формування грижі. Від таких мішків позбутися дуже складно: допомагає масаж і контроль маси тіла, а у важких ситуаціях — тільки операція.

Як в домашніх умовах запобігти мішки і кола під очима?

1. Почніть ранок з холодного компресу.

2. Тримайте крем для очей в холодильнику.

3. Пийте більше води і уникайте алкоголю і кави.

4. Спробуйте маски-патчі для області очей.

Які трюки макіяжу приховають кола і мішки під очима?

Кава допоможе вам прибрати мішки під очима.

Мішки під очима виглядають негарно, багатьом вони приносять дискомфорт. Вже приблизно в 22 роки з мішками на очах можна виглядати старше. А навіщо вам це? Коли від них можна позбутися.

Мішки під очима можуть з’явитися від різних факторів: втоми, ви мало спите, гормональні збої організму, спадковість, захворювання нирок.

Я сама випробувала безліч косметичних засобів, які з реклами гарантували, що ці косметичні засоби позбавлять мене від мішків під очима. Але на жаль, не один засіб не допомогло, навіть кисневі крему і маски. І мені мудрі жінки порадили як позбутися від мішків, сказали кавою. Я спочатку не повірила, але ефект був на обличчя.

Адже кофеїн — не тільки прекрасний напій, але і хороший лікар. Кофеїн має такі властивості як протизапальну і антиоксидантну, тим самим кофеїн провокує звуження кровоносних судин під вашою шкірою і зменшує мішки під очима, наступні процедури видаляють і позбавляють вас від мішків під очима.

Спосіб позбавлення мішків під очима:

Візьміть глибоку тарілку, покладіть туди чайну ложку мелених зерен кави, додайте туди ж чайну ложку кокосової олії і трохи чорного меленого перцю і додайте пів чайної ложки води. Ретельно перемішайте інгредієнти і нанесіть на мішки під очима рівномірним шаром нашу маску. Залиште її на 10-15 хвилин. Як тільки маска почне підсихати, змийте її і вмийтеся. Головне не перетримуйте маску і не намагайтеся відразу позбутися від мішків. Рекомендую проводити таку процедуру 2 рази на тиждень.

Як кава впливає на нирки і набряки під очима?

Часто нас може відвідувати така неприємність, як мішки (набряки) і кола (синці під очима . Для того, щоб розібратися, як позбутися від цієї напасті, потрібно спочатку зрозуміти, які особливості шкіри під очима, а також які причини можуть викликати постійне поява мішків (набряків під очима, або поява набряків (мішків) іноді вранці . Якщо ви часто стикаєтеся з такою проблемою, обов’язково прочитайте цю статтю, щоб зрозуміти, що робити далі. Найчастіше набряки виникають через сліз або безсонної ночі, солоної рибки з пивом на ніч, нестачі води в організмі. Але є й інші причини. Давайте розбиратися.

Особливості шкіри під очима.

мішки під очима від кави

Шкіра під очима найтонша і чутлива. У цій області немає сальних залоз, тому вона більш суха. Шкіра під очима більш тонка і капіляри краще видно в цих місцях. Недолік вологи тільки посилює справу. Погане кровопостачання призводить до застою крові в капілярах під очима і утворення синіх і чорних кіл під очима. Якщо в організмі виникає набряк, то в першу чергу найчастіше страждають саме очі.

Основні причини появи набряків і мішків під очима вранці.

1. Скупчення рідини і як наслідок поява набряків (мішків) по очима вранці. Якщо повіки опухають тільки зрідка вранці, то швидше за все причина в цьому. Організм не встигає позбавлятися від води, що призводить до набряків, а оскільки шкіра навколо очей найбільш тонка і чутлива, то найпомітніше це саме під очима. Можна виділити кілька причин затримки рідини:

Зайва кількість солоного і гострого, особливо на ніч. Сіль затримує воду в організмі і т. до. вона вода не може нормально циркулювати в організмі, виникають набряки (мішки під очима. Увечері намагайтеся взагалі не їсти солону їжу Вживання води, кави або інших напоїв на ніч. А ось на ніч не слід пити багато води і напоїв, відмежовуйтеся парою ковтків води вживання алкоголю, особливо на ніч. Алкоголь також сприяє затримці води.

2. Недостатнє вживання води протягом дня . Як це ні дивно, але щоб не було набряків, потрібно пити воду, близько 2 літрів води в день, 2/3 з яких бажано випивати до 2 годин дня. Якщо ви п’єте занадто мало, організм починає запасати воду. 3. Безсонна ніч, хронічне недосипання, стрес, втома – ще причини появи набряків (мішків під очима. Приблизний середній час для сну – 8 годин. Намагайтеся лягати спати до 22-23 години вечора. 4. Наступна причина появи набряків (мішків під очима — неправильне положення голови під час сну. Голова під час сну повинна бути трохи вище тіла.

5. Сльози перед сном запросто можуть стати причиною набряків (мішків під очима вранці. 6. Погане харчування або неправильні дієти, голод, нестача вітамінів і мікроелементів, пізній вечеря – все це теж причини появи набряків (мішків під очима.

7. Сильна спека, особливо під час сну також може викликати набряки (мішки під очима. У спеку потрібно пити більше води. 8. Незвично інтенсивне тренування також може стати причиною набряків (мішків під очима , якщо не заповнити недолік води після неї Косметика з шкідливими компонентами може викликати алергію і набрякання очей. 9. Якщо ви не вмиваєтеся за пару годин до сну , а наприклад взагалі не вмиваєтеся ввечері або знімаєте макіяж прямо перед сном, то ви не даєте шкірі відпочивати, і це також може стати причиною набряків (мішків під очима. 10. Не наносите живильний крем прямо перед сном . Якщо ваш крем містить плівкоутворювальні компоненти, нанесення такого крему прямо перед сном може викликати набряки (мішки під очима. 11. Якщо ви використовуєте велику кількість декоративної косметики , особливо щільних тональних кремів і консилерів, то це може стати причиною набряків (мішків під очима. 12.Перенапруження очних м’язів – ще одна причина набряків (мішків під очима. Може виникати при тривалій роботі за комп’ютером, мікроскопом, а також якщо ви довго дивитеся телевізор або займаєтеся рукоділлям, малюєте. Обов’язково треба давати відпочинок очам. 13. Недолік кисню. Більше бувайте на свіжому повітрі, намагайтеся більше рухатися 14. Недолік руху і сидяча робота порушують потік крові, що може привести до набряків (мішків) під очима. Робіть перерви в роботі, більше рухайтеся, займайтеся спортом 15. Вживання алкоголю і куріння, а також часте перебування на відкритому сонці часто призводить до раннього старіння шкіри, в т. ч. втрати пружності і еластичності шкіри, «вибухання» підшкірно-жирового прошарку. А це одна з причин утворення набряків (мішків під очима. 16. Запори , при яких відбувається інтоксикація організму, — наступна причина появи набряків (мішків під очима 17. Кінець циклу місячних. За кілька днів до початку місячних підвищується рівень естрогенів. Це викликає затримку рідини в організм, і, як наслідок, поява набряків (мішків під очима. 18. Пізні терміни вагітності як причина набряків (мішків) під очима – нормальне явище, пов’язане із затримкою солі і води в організмі. Однак набряки під час вагітності (особливо в першому триместрі або при надбавці у вазі понад 15 кг) також може вказувати і на захворювання нирок, гестоз (водянку) вагітних або на інші захворювання. При хронічних захворюваннях (наприклад, пієлонефрит) набряки під очима у вагітної жінки можуть означати загострення захворювання. 19. Порушення венозного і лімфатичного відтоку – наступна причина появи набряків (мішків) під очам і. Коли кров і лімфа застоюються під очима, при цьому набряки (мішки) набувають червоний, жовтий, синій, фіолетовий або навіть чорний колір . Це залежить від пігменту шкіри і її товщини. Такі круги під очима ще називають синці. І вони можуть не проходити роками, якщо не підійти грамотно до цієї проблеми. В цьому випадку допоможе фізична активність, свіже повітря, контрастні водні процедури, масаж.

У всіх цих випадках все в ваших руках-усунути причини набряків (мішків) під очима не так вже й складно, головне – зрозуміти ці причини . Поспостерігайте за своїм організмом, після чого виникають набряки. Але взагалі-то це рекомендації для ведучого здоровий спосіб життя людини і їх недотримання може стати причиною появи не тільки набряків, але і різних інших косметологічних проблем і проблем про здоров’ям.

Також причинами набряків (мішків під очима можуть бути вікові зміни і генетична схильність:

Атрофування кругової м’язи навколо очей з віком, зниження пружності шкіри і її провисання – часта причина появи набряків (мішків під очима. В цьому випадку допоможе масаж, і чим раніше ви почнете робити, тим краще Зміна жирового шару під очима, скупчення жиру під очима з віком . Найдоступніший метод, який допоможе боротися з цією причиною виникнення набряків (мішків під очима – масаж і контроль маси тіла. Якщо так звана грижа століття сильно виражена разом з синцями під очима залишається на весь день, то можливо від набряків (мішків під очима допоможе тільки операція, т. зв. блефаропластика. Генетична схильність – ще одна причина появи набряків (мішків під очима . Слід займатися щоденною профілактикою набряків і мішків під очима, а також застосовувати швидкі методи для усунення набряків під очима.

Набряки (мішки під очима, що виникли про причини вікових змін, тримаються цілий день, не змінюючись в розмірах.

Крім все перерахованого, причинами набряків (мішків) під очима можуть стати різні захворювання:

Часті головні болі. Може бути наслідком недосипу і хронічної втоми, надмірної напруги очей, але може бути і наслідком захворювання, Хвороби нирок дуже часто викликають набряки (мішки під очима Хвороби печінки і ШКТ Хвороби ендокринної системи (в т. ч. проблема з щитовидною залозою) і коливання гормонів Хвороби серцево-судинної системи Хвороби сечостатевої системи Хвороби нервової системи Гайморит і синусит Алергії. Важливо визначити провокуючий алергію фактор. Алергія може бути викликана різними факторами, наприклад, на косметику, пилок, пил, продукти харчування, шерсть тварин. Допоможуть усунення провокуючого алергію фактора, а також антигістамінні препарати.

У всіх цих випадках слід звернутися до лікаря і не займатися самолікуванням. Якщо набряки виникають різко і супроводжуються іншими симптомами, наприклад, головним болем або болем у попереку, проблемами дихання, обов’язково зверніться до лікаря.

У здорових людей набряки (мішки під очима, як правило, не супроводжуються іншими симптомами, з’являються вранці на кілька годин або максимум на 1-2 дні і зникають самі після усунення причин.

Причини появи набряків (мішків під очима у дитини.

Причинами появи набряків (мішків під очима у дитини не завжди бувають захворювання. Це можуть бути:

Довгий плач або крик дитини Вживання солоних продуктів і недостатньої кількості води, а також велику кількість пиття перед сном Сон в положенні, коли голова нижче тулуба.

Якщо набряки (мішки під очима у дитини не пов’язані із захворюваннями, то вони пройдуть самі після усунення причини.

Також причинами появи набряків (мішків під очима у дитини можуть бути захворювання:

Хвороби нирок Захворювання, що супроводжуються підвищенням внутрішньочерепного тиску Хвороби серця захворювання щитовидної залози Алергії.

Причини появи набряків (мішків під очима: висновки і коментарі.

Якщо у вас є підстави думати, що у вас є якесь захворювання, що викликало набряки, то в першу чергу потрібно лікувати його, звернувшись до лікаря. Однак про загальні рекомендації не варто забувати. Якщо ви впевнені, що абсолютно здорові, але набряки з’являються знову і знову, то подумайте, які ваші дії можуть їх викликати. Можливо, вечорами ви п’єте занадто багато води, або протягом дня їсте багато надмірно солоних продуктів. А може, балуєтеся алкоголем або мало спите.

Напишіть в коментарях, чи страждаєте ви від набряків (мішків під очима, і з якої причини вони на ваш погляд виникають.

А в наступній статті, читайте, як позбутися від мішків і набряків під очима.

Чому очі, повіки схильні до набряків? Нешкідливі причини набряклості очей Причини набряків під очима патологічного характеру Діагностика причини появи набряків під очима Косметологічні процедури при набряках під очима Крему від набряків під очима Народні засоби від набряків очей.

Набряки під очима являють собою поширену проблему, особливо для жінок, хоча і чоловіки страждають від набряків, але зраджують цьому мале значення. Це не тільки зовнішній косметичний дефект, але і симптом багатьох хвороб.

Спостерігаючи набряклі очі, багато відправляються в магазин за новим кремом, тоді як слід негайно вирушати до лікаря і з’ясовувати, сигнал який патології подає власний організм.

Чому очі, повіки схильні до набряків?

Фізіологічна будова окологлазной тканини визначає схильність цієї області до набряклості:

густо розгалужена судинна мережа – приплив крові сам по собі утворює набряклість; великий простір для утримання тканинній і міжтканинної рідини, утворене надлишком шкіри повік, а також внаслідок пухкості підшкірної тканини; відсутність підшкірної жирової клітковини; мала кількість сполучної тканини — колагенових і еластинових волокон; постійна «робота» шкіри повік при моргання і зажмуривании; тиск на віки периорбитальной жировою тканиною; щільне прикріплення шкіри чола, носа і щік до тканин, розташованим під ним – у разі скупчення рідини в цих областях вона буде переходити у вільний простір – повіки і область під очима.

Нешкідливі причини набряклості очей.

У разі, коли з’явилися мішки під очима причини не обов’язково в захворюваннях, можливо, це реакція організму на певний подразник, не представляє якої-небудь небезпеки.

Якщо з’явилися набряки під очима вранці причини цього – зайво випита на ніч рідина будь-якого походження (чай, кава, напій, вода). Нирки не встигають впоратися з підвищеним навантаженням, і організм розподіляє випите за тканин; Ранкові набряки очей можуть спостерігатися і після вживання алкоголю, що затримує рідину в клітинах; Вживання надмірно солоної та пряної, а також копченої їжі призводить до набряку повік. Як відомо, сіль і прянощі активно утримують рідину і порушують фізіологічний процес її виведення; Недостатній питний режим протягом дня поступово призводить до того, що організм починає компенсаторно запасати рідина в тканинах, і вранці перед дзеркалом можна спостерігати неприємну картину припухлих очей. Виявляється, щоб прибрати мішки під очима, потрібно не тільки не переборщити з рідиною, але і стежити за нормальним надходженням її в організм, не менше 2-2,5 л на добу.

Опухлі і набряклі повіки можна спостерігати після сильного плачу, особливо на тлі нервового потрясіння. Захисна реакція і підвищене виділення слізної рідини призводять до посилення припливу крові до цієї області та зайвому накопиченню тканинної рідини в пухкої тканини навколоочної клітковини; Недосипання, безсонні ночі і перерваний сон незмінно відбиваються і на загальному самопочутті, і на зовнішньому вигляді; Любителі спати без подушки або навіть з опущеною вниз головою також можуть страждати від набряків очей, оскільки порушується нормальний венозний і лімфатичний відтік від голови; Перенапруження очних м’язів при дрібних роботах, керуванні авто, довгому сидінні за комп’ютером, читанні і недолік кисню для живлення м’язової тканини призводять до набряків; Контакт слизової ока з їдкими парами, димом, чужорідним тілом викликає захисний набряк за рахунок посиленого припливу крові до місця подразнення і активної роботи слізних залоз; Тютюновий дим – це отруйна суміш різних речовин і з’єднань. Куріння призводить до набряків, оскільки палить людина відчуває постійну гіпоксію, а організм забитий агресивними хімікатами; Очевидна причина набряку під очима — в слідстві удару в область ока, лоба, перенісся або травми голови. Коли виявляється припухлість під одним оком, причини можуть полягати в травматичному впливі на дану область. Ця причина є умовно нешкідливою, оскільки навіть при видимому благополуччі будь-який силовий вплив на око може привести до серйозних пошкоджень. Тканинній ексудат формує захисний набряк ока, але при певних умовах він здатний інфікуватися.

Додаткові провокуючі фактори у жінок.

Надмірне використання декоративної косметики при несвоєчасному її змиванні з області очей є частою причиною набряклих жіночих очей. А вже якщо не змивати косметику на ніч, то опухлі вранці очі просто гарантовані; Неправильне застосування зволожуючих і живильних кремів для повік або застосування коштів не за призначенням також може обернутися опухлими очима. Жіноча звичка нанести побільше крему на повіки і прилеглу шкіру (а будь-який крем на 80-90% складається з води) призводить до того, що клітини перенасичуються вологою і розбухають; Уколи краси на основі Ботокса тимчасово погіршують лімфовідтікання і призводять до поглиблення або появи набряків; В кінці менструального циклу для жіночого організму властиво утримувати рідину і відкладати її в тканинах завдяки дії естрогенів; Пізні терміни вагітності часто асоціюються з мішками під очима, оскільки і сіль, і випита вода з працею залишають організм, адже ниркам доводиться працювати в посиленому режимі.

Фізіологічні причини.

Вікові зміни шкіри і м’язово-зв’язкового апарату ока, підвищене відкладення жиру, на жаль, також можуть проявлятися набряком повік; індивідуальна особливість повік. Іноді можна спостерігати таких людей в суспільстві, з як би зі злегка припухлими століттями. Подібна будова повік з надлишковою жировою клітковиною часто передається у спадок, але на загальний стан здоров’я ніяк не впливає.

Причини набряків патологічного характеру.

Тривало спостережувані і не проходять набряки обличчя, з великою ймовірністю свідчать про якесь захворювання чи патологічний стан організму. Такий яскравий симптом супроводжує багатьох хвороб і не повинен залишатися без уваги.

Ця причина набряклих повік мультифакториальна, оскільки алергеном може виступати і косметика, і навколишнє середовище, хлорована вода, світло, контактні лінзи, харчові продукти (див. докладно алергія на шкірі навколо очей). Якщо контакт з алергеном постійний, то і набряк буде спостерігатися протягом тривалого періоду. Частіше ж алергічна реакція є короткочасною і швидко проходить після виключення контакту з її першопричиною. Крім набряків, можуть спостерігатися:

сверблячка або різь в очах, постійне сльозотеча почервоніння очей, світлобоязнь чхання, закладеність носа, рясне слизове виділяється з носа.

Алергічний набряк швидко проходить, але також швидко повертається знову при повторному контакті з алергеном. Як позбутися від мішків під очима алергічної етіології?

виключення контакту з алергеном, що призводить до набряків; прийом антигістамінних препаратів – Супрастину, Лоратодина, Цетрину, Зиртека, Феністилу, Зодака, Лекролина (див. препарати від алергії) у тяжких випадках застосування місцевих кортикостероїдних препаратів у вигляді мазей, кремів (див. мазі від псоріазу); використання деконгестантов — Окуметила, Визина, Октилии; імунотерапію малими дозами алергену.

Захворювання очей і повік також призводять до набряків, локалізованих на стороні ураженого ока. До таких захворювань відносяться: онкологічне новоутворення в оці, склерити, птоз, трипаносомоз, блефарит, виворіт століття.

Запальний набряк, що виникає внаслідок інфекційного процесу, що протікає в поблизу розташованих анатомічних структурах. Так, причини набряку під лівим оком можуть критися в запальному процесі в лівосторонніх синусах носа. Також односторонній набряк характерний при запаленні зуба і ясна. Набряк одного ока може бути асоційований з кон’юнктивітом, флегмоною, запалення слізної залози, лицьового нерва, цибулини вій і периорбитальной клітковини.

Лікування запальних набряків. Запальні процеси в області очей і на обличчі в цілому становлять серйозну небезпеку, оскільки розгалужена судинна мережа сприяє швидкому рознесення інфекції по довколишніх тканин і навіть в головний мозок. Лікування в обов’язковому порядку включає антибіотикотерапію, яка призначається з урахуванням чутливості патогенних мікробів. При відсутності гнійного компонента можливе фізіотерапевтичне лікування: сухе тепло, лазер, магнітотерапія.

Грижа міжхребцевого диска.

Міжхребцева грижа, розташована в шийному відділі, також ймовірна причина одностороннього набряку очі. Супроводжувати патології будуть:

часті головні болі, мурашки по тілу слабкість м’язів, порушення координації порушення іннервації у вигляді випадіння чутливості по ходу розташування нервів; скутість і біль у шийному відділі хребетного стовпа.

Грижа в шийному відділі хребта довгий час може протікати безсимптомно і набряки можуть бути єдиним свідченням неблагополуччя зі здоров’ям. Лікування грижі МПД включає:

обмеження навантажень, спеціальну гімнастику комплексне медикаментозне лікування (знеболюючі, стероїдні і нестероїдні ПВС, міорелаксанти, антидепресанти), мануальну терапію, голкорефлексотерапію, масаж хірургічне висічення.

Хвороби нирок, що призводять до їх функціональної недостатності. При цьому набряку очей буде супроводжувати набряклість всього особи. Вранці можна спостерігати відбитки від ліжка на своєму обличчі і рівномірно набряклі очі. Прогресування хвороби призводить до набряків на ногах, животі, попереку і статевих органах.

Особливість ниркових набряків – переміщення їх з однієї частини в іншу при зміні положення тіла, тому вони дістали назву «вільно плаваючі».

Крім набряків, можуть спостерігатися: гіпертонія, дизурія, добового зменшення обсягу сечі, темна сеча. Ниркові набряки найбільш наполегливі і важко піддаються лікуванню. Для лікування патології нирок застосовують:

спазмолітики — Но-шпа, Спасган, Беспа; уроантисептики – Фитолизин, Канефрон; цитостатики – Азатіоприн, Циклофосфамід; сечогінні препарати – Фуросемід, Гіпотіазид.

При подібних проблемах зі здоров’ям також набрякають руки, особливо пальці на руках. Крім того, можуть спостерігатися:

біль у правому підребер’ї, гіркота в роті, нудота та печія (див. таблетки від печії) жовтушність склер, шкіри (див. причини жовтяниці) неприємна відрижка, темна сеча, світлий кал.

Печінка дуже довго не сигналізує про захворювання, оскільки здатна до самовідновлення, однак до певного часу. Для лікування патологій печінки застосовуються:

гепатопротектори – Легалон, Ессенціале форте, Карсил, Леволин, Хофитол (див. повний список всіх ліків для печінки). жовчогінні препарати-Гепафіт, Оліметин, Фламін.

Проблеми з серцем проявляються як набряклими очима, так і набряклими ногами в області щиколоток і гомілок, особливо при тривалому вимушеному положенні тіла і ближче до вечора. При обстеженні може виявитися скупчення рідини в черевній порожнині. Також турбують такі симптоми: больовий синдром в області серця, задишка, тахікардія, слабкість, судинна метелик на шкірі щік.

Судинна патологія сигналізує про свою присутність синюшністю і блідістю шкіри, а також набряками під очима. Через порушення відтоку венозної крові від обличчя і голови з’являються односторонні набряки. Проблеми з судинами проявляються постійною гіпертензією або стрибками артеріального тиску, запамороченням, холодною шкірою рук і ніг. Серцеві і судинні набряки вимагають постійного лікування і контролю стану пацієнта з боку лікарів. В залежності від патології можуть бути призначені:

гіпотензивні препарати – Еналаприл, Лізиноприл, Раміприл, Каптоприл; сечогінні препарати – Гіпотіазид, Гідрохлортіазид, Бекворин; серцеві глікозиди – Дигоксин, Новодигал, Строфантин К.

Нестача вітаміну В5.

Гіповітаміноз (див. авітаміноз та гіповітаміноз: симптоми, лікування) пантотенової кислоти проявляється:

втомою, головним болем, мігренню депресивним станом, безсонням онімінням пальців ніг, м’язовими болями, особливо в ногах.

В даному випадку достатньо заповнити дефіцит вітаміну прийомом відповідних препаратів (Пивні дріжджі, Кальцію пантотенат) і не допускати подальших дефіцитних станів, збагачує раціон зеленими овочами, гречкою, вівсянкою, фундуком, молоком, яйцями.

Діагностика причини появи набряклості очей.

Навіть при відсутності інших симптомів рекомендується відвідати лікаря, оскільки багато хвороб протікають приховано, особливо на ранніх стадіях. Діагностичний пошук включає ряд обов’язкових досліджень:

ОАК і ОАМ, ЕКГ біохімічне дослідження крові Рентген і КТ черепа УЗД органів малого таза і черевної порожнини, при необхідності КТ.

Подальші поглиблені дослідження призначається вже відповідно до передбачуваного діагнозом. Якщо виявляється патологічна причина мішків під очима, в кожному конкретному випадку призначається лікування, що діє на саме захворювання. На жаль, не у всіх випадках лікування виявленої патології призводить до поліпшення зовнішнього вигляду. Хронічний перебіг хвороб, особливо серця і судин, нирок буде супроводжуватися і іншими неприємними симптомами. Головне в цьому випадку виконувати всі призначення лікаря, щоб не запустити основне захворювання, а з набряками можна спробувати боротися самостійно.

Косметологічні процедури.

Косметологія має безліч новітніх методів, які допомагають позбутися від набряків під очима. Варто відзначити, що вони дійсно ефективні, однак ефект від процедур не тримається довго, і доводиться повторювати їх знову і знову. Не дарма кажуть, що якщо хоч раз потрапив до косметолога, будеш повертатися до нього ще неодноразово.

Мезотерапія в області очей (сітчастий метод або метод зворотного трасування) являє собою процедуру введення під шкіру або всередині шкіри різних препаратів (вітамінні комплекси, амінокислоти, гомеопатичні склади). Необхідно курсове повторення процедур до 8-10 з кратністю 1 раз в тиждень.

Кріоліфтінг проблемних зон – це точкове і нетривалий вплив холодом, що приводить клітини тканин в стресовий стан і змушує їх активізувати обмінні процеси, в т. ч. виводити зайву рідину. Метод має хороші відгуки і практично не має протипоказань.

Крему від мішків під очима.

Продукції даного призначення на ринку косметологічних засобів більш ніж достатньо. Деякі виробники випускають свою продукцію в зручних упаковках з роликовим нанесенням препарату, забезпечують їх мініатюрними вібруючими масажерами. Багато з них містять екстракти рослин і практично позбавлені хімічних компонентів. Однак слід враховувати, що лікарські рослини можуть бути тими самими подразниками, які викликають алергію і набряки.

Для швидкого досягнення ефекту допомагають крему, що містять кофеїн-зелену каву, Кора, Garnier кофеїновий Ролик гель для шкіри навколо очей. При періодичних набряках рекомендовані засоби з кінським каштаном, гіалуронової кислотою, колагеном і еластаном — крем для повік (проти набряків і мішків під очима) Зелена аптека, Суфле делікатне, Гель-ліфтинг роликовий для повік Беліта-Витэкс Lift Intense. Для усунення синців під очима слід вибирати засоби з вітаміном К і спеціальними відбілюючими пігментами — JANSSEN, Eye Cream with Vit. K & Matrixyl від New Youth.

Дієта при набряках.

мішки під очима від кави

Переглянувши свій раціон і виключивши надмірно солоні і пряні страви, збалансувавши питний режим і відмовившись від напоїв у пізній вечірній час, можна за 2-3 дні придбати здоровий вигляд. Більш того, підуть не тільки набряки обличчя, але і тьмяність шкіри, провисаючі щоки і поганий настрій. Адже не дарма кажуть – ми є те, що ми їмо. Кожен шкідливий продукт неодмінно відіб’ється на зовнішності, і далеко не прикрасить її.

Правильний догляд за шкірою повік.

Будь-яка, навіть найдорожча косметика повинна бути своєчасно знята з повік. Використовувати для цих цілей слід спеціальні тоніки і лосьйони, а от про умивання очей з кусковим милом потрібно забути раз і назавжди. Шкіра повік, мабуть, найніжніша і найчутливіша на нашому тілі, і догляд за нею повинен бути дбайливим і акуратним.

Незважаючи на прогресивний час, багато пані досі зволожують шкіру повік звичайними кремами, не призначеними для догляду за цією областю. Це велика помилка, оскільки користі від такої процедури точно не буде, а ось набряк з ранку гарантований.

Але і крему для догляду за шкірою повік слід правильно застосовувати. Не потрібно накладати багато крему, не можна його втирати. Нанесення крему повинно здійснюватися точковими рухами подушечок пальців, з легким розподілом по шкірі. Будь-який крем може викликати алергію, тому перш, ніж наносити його на повіки, перевірте чутливість до його компонентів на шкірі зап’ястя.

Масаж і вправи від набряків очей.

Щоранку рекомендується проводити легкий масаж області очей протягом 2-3 хвилин: подушечками пальців проводять легкі постукуючий руху в обидві сторони. Справа в тому, що лімфа з області ока йде по двох шляхах – в привушні (до скроні) і піднижньощелепні (до перенісся) лімфатичні вузли. Такий масаж не тільки активізує струм лімфи, але і допомагає проштовхувати її в регіональні лімфовузли.

Після нанесення крему для повік робиться кілька точних надавливающих рухів по краю очної орбіти і легкий помпаж (точкове натискання без зусиль) центрального лімфатичного вузла, розташованого між переніссям і внутрішнім куточком ока. Це дозволить тонізувати круговий м’яз ока і поліпшить відтік лімфи і венозної крові від повік.

Спеціальна гімнастика, яку слід повторювати 2-4 рази протягом дня, є профілактикою і способом боротьби з набряками. Очі необхідно закрити та покласти на зовнішні куточки очей вказівні пальці, зафіксувати їх таким чином, щоб під ними не було шкірних складок і зморшок. Потім очі потрібно сильно заплющити і утримувати в такому положенні близько 6 секунд, а потім розслабити повіки. Кратність підходів – 10 разів.

Народні засоби від набряків очей.

Народні засоби від синців і припухлості під очима для ледачих.

Дефіцит часу або банальна людська лінь виробляє скептичне ставлення до всіх рецептами, для яких необхідно кілька дій і вільні хвилини. Сучасний асортимент пакетованих фіточаїв позбавляє від необхідності робити настої самостійно. Достатньо лише придбати трав’яний чай з будь-якого вищеописаного сировини. Отриманий чай можна використовувати як лосьйон, а пакетики з травою – як компреси і примочки.

Якщо часу на процедури немає – вранці можна на кілька хвилин прикласти до закритих очей срібні ложки. Ефект не змусить себе чекати.

Контрастні примочки для очей.

Як відомо, контраст температури відмінно тонізує тканини, а також підсилює лімфовідтік. Можна використовувати звичайну кип’ячену воду, а можна застосовувати трав’яні настої, які будуть посилювати дію процедури-ромашковий, волошковий, шавлієвий, липовий або кроповий. Добре діють також відвари арніки, хвоща польового і череди. Для приготування настою береться чайна ложка рослинної сировини і заливають половиною склянки окропу, через 10 хвилин настій готовий.

Для процедури знадобляться ватні диски або марлеві серветки. Настій або воду поміщають в дві ємності, одну частину остуджують, а другу нагрівають. Гарячий і холодний компрес слід чергувати, витримуючи серветки на очах по 10 хвилин. Оптимально проводити дану процедуру перед сном протягом місяця, а якщо є схильність до набряків – регулярно, 2-3 рази в тиждень.

Лосьйон і маска з петрушки.

Петрушка багата мінералами і вітамінами, а також відмінно усуває набряки обличчя. Для приготування лосьйону столова ложка свіжої зелені заливається склянкою окропу і настоюється чверть години.

Приготований лосьйон можна використовувати для щоденного догляду за шкірою повік, можна робити теплі компреси і заморожувати в лід для ранкового догляду.

Для приготування маски чайна ложка зелені розтирається в кашку (без використання металевих предметів) і змішується зі столовою ложкою сметани. Отриману суміш дбайливо наносять на повіки і змивають через 20 хвилин прохолодною водою. Застосовувати щодня протягом 1,5-2 місяців.

Народні засоби від алергічних набряків.

Хорошим ефектом володіють примочки із содового розчину (чверть чайної ложки соди на 100 мл охолодженої кип’яченої води). Цим розчином просочують марлеві серветки і витримують їх на століттях 10 хвилин. Допомагає звичайний чорний хліб. Шматок хліба остуджують в холодильнику і прикладають до закритих очей на кілька хвилин. Також рекомендується частіше промивати очі звичайною прохолодною водою, попередньо прокип’яченою.

Народні засоби від синців під очима.

Для усунення синців під очима можна спробувати таку процедуру – налити в тазик холодну воду і опускати в нього обличчя з закритими очима (не прижмуриваясь) на 10 секунд з триразовим підходом. Процедура відрізняється швидкою дією і допомагає за 3-5 днів.

Кашка зі свіжих овочів (картоплі, капусти, кореня петрушки) допомагає освітлити шкіру і прибрати набряклість. Для приготування кашки овочі подрібнюються на тертці або в блендері. Отриману масу кладуть в марлеві серветки і акуратно накладають на повіки, витримуючи 10-15 хвилин. Досить 1 маски на тиждень протягом 1,5-2 місяців.

Хорошим дією також володіє холодний настій з березового листя, для приготування якого столова ложка сировини заливається склянкою охолодженої кип’яченої води. Через 8 годин настій готовий. Застосовується у вигляді лосьйону або як основа для примочок.

Різні захворювання нирок, що викликають порушення в роботі цього органу, супроводжуються безліччю характерних симптомів. Одним з найбільш явних вважається нирковий набряк. Набряки можуть виникати і з інших причин, визначити які дозволяють деякі особливості набряклих явищ.

Чому виникає симптом?

Нирки виконують ряд найважливіших функцій, порушення яких призводить до безлічі негативних наслідків, в тому числі утворення набряків. Викликати збій в роботі нирок може як сильна травма, так і складне захворювання.

Найчастіше причиною появи набряків нирки стають різні хвороби, наприклад:

амілоїдоз; ниркова недостатність; гломерулонефрит; пієлонефрит; пухлини в нирках; діабетична нефропатія; нефропатія при вагітності; ураження токсинами та ін.

Однак цей стан може з’являтися не тільки при хворобі нирок, але і, наприклад, в результаті токсичного ураження. Отруєння отруйними грибами, зокрема, здатне викликати подібне ураження.

Для того щоб зрозуміти, яким чином виникає набряк, необхідно мати уявлення про основні функції нирок, процеси, що протікають в них, і наслідки порушення цих процесів. На прикладі двох найважливіших функцій можна розглянути механізм утворення ниркових набряків.

В нирках відбувається процес фільтрації крові з подальшим виведенням з організму шкідливих і непотрібних речовин. Пропускаючи через себе близько одного літра крові у годину, нирки очищають її від токсинів, лікарських продуктів та інших зайвих компонентів, повертаючи корисні речовини назад. Таким чином, відбувається регуляція складу крові, точніше кажучи, її очищення. Потім з утворилася сечею все зайве виводиться з організму.

При порушенні даної функції утворюється дисбаланс в складі крові. Це є прямою причиною утворення набряків. Збереження балансу між об’ємом надходить і виводиться рідини — також найважливіша умова нормальної життєдіяльності всього організму. Коли порушується робота нирок, відбувається збій і в цьому процесі. В результаті надлишок рідини відкладається в тканинах, накопичується в порожнинах. Зовні це виражається у вигляді набряків, як локальних, так і загальних, що охоплюють все тіло.

Найважливіша функція, також має вплив на утворення набряків. Нирки виробляють такі гормони, як:

еритропоетин; ренін; простагландини (гормоноподібні фізіологічно активні речовини).

Приміром, ренін сприяє регуляції об’єму циркулюючої крові і затримує воду в організмі. Синтез цього ферменту, що здійснюється нирками, дуже важливий, а збій даного процесу призводить до утворення різних негативних явищ, у тому числі набряків.

Еритропоетин при цьому є ферментом, що сприяє утворенню еритроцитів в кістковому мозку, відповідно, теж впливає на склад крові.

Гормоноподібні речовини-простагландини беруть участь в регуляції артеріального тиску. Враховуючи це, можна сказати, що нирки мають величезний вплив на внутрішні процеси в організмі, і патогенез ниркових набряків стає більш очевидним.

Особливості ниркових набряків.

Набряки можуть виникати в результаті самих різних захворювань і порушень.

Нерідко вони стають ознаками алергії, хвороб печінки, наслідками прийому деяких лікарських препаратів і т. д. Також до утворення набряків призводять захворювання серця, їх ще називають серцевими набряками.

Однак в залежності від причини, що лежить в основі даного явища, виникають характерні відмінності (Табл. 1).

Таблиця 1-відмінності ниркових і серцевих набряків.

Набряк поширюється від верхньої частини тіла (обличчя) за напрямом вниз, збільшуючи площу Поширюється знизу вгору, спочатку виникають набряки ніг, потім їх площа збільшується, захоплюючи області, розташовані над ними Найбільш інтенсивно проявляються в ранкові години, відразу після сну, протягом дня спадають Значно посилюються ближче до вечора, за час нічного сну спадають, вранці практично відсутні (ранні стадії) Відрізняються рухливістю і м’якістю, при натисканні утворюється ямка, яка відразу зникає Висока щільність. В результаті натискання також утворюється ямка, яка повільно зникає Шкіра в області набряків тепла Шкіра в області набряків холодна Колір шкіри в місцях набряків блідий Колір шкіри в місцях набряків синюшний.

Існують і інші ознаки, за якими можна відрізнити набряки при захворюваннях нирок від усіх інших. Зокрема, вони відрізняються здатністю спадати в досить стислі терміни, в той час як серцеві, приміром, на запущених стадіях не зникають зовсім, зберігаючись навіть в ранковий час.

Найчастіше про проблеми в роботі нирок можна здогадатися саме по припухлості навколо очей після сну, оскільки в першу чергу з’являються ниркові набряки на обличчі. Якщо ці проблеми вчасно не усунути, то з часом ситуація погіршиться, і подібні ознаки поширяться на інші області. Нерідко при цьому сильно набрякають пальці рук, зап’ястя, щиколотки.

Як зняти ниркові набряки?

В першу чергу необхідно встановити причину їх виникнення. Іноді велика кількість випитої на ніч рідини призводить до подібних наслідків. Однак, в будь-якому випадку, варто перевірити роботу нирок, особливо якщо набряки виникають систематично. З цією метою необхідно отримати консультацію фахівця, швидше за все, не одного, пройти діагностику, здати необхідні аналізи.

Важливо! До отримання рекомендацій лікаря не варто робити ніяких радикальних дій, в тому числі приймати сечогінні препарати.

Далеко не при всіх захворюваннях нирок рекомендовано вживання сечогінних засобів. У деяких випадках це може призвести до дуже серйозних ускладнень, наприклад, гіповолемічного шоку. Складний механізм роботи нирок, їх вплив на безліч найважливіших процесів в організмі не терпить самостійного втручання, а тим більше безконтрольного виведення рідини.

Проте, набряки під очима хочеться зняти якомога швидше, бажано навіть до візиту до лікаря. Набряклі ноги і руки теж заподіюють сильний дискомфорт, особливо якщо існує необхідність щодня ходити на роботу або навчання. Знову-таки лікування ниркових захворювань вимагає часу, відповідно, симптоми, включаючи набряклі явища, не пройдуть відразу. Для полегшення стану можна вжити таких заходів:

прикладати холодні компреси до місць набряків; робити розслаблюючі ванни з лікарськими травами для рук і ніг; дотримуватися фруктово-овочеву дієту; робити легкий масаж рук і ніг; уникати великих навантажень на кінцівки; своєчасно відпочивати; не пити багато перед сном.

Якщо вранці часто з’являються припухлості навколо очей, слід заздалегідь заготовити кубики льоду. Для комплексного позитивного ефекту можна зробити лід з добавками. Наприклад, в кожну клітинку формочки покласти половину ягоди винограду, після чого залити їх чистою водою і заморозити.

Якщо немає алергії на цитрусові, можна змішати воду з лимонним соком або використовувати замість води зелений чай. Щодня протираючи обличчя такими кубиками льоду, можна знизити набряклість.

Порада: для виявлення прихованих набряків внутрішніх органів слід виміряти обсяг випитої рідини і виведеної сечі протягом доби. Якщо різниця між цими показниками буде великою, а зовнішні набряки незначними, то висока ймовірність скупчення рідини всередині організму.

Однак одними компресами обійтися в даному випадку не вдасться. Для того щоб позбутися від набряків треба дотримуватися певної дієти. У першу чергу потрібно максимально знизити кількість вживаної солі, по можливості відмовитися зовсім. Для того щоб було легше контролювати цей момент, бажано не солити їжу під час приготування, а досолювати вже готову безпосередньо перед вживанням, використовуючи не більше 3 г на добу. Крім того, з раціону слід виключити:

копченості; солону рибу; ковбасні вироби; кава; чорний чай; гострі страви, спеції; жирну їжу; алкогольні напої.

Кількість випитої рідини теж необхідно контролювати. Добовий обсяг рідини в сукупності, включаючи супи, не повинен перевищувати 1 літра. Пити краще зелений чай – він добре втамовує спрагу, сприятливо впливає на нирки, сприяє відновленню водно-сольового балансу.

Передумови набряклості.

Яскраве відображення некоректної функціональності нирок-опухле обличчя і мішки під очима вранці. Спровокувати погіршення роботи органу і набряклість нирок здатне надмірне вживання рідини, а також солоних і гострих страв. Набрякання обличчя стає симптомом нефротичного синдрому при:

* пієлонефриті і гломерулонефриті;

мішки під очима від кави

• пошкодження нирок токсинами;

• нефропатії у вагітних.

Набряклість під очима і інші ознаки неспроможності нирок виникають при наявності:

• неспроможність серця і нирок;

• змін складу крові;

• недуг лімфатичної системи;

• зменшеного відтоку урини.

Механізм формування хвороби.

Набряки при захворюваннях нирок володіють деякими патогенетичними механізмами формування:

* втрата білка з вийшла уриною при сечовипусканні;

• патологія очисної функції нирок;

* затримка натрію при зменшеному спорожненні сечового міхура.

Як правило, набряк при нирковому недугу утворюється при втраті білка, а це провокує труднощі з відведенням міжклітинної рідини. До подібного підсумку також підводить зменшення числа сечовипускань. Причиною нефритичного набряку обличчя, зокрема, під очима, стає збільшений об’єм циркулюючої крові. До патології кровообігу здатний привести тромбоз і здавленість ниркових вен будь новоутвореннями.

Нефротичний синдром.

Дана ознака супроводжує більшість ситуацій захворювання нирок. Його симптоматика має комплекс механізмів, які сприяють виникненню ниркового набряку. Масивна протеїнурія призводить до затримання рідини під очима, що має властивість поширюватися по всьому обличчю, на поперек і статеві органи. Крім того, здатна виникнути набряк внутрішніх органів, а густа кров здатна спровокувати тромбоз вени нирки. Саме з цих причин терапія цієї недуги обов’язково здійснюється в стаціонарі.

Головні риси ниркової набряклості.

Утворення набряклості при нирковій хворобі відбувається протягом сну, коли рідина не виводиться з організму. Симптоматика дуже явно помітна вранці і проходить до вечора. Тому, якщо ви помітили набряк кінцівок, навпаки, вечорами, то, швидше за все, це варикоз, або проблеми з серцем. Крім цього, підтвердити ниркову природу походження набряклості здатна її симетрія. У свою чергу набряки тромботичного характеру зазвичай односторонні. Також вказати на хвороби нирок може змінений колір і запах сечі, її зменшення обсягу і болі в попереку.

При наявності підозр на нирковий набряк фахівець обов’язково призначить певні дослідження:

* лабораторна діагностика крові та урини;

* обстеження рентгеном шляхів сечовиділення і нирок;

мішки під очима від кави

• комп’ютерна томограма і ;

* ультразвук з Доплером, що виявляє патологію кровотоку в нирках;

• нефросцинтиграфия, яка визначить роботу нирки і можливе тромбування.

У разі пієлонефриту і гломерулонефриту терапія повинна бути спрямована на головну хворобу. Для боротьби з супутніми набряками застосовуються діуретики або сечогінні препарати рослинного походження. Дотримання спеціальної дієти здатне не допустити надлишку натрію, а протеиноурия ліквідується введенням препаратів білка внутрішньовенно. Якщо хворобу лікувати правильно, швидше за всіх зникнуть набряки під очима.

Причина.

На виникнення ниркових набряків впливають різні патології в роботі нирок та інших органів:

гломерулонефрит (складне захворювання, при ньому виникає погіршення ниркового кровообігу, відбувається застій води); порушення роботи нирок у період вагітності; пієлонефрит (запалення мисок нирок); ниркові пухлини; травми нирок; ускладнення внаслідок цукрового діабету; печінкова недостатність.

Набряклість очей, ніг, тіла і симптоми поганого функціонування нирок виявляються зміни в складі крові, захворювання судин і серця, при поточних інфекціях організму, печінкової недостатності, при порушенні відтоку сечі, а також як наслідки прийняття лікарських засобів.

Ниркові набряки найчастіше виникають при надмірній втраті білка при сечовипусканні, а при рідкісному виділенні сечі відбувається накопичення натрію в організмі, що також ставати причиною набряків.

Збільшений вміст в крові гормону альдостерону призводить до порушення водно-сольового обміну, це провокує ниркові набряки спочатку під очима, а в кінці і нижніх кінцівок. Збільшене споживання води при нирковій недостатності також викликає набряки з-за того, що рідина не встигає виводитися.

Симптом.

Найчастіше ниркові набряки формуються вночі, коли людина спить. В цей час зайва рідина не видаляється з сечею, організм розслаблений, а процеси життєдіяльності уповільнені. Спочатку опухають очі, а пізніше і інші частини організму, включаючи ноги.

Набряки при захворюваннях нирок характеризуються рухливості при зміні положення тіла. Після сну набряк зміщується зверху вниз до зони ніг. Ще одна характерна ознака — це стрімке збільшення розміру набряку, і таке ж швидке його зникнення.

Симптоми захворювання нирок: зменшення кількості сечі, зміна її кольору і запаху, поперековий біль, тяжкість ніг, млявість і пригнічений стан пацієнта. У людей з нирковими набряками спостерігаються такі симптоми, як біль в області нирок і порушення з неврології. При натисканні на місце набряку ямка дуже швидко зникає.

На відміну від ниркових набряків, серцеві починаються з ніг. Їх розвиток відбувається повільно і має ряд своїх особливостей.

Методи діагностики.

Не всі ниркові патології проявляються у вигляді набряків. Наприклад, тромбоз ниркової вени розвивається поступово, але при цьому може не проявлятися зовні. Закупорка судин протікає повільно, кров проходить навколо закритої ділянки, біль і явні набряки відсутні.

Дуже важливо при появі симптомів ниркової недостатності пройти ряд досліджень:

аналіз сечі; аналіз крові на білок, рівень креатиніну і солей; рентген сечовивідних шляхів, а також нирок; УЗД нирок.

Головне завдання лікаря – визначити, що є причиною набряку, так як цей симптом з багатьма захворюваннями. Набряк ніг найчастіше виникає при серцевій недостатності, при ниркових порушеннях до вечора вони проходять.

Принципи лікування.

Лікування набряків нирок в першу чергу спирається на комплекс таких заходів, як:

усунення основного захворювання; застосування препаратів сечогінної дії (фуросемід, оксодолін); використання ліки для зміцнення стінок судин (аскорутин); підтримання в нормі водно-електролітного балансу (крапельниці з сольовими розчинами); коригування режиму і дієти; народні методи.

Принципи лікування основного захворювання різняться від діагнозу. При усуненні першопричини, нормалізується робота нирок і набряки з особи до ніг поступово зменшуються, а незабаром і зовсім не турбують.

Часто при недостатності роботи нирок призначається антибактеріальну терапію (у разі інфекції), гормональні та протизапальні ліки (при аутоімунних захворюваннях).

Лікування екстреними методами – це пересадка нирки або гемодіаліз. Трансплантація потрібна, якщо клітини органу зруйновані і утворилася сполучна тканина, що не підлягає відновленню.

Другий метод лікування – це очищення крові від шкідливих речовин, для реабілітації організму і полегшення роботи нирок.

Поява набряків.

У крові кожної людини містяться іони натрію, що відповідають за водний обмін. При їх надлишку починається набряклість тканин. Кількість їх збільшується у людей, які страждають гострими нефритом і іншими захворюваннями, пов’язаними з порушенням функціонування нирок. Зростання числа іонів натрію і є причиною ниркових набряків. Пухлинні захворювання небезпечні для життєдіяльності нирок: вони порушують не тільки функціонування внутрішніх органів, але і негативно впливають на водно-сольовий обмін в організмі, склад крові.

Симптоми пухлинних захворювань у нирках часто проявляються не відразу, але набряклість кінцівок здатна вказати на них і допомагає оперативно поставити діагноз. Ниркову недостатність можна досить швидко виявити, якщо у людини почалися набряки тканин. Необхідно знати: набряки при захворюваннях нирок вражають не тільки ноги. Набряклість може спостерігатися на руках і обличчі.

У другому випадку вона, як правило, вражає і повіки. Саме тому при регулярній набряклості повік необхідно пройти діагностику стану нирок, а не поспішати приймати косметичні заходи та використовувати кошти для усунення на обличчі такого дефекту. Необхідно враховувати і той момент, що в певних випадках ниркові набряки розташовуються в районі грудей або черевної порожнини.

Серцева або ниркова набряклість.

Ситуації, коли набряклість спостерігається відразу у всіх тканинах, вважаються в медичній практиці досить рідкісними. Часто набряк розташовується локально в руках або ногах, а потім охоплює все тіло. Набряки, причиною яких є ниркові захворювання, легко відрізнити від серцевих. Перші мають рухливістю, тобто їх можна трохи пересунути.

Симптоми набряків, що виникають при ниркових захворюваннях, відрізняються і за своїми тимчасовими характеристиками. Процес їх розвитку триває від одного і більше днів.

Зазвичай їх кваліфікують по області локалізації на тілі пацієнта: при ниркових захворюваннях набряклість в першу чергу вражає обличчя, при серцевих – ноги. Необхідно знати: найбільш небезпечною є набряклість в області гортані, т. к. при ній можливий летальний результат.

При діагностиці ниркових захворювань враховується тривалість знаходження набряків на тілі. Сухість і блідість шкірних покривів на набряклих ділянках – теж симптоми ниркових захворювань. У цей час у людини спостерігається зниження добового діурезу: обсяг виробляється організмом сечі у дорослих стає менше 500 мл Паралельно в організмі порушується сольовий обмін речовин, т. к. в ньому затримується велика кількість солі.

Усунення набряків.

Наявність яскраво виражених ниркових набряків властиво більшості нефритів. Як тільки відновлюється регуляція водно-сольового обміну, ниркові набряки зникають. Подібне явище спостерігається і при прийомі сечогінних засобів, що дозволяють виводити воду і сіль з організму. Одночасно з прийомом медичних препаратів необхідно жорстко обмежити щодобове споживання солі, а в ще більш оптимальному варіанті – зовсім відмовитися від неї. Різке збільшення ваги може бути не ознакою ожиріння, а симптомом розвитку ниркової набряклості.

Затримку води в організмі, що виникає з-за тих чи інших ниркових недуг, досить легко виявити самостійно. Для цього необхідно стежити за вагою, знати кількість щодня випивається води і обсяг виділюваної організмом сечі. Такий простий розрахунок допомагає виявити і приховані набряки, які нерідко супроводжують ниркові захворювання. Для усунення прихованих набряків зазвичай застосовуються сечогінні препарати. Після них організм втрачає за 24 год в середньому 1-2 кг

Але до встановлення діагнозу фахівці все ж рекомендують не використовувати ніяких препаратів, тому що навіть природні сечогінні засоби здатні викликати негативні ефекти та погіршити стан організму. Важливо знати: при призначенні сечогінних ліків лікарі наказує пацієнтам прийом препаратів, що поліпшують роботу серця і затримують калій в організмі.

Дієта.

Якщо людина не може відмовитися від споживання солі, йому доведеться скоротити її кількість до 3 г в день. Особливу увагу треба приділити кількості споживаної рідини: воно не повинно перевищувати 5 склянок щодоби. Про спиртні напої, каву і чай доведеться забути. Але зелений чай, навпаки, допоможе відновити водно-сольовий баланс в організмі і поліпшити стан нирок. Відварна куряча грудка, нежирні риба або м’ясо в раціоні харчування допустимі, від всіх інших гострих, солоних, жирних продуктів варто відмовитися.

Швидко позбутися від ниркових набряків допомагає відвар з листя кульбаби: він має сечогінні властивості і допомагає відновлювати необхідне для повноцінного функціонування внутрішніх органів кількість калію. Аналогічний ефект надають диня і кавун. Швидкому позбавленню від ниркової набряклості сприяють селера, петрушка, кріп, кмин, зелений лук, часник і має сенс включати їх в раціон в якості профілактичних немедикаментозних засобів проти появи ниркової набряклості.

Подібним властивістю володіє і більшість листових овочів. Що стосується незбираного молока, то його краще не вживати при ниркових набряках, а замінити на кисломолочні продукти, адже вони можуть виводити зайву сіль і воду з організму.

Чому набрякають очі? Які ще можуть бути причини набряку під очима? Як прибрати набряки під очима? Профілактика виникнення набряків під очима.

Накопичення надмірної кількості рідини в тканинах організму призводить до такого неприємного і неестетичного явища, як набряки. Вони можуть з’являтися в різних областях і частинах людського організму: на обличчі, верхніх або нижніх кінцівках, тулубі, внутрішніх органах і порожнинах організму; відрізнятися з причин виникнення, швидкості розвитку процесу, складі набряку рідини.

Знайдеться небагато людей, які не стикалися з проблемою набряків під очима, як мінімум вранці, після галасливого і веселого вечора або після душевних травм і потрясінь, що супроводжуються рясними сльозами. Щоб відрізнити нормальний, фізіологічний процес набряклості очей від патології (коли припухлість є симптомом того чи іншого захворювання) необхідно ретельно проаналізувати цю проблему.

Чому набрякають очі?

Під фразою «набрякають очі» мається на увазі не буквальне збільшення розміру очного яблука, а процеси у верхньому або нижньому столітті, при яких надлишок міжтканинної рідини накопичується в тканинах саме цих анатомічних утворень. Людський організм на 60% складається з води. Велика частина рідини знаходиться в клітинах організму, менша — в неклітинному просторі. За допомогою водно-електролітного балансу, певних функцій органів і систем це співвідношення підтримується на постійному рівні, і коли баланс порушується (як правило, на тлі будь-яких патологічних процесів) — з’являються набряки. Чому вони так явно видно під очима? Це пов’язано з анатомічними особливостями тканин навколо очей – шкіра в цих місцях досить тонка, підшкірно-жирова клітковина має рихлу структуру, відсутні сальні залози, м’язова активність — відносно слабка, і тут знаходиться велика кількість різних кровоносних судин (як великих, так і капілярних). Необхідно розрізняти такі поняття, як набряки і мішки під очима.

Мішки під очима формуються, коли шкіра втрачає свою еластичність і пружність (як правило, це відбувається з віком) і вже не може підтримувати жирову клітковину, яка розташована навколо століття.

Набряки — це, перш за все, надлишок міжтканинної рідини, яка затримується внаслідок порушення обміну речовин.

Причин, за якими набрякає верхню або нижню повіку, безліч:

Запальний процес. Основними характерними ознаками якого є наступні симптоми: шкірні покриви гипереміровані (відзначається яскраво виражене почервоніння шкіри століття), температура в області століття підвищена (локальне відчуття жару) і виникають неприємні, хворобливі відчуття при пальпації воспалившейся області. Причинами запалення століття можуть бути різні захворювання – бешихове запалення, фурункульоз, ячмінь, халязіон, та ж банальна застуда або нежить. Найчастіше уражається верхню повіку.

Набряки як симптом захворювань внутрішніх органів або систем. Відзначаються при захворюваннях щитовидної залози, гіпофіза, серцево-судинної системи, патологіях нирок, порушеннях венозного відтоку. Такі набряки мають специфічний розвиток і перебіг. Процеси, які локалізуються частіше в області нижнього століття, найбільш явно проявляються вранці, зі зниженням інтенсивності припухлості протягом дня є ознакою ниркової патології, але ввечері така набряклість сигналізує про порушення серцево-судинної системи. При захворюванні органів або систем набряки мають, як правило, симетричну локалізацію (з’являються під правим і лівим оком одночасно). Якщо є підозра, що набряки є одним із симптомів якийсь більш серйозної патології, необхідно звернутися до фахівця для уточнення природи їх появи.

Набряки як прояв алергічної реакції організму. Як правило, локалізація таких набряків — верхню повіку. Припухлість частіше виникає з одного боку особи, характеризується блискавичним розвитком і таким же швидким закінченням. Провокуючими алергенами при такій формі набряку можуть бути різні речовини: ліки, косметика, харчові продукти і рослини. Також можуть виникати місцеві алергічні реакції при попаданні алергену безпосередньо на слизову оболонку ока. Такі реакції супроводжуються почервонінням слизової, свербінням, почуттям «піску в очах» і бажанням «протерти очі». До них приєднуються катаральні симптоми: закладеність носа, чхання, сльозотеча.

Гормональні зрушення і вагітність. Підвищення рівня гормону (естрогену) у жінок перед менструальним циклом призводить до затримки рідини у тканинах організму, що, в свою чергу, викликає утворення набряків під очима. Також до набряків можуть призводити зміни гормонального фону у жінки при статевому дозріванні, клімаксі, лікуванні специфічними препаратами (гормонами) різних захворювань. Багато жінок відзначають розвиток набряків під час вагітності, особливо в третьому триместрі. Якщо набряки з’являються протягом усього періоду вагітності, на тлі атипового (навіть для вагітної) збільшення ваги, необхідно проконсультуватися з лікарем — в цьому випадку набряки можуть сигналізувати про патології внутрішніх органів і систем. В першу чергу, про захворювання нирок або можливий розвиток водянки вагітних.

Механічні пошкодження. Сюди слід віднести, звичайно ж, травматичні ушкодження (забої, переломи кісток черепа, опіки, укуси комах), які супроводжуються набряком тканин і гематомами. До виникнення набряку може привести не тільки пошкодження в області нижнього або верхнього століття, а також травматизація верхніх відділів голови: волосистої частини або лицьових кісток черепа, наприклад, лобової. Це відбувається тому, що при механічних пошкодженнях уражаються кровоносні судини і кров разом з міжклітинної рідиною під впливом сили ваги прагне опуститися нижче» — в область верхнього і нижнього століття. Відмінною рисою таких набряків є їх самостійне, без додаткового лікування, зникнення в досить короткі терміни.

Порушення венозного і лімфатичного відтоку. Різні хірургічні маніпуляції в області голови, а особливо особи, в тому числі і косметичні (наприклад, омолоджуючі) процедури в зоні навколо очей можуть призвести до порушення відтоку лімфи і венозної крові. Що, в свою чергу, веде до скупчення міжклітинної рідини і розвитку набряків під очима.

Генетична схильність до набряків. Якщо припухлість навколо очей почала з’являтися в дитинстві або юності на тлі загального задовільного самопочуття і відсутності зовнішніх чинників, а у батьків також яскраво виражена набряклість під очима, можна говорити про генетичної схильності до набряків. Це пов’язано з надмірним розвитком жирової тканини навколо очей.

Зорове перенапруження і загальна перевтома організму. Ці два фактори досить часто призводять до розвитку набряків під очима. При тривалій роботі за комп’ютером, водінні автомобіля (особливо в поганих, несприятливих погодних умовах і вночі), читанні книг при штучному освітленні і перегляді телевізора відбувається постійне напруження очних м’язів, що веде до порушення кровопостачання верхнього і нижнього століття. При такому порушенні позаклітинна рідина потрапляє в міжтканинний простір і викликає набряк. А він, в свою чергу, заважає налагодити нормальний кровообіг в тканинах і все відбувається знову, «по колу». Загальна перевтома веде до порушення нормального режиму дня: людина довго не може заснути, а з ранку не в змозі прокинутися. Відсутність повноцінного відпочинку — «на обличчя». Точніше, під очима, у вигляді набряків.

Вік. Шкіра під очима — досить тонка і слабка, а з віком вона ще більше стоншується, її тургор знижується, м’язова слабкість і деградація зв’язкового апарату наростають, а кісткова тканина (очниця) стає більш крихкою і не підтримує навколишні тканини, як в більш молодому віці. Природно, організму стає важче підтримувати жирову тканину і клітковину навколо очей, і вона (тканина) починає вивалюватися» зі своїх звичних меж. З віком нирки працюють гірше, процеси водно-електролітного обміну сповільнюються, що скупчилася в тканинах вода виводиться повільніше. Це все призводить до того, що в старечому віці набряки приймають хронічний характер.

Надлишок солі в організмі. Давно відомо, що сіль затримує воду в тканинах організму. Особливо якщо вона потрапляє в організм ввечері, перед сном. При систематичному вживанні пересолених страв, різноманітних консервованих делікатесів (в яких для стерилізації теж використовується сіль) вода в жировій тканині навколо очей буде постійно накопичуватися, що призведе до розвитку набряків. Після вживання гострих і солоних страв до того ж з’являється відчуття спраги, що змушує вживати ще більше рідини, яка, завдяки солі, вже набагато гірше виводиться з організму. Виходить замкнуте коло: солона їжа – спрага – погане виведення води – набряки.

Які ще можуть бути причини набряку під очима?

Крім фізіологічних і патологічних процесів в організмі, поява набряків можуть спровокувати різні індивідуальні особливості конкретної людини. В першу чергу, це пов’язано з харчуванням, наявністю шкідливих звичок, стилем життя.

Любителі веселих і бурхливих вечірок від заходу до світанку опиняються в групі ризику отримати на наступний день набряки під очима. Тут цілий «букет» причин, що викликають припухлість і почервоніння під очима: вживання алкоголю (або, можливо, наркотиків); і газованих солодких напоїв у великих обсягах; яскраве штучне освітлення; короткий сон без почуття відпочинку. Всі ці фактори ведуть до утворення на ранок набряків під очима.

Від способу життя людини безпосередньо залежить поява або відсутність припухлостей в області очей. Насамперед прийміть зовсім нескладні профілактичні заходи — це провітрювання приміщення, особливо перед сном (нестача кисню призводить до появи набряків), розумний засмага (надмірна ультрафіолет старить шкіру швидше), гімнастика або просто збільшення фізичних навантажень і руху.

Необхідно виключити зі свого раціону, а тим більше ввечері, спиртні напої, міцну каву і жирну, гостру і солону їжу. Куріння і алкоголь бажано виключити не тільки на ніч, а й взагалі — одні мінуси від таких звичок. І як би це не звучало парадоксально, необхідно пити більше рідини протягом дня: до 2 літрів, бажано більшу частину обсягу — до 14 годин. При недостатній кількості рідини організм включає свої «приховані резерви і починає запасати воду про запас, звичайно ж, під очі, в мішки.

Сльоза. Особливо на ніч.

мішки під очима від кави

Багато помічали, що після плачу, рясно і щедро пролитих сліз з’являються набряки під очима. Найбільш яскраво вони виражені на наступний день, коли людина поплакав напередодні ввечері, перед сном. Це пояснюється тим, що до складу слізної рідини входить сіль, яка затримує виведення міжтканинної рідини.

Сльози діють як «подвійний агент» — сіль затримує рідину і дратує шкіру під очима, викликаючи запалення і локальну припухлість. А якщо врахувати, що зазвичай сльози супроводжуються емоційними переживаннями на межі стресу, з подальшою безсонням, та ще з чарочкою коньяку (щоб заспокоїтися), то не дивно, що вранці під очима будуть набряки з синіми колами «в навантаження».

Застосування косметики саме по собі не призводить до появи набряків. В даному аспекті швидше важлива «культура» використання додаткових аксесуарів та інструментів краси. Правило номер один: необхідно щовечора змивати нанесену вранці косметику і робити це не перед самим відходом до сну, а за кілька годин – так шкіра зможе відпочити і трохи подихати.

Для видалення декоративної косметики треба використовувати тільки спеціальні засоби для зняття макіяжу, а не пересушувати шкіру, умиваючись звичайним туалетним милом. Після вмивання слід злегка промокнути обличчя м’яким рушником, ні в якому разі не терти його, розтягуючи і послаблюючи шкіру.

Варто уважно прочитати і вивчити склад нічного крему (якщо такий використовується) – в ньому не повинно бути компонентів, завдяки яким на шкірі утворюється плівка, це теж може привести до виникнення припухлості особи на наступний ранок. Ну і, звичайно, у всьому треба знати міру. Не рекомендується використовувати велику кількість декоративної косметики, рясно наносячи її на шкіру в області очей. Це призведе до закупорки пір, місцевого подразнення і, як наслідок, — до появи набряків під очима.

Набряки під очима вранці.

По появі набряків можна судити про здоров’я людини, чим він харчується, який спосіб життя веде. В першу чергу, необхідно провести чітку диференціацію причин виникнення мішків під очима. Набряки можуть бути звичайним фізіологічним процесом, коли рідина в міжтканинної просторі зібралася за ніч: людина спить, рухова активність знижена, процеси в організмі злегка зменшили свою швидкість. Зазвичай такі ранкові набряки проходять самостійно. Хороше фізичне самопочуття, активний і енергійний ритм життя (як результат цього — відмінне кровообіг), відсутність скарг і трохи дії сил земного тяжіння — завдяки всім цим факторам набряки йдуть досить швидко.

Але найчастіше ранкова припухлість може сигналізувати про не зовсім здоровому і правильному способі життя, необхідності щось змінити — переглянути свій режим і характер харчування, відмовитися від шкідливих звичок і зайнятися спортом. Але все одно такі набряки носять більше фізіологічний характер і рішення проблеми — в руках господаря «мішків» під очима.

Однак не варто забувати, що набряки з ранку можуть бути сигналом про розвиток або наявність ряду захворювань. В першу чергу, захворювань нирок, печінки.

Якщо набряки розвиваються поступово, особливо на тлі інших скарг, можливо, це захворювання серцево-судинної системи.

У будь-якому випадку, якщо набряки з’являються дуже часто, їх поява не пов’язана з якими-небудь зовнішніми факторами, механічними ушкодженнями і наявністю вже діагностованих хвороб, краще звернутися до лікаря-терапевта.

Як прибрати набряки під очима?

Успішно боротися з набряками, особливо якщо вони не є симптомом якогось захворювання, можна і в домашніх умовах. Для цього вам не потрібно витрачати занадто багато часу, енергії або грошей. Та й більшість методів відрізняється легкістю і доступністю»в застосуванні». Спробувавши декілька, ви зможете вибрати оптимальне рішення саме для вас, враховуючи індивідуальні особливості свого організму, способу життя та наявності вільного часу: боротися з таким непривабливим і неприємним явищем, як набряки, можна з допомогою компресів, масажів, ванночок і масок.

Нетрадиційна медицина рекомендує боротися з мішками під очима за допомогою масажу. Легкими, круговими рухами розтираючи набряки у напрямку до вух, ви таким чином масажуєте ще й біоактивні точки, які розташовані на вилицях і відповідають за здоров’я і стан очей. Щоб масаж був більш м’яким і менш травматичним для чутливої шкіри в цій області, змочіть кінчики пальців натуральним ефірним маслом. Але не використовуйте його в чистому, нерозведеному вигляді, а додайте кілька крапель косметичного масла в оливкову і починайте процедуру. Але цей метод протипоказаний людям, у яких є проблеми з тиском. У такому випадку можна провести масаж за допомогою кубиків льоду (ефект зросте ще більше, якщо замість води заморозити відвар ромашки, петрушки або зеленого чаю). Обережно водите льодом у напрямку від очей до щоках, як би видавлюючи набряки донизу. Але не перестарайтеся, косметичного ефекту ви досягнете, охолоджуючи шкіру і покращуючи кровообіг, а не заморожуючи її. Не переохолоджуйте особа, інакше подібні процедури можуть закінчитися, як мінімум, банальним нежиттю, а в гіршому випадку – гайморит. Якщо ви сумніваєтеся, дійте простіше: щоб позбутися від кіл під очима досить щоранку протирати шкіру шматочками льоду з відварами ромашки, череди або шавлії.

Сприятливо впливають на стан шкіри в області очей контрастні ванночки. Налийте в дві миски теплу і холодну підсолену воду. Візьміть 2 рушники. Поперемінно змочуючи рушники у воді, прикладайте їх до очей на кілька хвилин, не сильно натискаючи. Потім вмийтеся теплою водою.

Добре знімають мішки під очима компреси з чаєм (чорним або зеленим), в якому містяться таніни та кофеїн. Дубильні речовини (таніни) зменшують набряки, так як вони володіють терпкою дією на шкіру, а кофеїн, звужуючи судини, зменшує її набряк. Окремо варто сказати кілька слів про ромашковому чаї. Своїм натуральним протизапальною дією він заспокоює шкіру і подразнення очей, тим самим знімаючи почервоніння і набряклість. Лікувати мішки під очима за допомогою чаю можна, використовуючи змочені в чаї ватяні диски або самі заварювальні пакетики, і прикладаючи їх на очі протягом 15-20 хвилин.

Заспокоює і знижує роздратування дією володіє вітамін Е. В прохолодну воду додайте кілька крапель цього вітаміну, перемішайте. Змочіть в суміші ватяні кульки і потримайте їх на очах хвилин 20. Такий компрес є не лише чудовою ранкової профілактикою набряків і мішків під очима, але і володіє прекрасним косметичним впливом на чутливу шкіру навколо очей, пом’якшуючи, живлячи і розгладжуючи її.

Одним з найбільш радикальних засобів боротьби з набряками можна назвати «уколи краси» з додаванням Пиноксида. З недавніх пір це засіб стало застосовуватися і для зменшення мішків під очима, так як експериментальним шляхом було доведено, що Пиноксид покращує кровообіг, тим самим сприяючи розсмоктуванню набряків.

Щоб прибрати набряки, необхідно вивести зайву рідину з організму. Якщо зовнішні, локальні методи не допомогли, можна спробувати попити сечогінні препарати. Але пам’ятайте, що разом з рідиною сечогінні засоби «вимивають» з організму корисні речовини (той же кальцій), тому застосовуйте їх тільки в комплексі з полівітамінами. І обов’язково проконсультуйтеся з лікарем: чи немає будь-яких протипоказань і наскільки доцільно у вашому випадку лікування набряків медикаментозними методами.

Маски для здорової шкіри навколо очей.

При регулярно з’являються набряках необхідно починати і систематичну боротьбу з ними. Маски від почервоніння і припухлості під очима робляться з такою ж періодичністю, як і звичайні маски для обличчя, і такою ж тривалістю (наносяться на 15-25 хвилин, потім змиваються водою кімнатної температури).

Одними з найпопулярніших є маски з яєчним білком, який, володіючи підтягуючим ефектом, допомагає значно поліпшити стан шкіри навколо очей. Схожим дією володіє і маска з ягід полуниці, яка, крім ліфтинг ефекту, розгладить і освіжить шкіру. Охолоджені ягоди ріжуться дрібними скибочками і накладаються на ділянку під очима.

Досить дієвим засобом є і маски з петрушки. Дрібно нарізану зелень можна зберігати в холодильнику, а якщо вона стає сухуватою, перед нанесенням досить побризкати її водою. Щоб приготувати маску для чутливої і сухої шкіри рекомендується змішати зелень петрушки зі сметаною.

Увечері для профілактики набряків використовуйте для аплікацій на шкіру навколо очей гречані коржі. Готуються вони досить просто: прогартовану на сковорідці гречку подрібніть в борошно в кавомолці, потім розведіть водою до консистенції густого тіста, з якого потім легко можна зробити необхідного розміру кружечки.

Натерті в кашку яблука також зменшать припухлість шкіри. А якщо ви дуже поспішаєте, досить просто потримати очищений скибочку яблука на запаленій ділянці шкіри.

Дуже зручним, ефективним і недорогим засобом є гелеві маски. Купити їх можна практично в кожній аптеці, а використовувати — в будь-який час і в будь-якому місці, коли у вас під рукою не виявилося необхідних продуктів. Перед вживанням маску необхідно охолодити 15 хвилин (в прохолодній воді або холодильнику) і можна наносити на обличчя.

У косметичних салонах для усунення проблеми вам запропонують лікувальні процедури з використанням охолоджуючих кремів, масок або гелів, але будьте готові до досить відчутного навантаження на ваш сімейний бюджет. Ніяких революційних процедур вам не зроблять, а зменшити набряклість і зняти подразнення ви з не меншим успіхом зможете і вдома.

Швидкі методи боротьби з колами під очима.

Якщо у вас немає часу сидіти на дієті, пити таблетки, які виводять накопичилася в організмі рідина або проходити курс масажу, то скористайтеся бліц-методами для боротьби з набряками, які приберуть припухлість або знімуть запалення шкіри на якийсь час, але не ліквідують проблему повністю, особливо, коли вона пов’язана з порушеннями в роботі вашого організму. Ось найшвидші і ефективні способи боротьби з набряком і почервонінням шкіри навколо очей:

попередньо охолоджений сиру картоплю наріжте пластинками і покладіть на очі, захопивши ділянку шкіри під нижньою повікою, і залиште на двадцять хвилин. Це один з найрезультативніших методів боротьби з набряками;

почервоніння і припухлість швидко і ефективно знімають кисломолочні продукти. Намочіть ватний диск в охолодженому молоці і потримайте, як компрес, на століттях протягом півгодини. Таким чином ви позбудетеся від надлишкової рідини, що накопичилася в організмі після свят або тривалих вечірок;

багатьом дуже подобаються компреси з огірком, які знімають роздратування, набряклість і свербіж на запаленій ділянці шкіри. Жодних тривалих приготувань не потрібно – просто прикладіть до шкіри навколо очей скибочки огірка і залиште на 10-15 хвилин;

набряки під очима знімаються і за допомогою досить незвичайного методу прикладання металевих ложок. Пояснюється його ефективність досить просто: холодний метал звужує кровоносні судини, тим самим зменшуючи набряк. Ложки для «компресу» необхідно міняти в міру нагрівання, результат дає саме холод, який найдовше тримає саме метал.

По темі: Кращі продукти від набряків.

Профілактика виникнення набряків під очима.

Здоровий спосіб життя, необхідну кількість корисних продуктів в раціоні харчування з низьким вмістом солі і великою кількістю рідини, є основними профілактичними засобами в боротьбі з набряками під очима.

Але є ще кілька секретів, які хотілося б розкрити, для успішної та ефективної боротьби з припухлістю навколо очей.

Поява ранкових набряків багато в чому залежить від положення людини під час сну. Найкраще спати на спині, ніж на животі або боці. Щоб голова знаходилася трошки вище, можна підкласти додаткову подушку. При такому положенні накопичилася рідина не буде збиратися під очима.

Людям, що страждають алергією, варто попереджати її сезонні прояви, триматися подалі від провокуючих алергічні реакції джерел і речовин.

І не варто забувати про сонцезахисні засоби не тільки влітку, але і зимовий час. Сонячні промені послаблюють і викликають передчасне старіння тонкої і чутливої шкіри навколо очей.

Автор статті: Лебедєв Андрій Сергійович | Лікар-уролог.

Освіта: Диплом за спеціальністю «Андрологія» отримано після проходження ординатури на кафедрі ендоскопічної урології РМАПО в урологічному центрі ЦКЛ №1 ВАТ » РЖД » (2007). Тут же була пройдена аспірантура до 2010 р.

мішки і синці під очима можуть бути від кави?

Який в пакетиках. Ще якщо і з цукром. Хто переставав його пити — що ви помічали? Проходило?

Експерти Woman.ru.

Дізнайся думку експерта з твоєї теми.

Світлана Казакова.

Психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Кузьмін Іван Іванович.

Лікар-психотерапевт, Супервізор. Спеціаліст з сайту b17.ru.

мішки під очима від кави

Антакова Любов Миколаївна.

Психолог, Консультант. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Ольга Матвієнко.

Психолог, Арт-терапевт. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Баранова Юлія Германівна.

Психолог, Консультант. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Тропіна Наталія Володимирівна.

Лікар-психотерапевт. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Вікторія Кисельова.

Психолог, Гештальт-терапевт. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Сокуренко Ганна.

Психолог, Консультант. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Спиридонова Надія Вікторівна.

Психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

мішки під очима від кави

Зубкова Ганна Андріївна.

Психолог, Гештальт-терапевт. Спеціаліст з сайту b17.ru.

від цих пакетиків можуть бути проблеми з печінкою, вірніше, вони будуть обов’язково, просто питання часу. Мішки і синці, як правило, спадкове — у мене немає і ніколи не було, хоч що я буду робити.

Оо мішки і синці 🤗 Моя улюблена тема з дитинства ) Від кави точно не буде Я народилася вже з ними ) У мене проблеми з нирками ,нічого не допомагало до сьогоднішнього дня ) На даний момент я можу з упевненістю Сказати ,що мішків більше у мене немає ) А каву я п’ю багато прям дуууже багато і на синці та мішки воно не впливає )

Обожнюю каву, п’ю за 5 кухлів в день, косметологи відразу розуміють, до я дуже багато вживаю кофеїну і мішки під очима відповідно.

Оо мішки і синці 🤗 Моя улюблена тема з дитинства ) Від кави точно не буде Я народилася вже з ними ) У мене проблеми з нирками ,нічого не допомагало до сьогоднішнього дня ) На даний момент я можу з упевненістю Сказати ,що мішків більше у мене немає ) А каву я п’ю багато прям дуууже багато і на синці та мішки воно не впливає )

Оо мішки і синці 🤗 Моя улюблена тема з дитинства ) Від кави точно не буде Я народилася вже з ними ) У мене проблеми з нирками ,нічого не допомагало до сьогоднішнього дня ) На даний момент я можу з упевненістю Сказати ,що мішків більше у мене немає ) А каву я п’ю багато прям дуууже багато і на синці та мішки воно не впливає )

Схожі теми.

Скарга.

Модератор, звертаю вашу увагу, що текст містить:

Скарга відправлена модератору.

Сторінка закриється автоматично через 5 секунд.

Форум: здоров’я.

Нове за сьогодні.

Популярне за сьогодні.

Користувач сайту Woman.ru розуміє і приймає, що він несе повну відповідальність за всі матеріали частково або повністю опубліковані за допомогою сервісу Woman.ru. Користувач сайту Woman.ru гарантує, що розміщення поданих ним матеріалів не порушує права третіх осіб (включаючи, але не обмежуючись авторськими правами), не завдає шкоди їх честі та гідності. Користувач сайту Woman.ru, відправляючи матеріали, тим самим зацікавлений в їх публікації на сайті і висловлює свою згоду на їх подальше використання редакцією сайту Woman.ru.

Використання та передрук друкованих матеріалів сайту woman.ru можливо тільки з активним посиланням на ресурс. Використання фотоматеріалів дозволено тільки за письмовою згодою адміністрації сайту.

Розміщення об’єктів інтелектуальної власності (фото, відео, літературні твори, товарні знаки тощо) на сайті woman.ru дозволено тільки особам, які мають всі необхідні права для такого розміщення.

Copyright (с) 2016-2019 ТОВ » Херст Шкулев Паблішинг»

Мережеве видання «WOMAN.RU » (жінка.РП)

Свідоцтво про реєстрацію ЗМІ ЕЛ №ФС77-65950, виданий Федеральною службою з нагляду у сфері зв’язку, інформаційних технологій і масових комунікацій (Роскомнадзор) 10 червня 2016 року. 16+

Засновник: ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ » Херст Шкулев Паблішинг»

Вона змішала 3 інгредієнта і завдала масу під очі. Це відкриття врятує багатьох жінок!

Темні круги і мішки під очима… З цією проблемою стикався кожен з нас. Така маленька деталь відразу робить погляд втомленим і навіть старить.

Причин появи темних кіл під очима багато: від банального недосипання до спадковості.

Як прибрати мішки і темні кола під очима.

Тобі знадобиться.

мішки під очима від кави

кавова гуща кокосова олія чорний мелений перець.

Застосування.

В долоні змішай інгредієнти. Кінчиком пальця акуратно нанеси масу на шкіру під очима. Намагайся не наносити занадто близько до очей. Залиш масу на 5-10 хвилин, поки вона не підсохне. Очисти шкіру м’якою тканиною і водою.

Кава знімає запалення , чорний перець стимулює кровообіг, а масло захищає шкіру і допомагає їй ввібрати всі корисні речовини.

Процедуру варто повторити 2 рази на тиждень. Кава і чорний перець-відмінні антиоксиданти, які уповільнюють старіння шкіри, роблять її здоровою і пружною.

Цей рецепт краси оцінили вже багато жінок, сподіваємося, він допоможе і тобі. Мішки під очима більше не стануть проблемою. Поділися корисною порадою з друзями!

Реакції на статтю.

Сподобався наш сайт? Приєднуйтесь або підписатися (на пошту будуть приходити повідомлення про нових темах) на наш канал в мир тесен!

Позбутися від кіл під очима допоможуть крем, Кава і масаж.

Мабуть, причина твоїх синців криється зовсім не в недосипу. Тому і вирішувати її потрібно за допомогою правильної косметики, а не снодійного.

Знаєш, як циркулює кров в області наших очей? Вона біжить по круговій вені, яка проходить під нижньою повікою від перенісся до зовнішнього куточка ока і далі спрямовується у напрямку до скроні. Якщо у жінки слабкі судини, вони не в змозі впоратися з негативним тиском на останній ділянці. Простіше кажучи, у них не вистачає сил проштовхнути червону рідину нагору, і, замість того щоб спокійно покинути область під очима, вона починає накопичуватися в цьому місці і розтягувати нещасну слабку вену. Ось і виходить, що синюшні плями-це всього-на-всього кров’яні застої, які просвічуються через шкіру. І в цьому немає нічого дивного, адже епідерміс навколо очей в буквальному сенсі тонюсінька – 0,4 мм (для порівняння: на іншому особі його товщина 2 мм як мінімум). Крім того, схожим на прозору кальку його робить і відсутність підшкірно-жирової клітковини під нижніми століттями. І, що найнеприємніше, синці під очима часто супроводжуються некрасивими набряклими мішками. Це відбувається з-за того, що переповнена відень тисне на судини, відповідальні за відтік лімфи, в результаті чого остання застоюється і призводить до виникнення набряків.

Що стосується причин подібного розвитку подій, то їх безліч. Одним слабкі судини дістаються у спадок від батьків, у інших вони перестають справлятися зі своїми функціями в результаті неправильного харчування, треті перетворюються в панд із-за шкідливих звичок, зокрема паління. Адже нікотин звужує вени і истончает їх стінки.

Крем: з дратівливими бульбашками.

Якщо ти вирішила оголосити війну темним колам, насамперед вирушай в найближчу аптеку або косметичний магазин за спеціальним кремом. Причому в даному випадку тобі буде потрібно не звичайний препарат для шкіри навколо очей, а особливий засіб. Дізнатися його нескладно: шукай на етикетці або в анотації позначку про те, що крем не просто захищає епідерміс від старіння або зволожує його, а ще й бореться з подглазинами. Зазвичай до складу такої косметики входять активні речовини, які надають на судини комплексний вплив: подразнюючу і тонізуючу. Тобто вони змушують вени працювати і не дають їм розслаблятися. До подібних стимуляторів відносяться екстракти розмарину, перцевої м’яти, ромашки, нирок бука і алое. А ще серед інгредієнтів косметики повинні бути вітаміни, що зміцнюють стінки судин, — А, Е, С, РР, К.

До речі, найкращі креми для очей зазвичай містять ліпосоми. Це мікроскопічні «бульбашки», які мають споріднену клітинній мембрані структуру, завдяки чому без праці проникають в глибокі шари шкіри. Найголовніше, що ліпосоми не порожні, вони заповнені активними речовинами, наявними в кремі. Нескладно здогадатися, що всі ці корисні інгредієнти не залишаються на рівні епідермісу, а разом з «пухирцями» потрапляють в дерму, а значить, діють набагато ефективніше.

До речі, при виборі косметики для шкіри навколо очей зверни увагу і на текстуру препарату. Май на увазі, крем підходить дівчатам, які страждають тільки від темних кіл. Тим, у кого до подглазін приєднуються ще й набряки, краще віддати перевагу гелю. Він повністю вбирається в шкіру і не залишає на її поверхні жирної плівки, яка перешкоджає виходу рідини через пори і тим самим збільшує розмір набряклих мішків.

Маска: липка кропива.

Щоб зняти навантаження зі слабеньких судин, візьми за правило хоча б раз на тиждень накладати на обличчя маски з лімфодренажний ефект. Зазвичай вони містять кінський каштан, кропиву, іглицю і т. д. Ці компоненти покращують мікроциркуляцію крові, завдяки чому червона рідина, замість того щоб осісти де-небудь під очима, прагне продовжити свій подальший шлях.

Форма випуску маски великого значення не має. Проте, якщо ти хочеш домогтися найкращого ефекту, зупини свій вибір на так званих «плівках», які застигають після нанесення. Отвердевая, ці маски стягують шкіру і тим самим забезпечують їй хай мінімальний, але все ж масаж. А він, як відомо, теж сприяє поліпшенню циркуляції крові.

Щоб отримати максимум користі від маски, тобі слід попередньо підготувати шкіру: хорошенечко її очистити і розкрити пори за допомогою гарячого компресу. Тому ідеальним місцем для «маскараду» вважається ванна, наповнена теплою водою.

Статті за темою: Тетяна РЕССІНА: чому під очима бувають синці? Відвар шавлії позбавить вас від синців під очима Темні кола під очима? Допоможуть гімнастика, масаж і правильна косметика!

Стік: Крижана кава.

Зрозуміло, що боротьба з темними подглазінамі не відразу дасть позитивний ефект. Щоб вони посвітлішали, потрібен час. Проте в очікуванні результату тобі навряд чи захочеться лякати колег і друзів своїми синцями. Тому крім доглядає і лікувальної косметики тобі варто придбати ще й маскує препарат. Наприклад, стік з ефектом кубика льоду або роликовий гель для шкіри навколо очей. Перший, як вже зрозуміло з назви, «заморозить» твої синці і набряки, другий – виведе надлишки рідини за допомогою легкого масажу. При цьому ні той ні інший препарат не зашкодить твоєму макіяжу. Так що можеш сміливо освіжати свої очі за допомогою стіків і ролерів прямо на робочому місці протягом дня.

Стіки і ролери, призначені для ніжної шкіри навколо очей, не повинні містити небезпечних інгредієнтів – спирту або парфумерних ароматів. А ось тонізуючий кофеїн, ретинол і вітамін С, що захищають епідерміс від старіння, тільки вітаються.

Розжени кров!

Щоб зняти навантаження зі слабких судин, щоранку починай з самомасажу. Подушечками пальців роби акуратні перекочуються руху в області, де проходить кругова Відень: від внутрішнього куточка очей до зовнішнього, а потім до скронь.

10 разів поспіль міцно-міцно заплющити очі.

Подивися направо, скоси очі до перенісся, потім відведи погляд вліво. Повтори вправу 5 разів.

Чому від кави мішки під очима.

Який в пакетиках. Ще якщо і з цукром. Хто переставав його пити — що ви помічали? Проходило?

Психолог, Психолог-провідник. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Психолог, Консультант. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

мішки під очима від кави

Психолог, Клінічний психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Психолог, Консультант. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Психолог, Сімейний дитячий психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Психолог, Особистий сімейний психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Лікар-психотерапевт. Спеціаліст з сайту b17.ru.

від цих пакетиків можуть бути проблеми з печінкою, вірніше, вони будуть обов’язково, просто питання часу. Мішки і синці, як правило, спадкове — у мене немає і ніколи не було, хоч що я буду робити.

Оо мішки і синці ? Моя улюблена тема з дитинства ) Від кави точно не буде Я народилася вже з ними ) У мене проблеми з нирками ,нічого не допомагало до сьогоднішнього дня ) На даний момент я можу з упевненістю Сказати ,що мішків більше у мене немає ) А каву я п’ю багато прям дуууже багато і на синці та мішки воно не впливає )

Обожнюю каву, п’ю за 5 кухлів в день, косметологи відразу розуміють, до я дуже багато вживаю кофеїну і мішки під очима відповідно.

Оо мішки і синці ? Моя улюблена тема з дитинства ) Від кави точно не буде Я народилася вже з ними ) У мене проблеми з нирками ,нічого не допомагало до сьогоднішнього дня ) На даний момент я можу з упевненістю Сказати ,що мішків більше у мене немає ) А каву я п’ю багато прям дуууже багато і на синці та мішки воно не впливає )

Оо мішки і синці ? Моя улюблена тема з дитинства ) Від кави точно не буде Я народилася вже з ними ) У мене проблеми з нирками ,нічого не допомагало до сьогоднішнього дня ) На даний момент я можу з упевненістю Сказати ,що мішків більше у мене немає ) А каву я п’ю багато прям дуууже багато і на синці та мішки воно не впливає )

Модератор, звертаю вашу увагу, що текст містить:

Сторінка закриється автоматично через 5 секунд.

Користувач сайту Woman.ru розуміє і приймає, що він несе повну відповідальність за всі матеріали частково або повністю опубліковані за допомогою сервісу Woman.ru. Користувач сайту Woman.ru гарантує, що розміщення поданих ним матеріалів не порушує права третіх осіб (включаючи, але не обмежуючись авторськими правами), не завдає шкоди їх честі та гідності. Користувач сайту Woman.ru, відправляючи матеріали, тим самим зацікавлений в їх публікації на сайті і висловлює свою згоду на їх подальше використання редакцією сайту Woman.ru.

Використання та передрук друкованих матеріалів сайту woman.ru можливо тільки з активним посиланням на ресурс. Використання фотоматеріалів дозволено тільки за письмовою згодою адміністрації сайту.

Розміщення об’єктів інтелектуальної власності (фото, відео, літературні твори, товарні знаки тощо) на сайті woman.ru дозволено тільки особам, які мають всі необхідні права для такого розміщення.

Copyright (с) 2016-2019 ТОВ » Херст Шкулев Паблішинг»

Мережеве видання «WOMAN.RU » (жінка.РП)

Свідоцтво про реєстрацію ЗМІ ЕЛ №ФС77-65950, виданий Федеральною службою з нагляду у сфері зв’язку, інформаційних технологій і масових комунікацій (Роскомнадзор) 10 червня 2016 року. 16+

Засновник: ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ » Херст Шкулев Паблішинг»

Часто нас може відвідувати така неприємність, як мішки (набряки) і кола (синці під очима . Для того, щоб розібратися, як позбутися від цієї напасті, потрібно спочатку зрозуміти, які особливості шкіри під очима, а також які причини можуть викликати постійне поява мішків (набряків під очима, або поява набряків (мішків) іноді вранці . Якщо ви часто стикаєтеся з такою проблемою, обов’язково прочитайте цю статтю, щоб зрозуміти, що робити далі. Найчастіше набряки виникають через сліз або безсонної ночі, солоної рибки з пивом на ніч, нестачі води в організмі. Але є й інші причини. Давайте розбиратися.

Шкіра під очима найтонша і чутлива. У цій області немає сальних залоз, тому вона більш суха. Шкіра під очима більш тонка і капіляри краще видно в цих місцях. Недолік вологи тільки посилює справу. Погане кровопостачання призводить до застою крові в капілярах під очима і утворення синіх і чорних кіл під очима. Якщо в організмі виникає набряк, то в першу чергу найчастіше страждають саме очі.

1. Скупчення рідини і як наслідок поява набряків (мішків) по очима вранці. Якщо повіки опухають тільки зрідка вранці, то швидше за все причина в цьому. Організм не встигає позбавлятися від води, що призводить до набряків, а оскільки шкіра навколо очей найбільш тонка і чутлива, то найпомітніше це саме під очима. Можна виділити кілька причин затримки рідини:

Зайва кількість солоного і гострого, особливо на ніч. Сіль затримує воду в організмі і т. до. вона вода не може нормально циркулювати в організмі, виникають набряки (мішки під очима . Увечері намагайтеся взагалі не їсти солону їжу Вживання води, кави або інших напоїв на ніч. А ось на ніч не слід пити багато води і напоїв, відмежовуйтеся парою ковтків води вживання алкоголю, особливо на ніч. Алкоголь також сприяє затримці води.

2. Недостатнє вживання води протягом дня . Як це ні дивно, але щоб не було набряків, потрібно пити воду, близько 2 літрів води в день, 2/3 з яких бажано випивати до 2 годин дня. Якщо ви п’єте занадто мало, організм починає запасати воду. 3. Безсонна ніч, хронічне недосипання, стрес, втома – ще причини появи набряків (мішків під очима. Приблизний середній час для сну – 8 годин. Намагайтеся лягати спати до 22-23 години вечора. 4. Наступна причина появи набряків (мішків під очима — неправильне положення голови під час сну. Голова під час сну повинна бути трохи вище тіла. 5. Сльози перед сном запросто можуть стати причиною набряків (мішків під очима вранці. 6. Погане харчування або неправильні дієти, голод, нестача вітамінів і мікроелементів, пізній вечеря – все це теж причини появи набряків (мішків під очима. 7. Сильна спека, особливо під час сну також може викликати набряки (мішки під очима. У спеку потрібно пити більше води. 8. Незвично інтенсивне тренування також може стати причиною набряків (мішків під очима , якщо не заповнити недолік води після неї Косметика з шкідливими компонентами може викликати алергію і набрякання очей . 9. Якщо ви не вмиваєтеся за пару годин до сну , а наприклад взагалі не вмиваєтеся ввечері або знімаєте макіяж прямо перед сном, то ви не даєте шкірі відпочивати, і це також може стати причиною набряків (мішків під очима. 10. Не наносите живильний крем прямо перед сном . Якщо ваш крем містить плівкоутворювальні компоненти, нанесення такого крему прямо перед сном може викликати набряки (мішки під очима . 11. Якщо ви використовуєте велику кількість декоративної косметики , особливо щільних тональних кремів і консилерів, то це може стати причиною набряків (мішків під очима. 12.Перенапруження очних м’язів – ще одна причина набряків (мішків під очима. Може виникати при тривалій роботі за комп’ютером, мікроскопом, а також якщо ви довго дивитеся телевізор або займаєтеся рукоділлям, малюєте. Обов’язково треба давати відпочинок очам. 13. Недолік кисню. Більше бувайте на свіжому повітрі, намагайтеся більше рухатися 14. Недолік руху і сидяча робота порушують потік крові, що може привести до набряків (мішків) під очима . Робіть перерви в роботі, більше рухайтеся, займайтеся спортом 15. Вживання алкоголю і куріння, а також часте перебування на відкритому сонці часто призводить до раннього старіння шкіри, в т. ч. втрати пружності і еластичності шкіри, «вибухання» підшкірно-жирового прошарку. А це одна з причин утворення набряків (мішків під очима. 16. Запори , при яких відбувається інтоксикація організму, — наступна причина появи набряків (мішків під очима 17. Кінець циклу місячних. За кілька днів до початку місячних підвищується рівень естрогенів. Це викликає затримку рідини в організм, і, як наслідок, поява набряків (мішків під очима . 18. Пізні терміни вагітності як причина набряків (мішків) під очима – нормальне явище, пов’язане із затримкою солі і води в організмі. Однак набряки під час вагітності (особливо в першому триместрі або при надбавці у вазі понад 15 кг) також може вказувати і на захворювання нирок, гестоз (водянку) вагітних або на інші захворювання. При хронічних захворюваннях (наприклад, пієлонефрит) набряки під очима у вагітної жінки можуть означати загострення захворювання. 19. Порушення венозного і лімфатичного відтоку – наступна причина появи набряків (мішків) під очам і. Коли кров і лімфа застоюються під очима, при цьому набряки (мішки) набувають червоний, жовтий, синій, фіолетовий або навіть чорний колір . Це залежить від пігменту шкіри і її товщини. Такі круги під очима ще називають синці. І вони можуть не проходити роками, якщо не підійти грамотно до цієї проблеми. В цьому випадку допоможе фізична активність, свіже повітря, контрастні водні процедури, масаж.

У всіх цих випадках все в ваших руках-усунути причини набряків (мішків) під очима не так вже й складно, головне – зрозуміти ці причини . Поспостерігайте за своїм організмом, після чого виникають набряки. Але взагалі-то це рекомендації для ведучого здоровий спосіб життя людини і їх недотримання може стати причиною появи не тільки набряків, але і різних інших косметологічних проблем і проблем про здоров’ям.

Також причинами набряків (мішків під очима можуть бути вікові зміни і генетична схильність:

Атрофування кругової м’язи навколо очей з віком, зниження пружності шкіри і її провисання – часта причина появи набряків (мішків під очима. В цьому випадку допоможе масаж, і чим раніше ви почнете робити, тим краще Зміна жирового шару під очима, скупчення жиру під очима з віком . Найдоступніший метод, який допоможе боротися з цією причиною виникнення набряків (мішків під очима – масаж і контроль маси тіла. Якщо так звана грижа століття сильно виражена разом з синцями під очима залишається на весь день, то можливо від набряків (мішків під очима допоможе тільки операція, т. зв. блефаропластика. Генетична схильність – ще одна причина появи набряків (мішків під очима . Слід займатися щоденною профілактикою набряків і мішків під очима, а також застосовувати швидкі методи для усунення набряків під очима.

Набряки (мішки під очима, що виникли про причини вікових змін, тримаються цілий день, не змінюючись в розмірах.

Крім все перерахованого, причинами набряків (мішків) під очима можуть стати різні захворювання:

Часті головні болі. Може бути наслідком недосипу і хронічної втоми, надмірної напруги очей, але може бути і наслідком захворювання, Хвороби нирок дуже часто викликають набряки (мішки під очима Хвороби печінки і ШКТ Хвороби ендокринної системи (в т. ч. проблема з щитовидною залозою) і коливання гормонів Хвороби серцево-судинної системи Хвороби сечостатевої системи Хвороби нервової системи Гайморит і синусит Алергії. Важливо визначити провокуючий алергію фактор. Алергія може бути викликана різними факторами, наприклад, на косметику, пилок, пил, продукти харчування, шерсть тварин. Допоможуть усунення провокуючого алергію фактора, а також антигістамінні препарати.

У всіх цих випадках слід звернутися до лікаря і не займатися самолікуванням. Якщо набряки виникають різко і супроводжуються іншими симптомами, наприклад, головним болем або болем у попереку, проблемами дихання, обов’язково зверніться до лікаря.

У здорових людей набряки (мішки під очима, як правило, не супроводжуються іншими симптомами, з’являються вранці на кілька годин або максимум на 1-2 дні і зникають самі після усунення причин.

Причинами появи набряків (мішків під очима у дитини не завжди бувають захворювання. Це можуть бути:

Довгий плач або крик дитини Вживання солоних продуктів і недостатньої кількості води, а також велику кількість пиття перед сном Сон в положенні, коли голова нижче тулуба.

Якщо набряки (мішки під очима у дитини не пов’язані із захворюваннями, то вони пройдуть самі після усунення причини.

Також причинами появи набряків (мішків під очима у дитини можуть бути захворювання:

Хвороби нирок Захворювання, що супроводжуються підвищенням внутрішньочерепного тиску Хвороби серця захворювання щитовидної залози Алергії.

Якщо у вас є підстави думати, що у вас є якесь захворювання, що викликало набряки, то в першу чергу потрібно лікувати його, звернувшись до лікаря. Однак про загальні рекомендації не варто забувати. Якщо ви впевнені, що абсолютно здорові, але набряки з’являються знову і знову, то подумайте, які ваші дії можуть їх викликати. Можливо, вечорами ви п’єте занадто багато води, або протягом дня їсте багато надмірно солоних продуктів. А може, балуєтеся алкоголем або мало спите.

Напишіть в коментарях, чи страждаєте ви від набряків (мішків під очима, і з якої причини вони на ваш погляд виникають.

Здраствуйте мені 29 років і ось вже 3 місяці в підряд не можу позбутися синців під глозами часом і набрякає обличчя і дуже сильно до лікарів не зверталася ще не як не зберуся скажіть якщо особа набрякає причому повністю навіть губи вчем може бути проблема.

Стільки причин через що синці можуть бути під очима, що і не вгадаєш яка у тебе) я роблю маски з огірками, намагаюся висипати і крем 3д Філер для шкіри навколо очей від Лібрідерм використовую. Він від синців позбавляє і зморшки розгладжує.

Класичне сушене м’ясо дуже жирно солодке, неміряно жорстке в свою чергу вимагає посиленої роботи щелеп.

у свою чергу цей вічний пошук балансу між смачним до того ж корисним знаходить гідне рішення в китайській кулінарній традиції.

Вся поверхня полотна з нанесеним клейовим шаром має захисну плівку, яка знімається перед початком робіт. Це дозволяє прискорити творчий процес, виконувати кожен маремма швидко того ж акуратно. Процедура не відрізняється складністю, адже кожна рукодільниця має свої секрети. Судячи з відгуків, круглі стрази простіше в нанесенні, а великі фрагменти криза минула клеїти в першу чергу.

Кухонний фартух, Ванна, Настінний декоративний елемент.

* При заповненні форми замовлення, вкажіть зручну вам дату також урочний час для відвідування гіпермаркету.

Для виробництва колекції «Невелика пригода» використовується штучний авантюрин.

д. Адекватні ціни на плитку-мозаїку з Китаю. Як і інші товари з Піднебесної, мозаїка коштує порівняно недорого. Це обумовлено низкою факторів, такими до якої міри доступна робоча сила, використання власних матеріалів виготовлення, яких в багатому ресурсами Китаї далеко не ублаготвореннно, налагоджені поставки готової продукції в усі куточки світу, що скорочує транспортні витрати.

Ще один мультивкусовой продукт, який завоював неймовірну любов китайців – маття або в іншому варіанті матчу (??).

Ще один багатий смаком умами продукт — чацзидань (. ). Це курячі яйця, відварені в чорному чаї, соєвому соусі рівним чином суміші прянощів.

Екологічність. Плитка абсолютно безпечна для здоров’я, у виробництві використовують тільки «чисту» сировину.

Не дивно, що китайські матусі люблять пригощати своїх чад фактично м’ясними, а не шоколадними цукерками.

також тільки коли для виробництва плитки стали використовувати несхожі верстати, вона стала доступна для всіх.

Вибрати всі закохані Пара поцілунок Люди.

Головне в нашому мозаїчному справі – творче мислення, знаряддя експериментувати,якісний набір і монтаж – як і мозаїка закругляйся радувати вас довгі роки!

Не дарма ми витрачаємо стільки сил і грошей на боротьбу з темними колами під очима. Але якщо ніякий тональний крем вже не в силах замазати синяву на обличчі, пора терміново щось змінювати в житті. І насамперед розібратися в причинах. Повірте: ви могли навіть не здогадуватися, що речі з цього списку провокують кола і» мішки » під очима.

Кола під очима бувають навіть у принцес.

мішки під очима від кави

Втомилися кожного ранку бачити у відображенні темні кола розміром з блюдце, а потім витрачати час сніданку в спробі їх замазати? Досить це терпіти. Одним консилером (навіть хорошим) проблему не виправиш. І, на жаль, довгий сон теж не завжди є панацеєю. Адже синява під очима може з’являтися в силу ось таких, не очевидних причин.

Важливо не тільки, скільки ви спите, але і те, як ви спите.

Більшість пов’язує кола під очима з якістю сну, що недалеко від істини. Але є підступ: справа не тільки в тому, скільки ви спите, але і в тому, як ви спите. Наприклад, сон на боці або особою в подушку може провокувати приплив і застій рідини в області повік. Що з великою ймовірністю призведе до припухлостей і синяви під очима. А тому, насамперед заведіть звичку спати на спині. Якщо схильні до набряків на обличчі – то ще й на двох подушках, щоб голова завжди була трохи вище рівня тіла. До речі, непогана профілактика зморшок і «заломів» шкіри.

Не «синці», а пігментація.

Багато хто відзначає, що влітку виглядає набагато краще, ніж в іншу пору року. Так, відпустку і сонячний настрій творять чудеса. Але, виявляється, яскраве сонце може бути причиною кіл під очима, провокуючи гіперпігментацію в такій чутливій зоні особи. А тому не забувайте про крем під очі з УФ-фільтрами і хороших сонцезахисних окулярах.

Кава-улюблений напій більшості «панд».

Погані новини: Кава в другій половині дня і чіпси-пиво ввечері з друзями можуть мати неприємні наслідки на ранок. Адже продукти з високим вмістом кофеїну і солі змушують організм утримувати воду. Запасаючи її, наприклад, в зоні під очима. Підсумок – набряки, кола та інші «мішки». Якщо вже зовсім не можете відмовитися від смачного-шкідливого, то хоча б не зловживайте «потенційно небезпечними» продуктами незадовго до сну. І включіть в свій відхід кошти з таким елементом, як Niacinamide (одна з форм вітаміну-В): він допомагає справлятися з набряком і м’яко освітлює шкіру.

Навіть консилер від темних кіл може їх посилювати.

Не вся, звичайно ж. Але деякі засоби можуть провокувати алергію. Якщо ви помітили, що стали частіше терти очі з новою тушшю або виявили сухість, почервоніння шкіри під шаром коректора, не ризикуйте і припиніть використання продукту-подразника. Який зв’язок з колами під очима? Дивіться наступний пункт.

Терти очі = провокувати темні кола.

Не дивно, що саме в сезон алергії кола під очима стають більш вираженими. Хоча, концентруюся на інших симптомах, ви напевно цього не помітите. Постійне механічний вплив на ніжну шкіру під очима веде до тимчасового розширення судин. Розширені судини буквально проглядають крізь тонку шкіру, що візуально робить її ще синє. А тому бажанням терміново почухати око або потерти повіку потрібно противитися до останнього.

Комп’ютер – причина кіл під очима.

Так, мама була права: сидіти за комп’ютером / телевізором / уткнувшись в екран смартфона-погано для ваших очей. Постійно напружені зорові нерви розширюють судини. А це, як ми з’ясували в попередньому пункті, робить синяву під очима куди більш помітною. Так що влаштовувати очам перерву хоча б на хвилину кожну робочу годину-найкорисніша звичка, яку варто виробити прямо сьогодні.

На жаль, іноді причина темних кіл навколо очей – суто генетична. Наприклад, близько розташовані судини, які завжди «просвічують крізь шкіру. Справитися з проблемою раз і назавжди, можливо, не вийде. Але консультація у косметолога допоможе підібрати доглядають кошти з правильними компонентами. Так що видимість кіл можна буде звести до мінімуму.

Якщо ти з’їси це на ніч, вранці прокинешся з двома пельменями під очима. І ніякі патчі не врятують.

Причин набряків під очима — греблю гати. Ми писали про основні раніше — генетика, деякі хвороби і шкідливі звички. Але, як виявилося, прості продукти харчування, з’їдені в післяобідній час, можуть викликати мішки і набряки під очима.

Якщо ти раптом в понеділок ввечері вирішиш з’їсти що-небудь з цього списку, вранці прокинешся не з найкращим самопочуттям, і, на жаль, твій зовнішній вигляд буде відповідати. Зрадницькі мішки під очима розкажуть оточуючим драматичну історію хвороби, якої у тебе-то і немає зовсім. Отже, ось він стоп-лист продуктів для вечері (багато з них дуже корисні, але не на ніч).

Найочевидніше у цьому списку продуктів-тригерів для появи темних кіл під очима ми вирішили винести вперед. І навіть говорити про нього багато не будемо. Як і сіль, алкоголь не дає зайвої рідини вийти з організму. Наслідок-набряклість обличчя і століття.

Чіпси, сухарики, солоні горішки, риба — все це позначитися на твоїй зовнішності з ранку. Але і консервовані продукти теж. Тримайся подалі від солінь, а також хліба і картоплі, які несуть в собі приховану сіль». І тоді тобі не потрібно буде гуглити»як позбутися від темних кіл під очима». Їх просто не буде.

Так, так, корисний сеньйор-помідор, з’їдений на ніч, стане причиною появи мішків під очима, а іноді і висипань на підборідді. Ця ягода належить до сімейства пасльонових і містить багато соланіну. Ця речовина викликає запалення слизових, що призводить до небажаних наслідків із зовнішністю. Вранці і в обід можеш їсти помідори спокійнісінько, тільки не переборщи з нормою. А ввечері краще томати не їсти зовсім. Хіба що в тушкованому вигляді.

Цей овоч з роду пасльонових вельми корисний, але не у вечірній час. Після обіду він переходить на сторону зла і творить не звістка що з твоїм організмом. Пасльонові взагалі не дуже корисні для шкіри і сну, тому ввечері їх рекомендують замінити для більш легкі для травлення овочі — огірки, авокадо, шпинат, рукколу, спаржу, солодку картоплю, кабачки або цукіні.

До речі, що стосується пасльонових (баклажани, томати, картопля, стручковий перець, а також тютюн), то тут нутриционист з Нью-Йоркска Бріжіт Зейтлін, у своєму матеріалі про шкоду цієї групи рослин, каже, що науково факт їх згубного впливу на красу (крім тютюну) не доведений. Всім своїм клієнтам вона радить відмовитися від них на 21 день, якщо шкіра стане якісно краще, то повертати їх в свій раціон небажано. Можна іноді їсти пасльонові на сніданок або обід, але після 16: 00 краще цього не робити.

Звичайно, бабуся права, і дитині склянку теплого молока на ніч корисний, але от у дорослих немає ферменту, який допомагає переварити цей дар природи. Молоко, йогурт, кисле молоко, сир і кефір можуть спровокувати не тільки мішки під очима, але і набряк верхніх повік. Будеш вранці схожа на горезвісну заставку телеканалу «ВИД», яка лякала дітей в 90-х. Якщо ти їж ці продукти на ніч, а круги під очима викликані «генетикою», проведи експеримент. Відмовся від лактози на 21 день, якщо кола залишаться, то справа не в молоці, пий на здоров’я!

Будь адепт ПП (правильного харчування) скаже, що всі улюблені ласощі можна їсти до 16:00. Скажімо, якщо ти жити не можеш без арахісової пасти або морозива, вівсяного печива або солодкої карамелі, то, по-перше, знай міру, по-друге, знай час. Десерт не повинен становити більше 150-200 г, і це не додаток до прийому їжі, а його повна заміна. І з’їсти ласощі потрібно до 16:00, інакше вранці скажеш «Привіт» своїм вічним супутникам — кіл під очима. У нічний час солодощі зовсім не піднімають настрій, а сприяють виробленню протилежної гормону — кортизолу, який є гормоном стресу. Саме цей маленький шкідник перешкоджає виробництву колагену.

Заміни всі десерти на натуральні солодощі — банани (1/2), ягоди, фрукти. Вони підвищують рівень мелатоніну і сприяють правильному сну.

Набряки під очима, або як в народі називають це явище — «мішки під очима», не додають обличчю краси. На жаль, в силу їх будови повністю замаскувати набряки за допомогою декоративної косметики фактично неможливо. Як прибрати набряки під очима в домашніх умовах, читай в нашому матеріалі.

Мішки під очима — проблема багатьох дівчат, адже з нею рано чи пізно стикається кожен. Щоб ця проблема не стала хронічною, потрібно визначити причину, яка викликає утворення набряків і знайти метод ефективної боротьби.

Щоб захистити очні яблука від можливих пошкоджень і зберегти зір, природа розташувала під очима спеціальну жировий прошарок. В силу своєї будови ця сама прошарок має властивість утримувати надлишок вологи під очима. Таким чином, під очима утворюються набряки.

Серед причин виникнення набряків — надмірне вживання рідини, зловживання кавою, алкоголем і солоною їжею, куріння. Також причиною утворення «мішків» під очима може стати невідповідний крем для повік, або ж той факт, що ти звикла наносити косметику прямо перед тим, як йти в ліжко.

Іншими поширеними причинами появи мішків під очима є:

Надмірне споживання солі, яке викликає затримку рідини. Алергія, яка може викликати запалення і набряк. Проблеми з синусом. Дегідратація. Втома і недосипання. Стрес. Голосіння. Старіння. Генетична схильність.

При старінні набряклість очей може бути частково викликана тим, що жирова тканина, яка зазвичай захищає око всередині кісткової очниці, починає висуватися вперед і заповнювати простору під оком. Це відбувається тому, що процеси старіння викликають витончення мембрани або «перегородки», яка зазвичай затримує жир як у верхніх, так і в нижніх століттях.

Якщо у тебе постійно з’являються набряки, однак серед перерахованих причин ти не бачиш пункту, який міг би підійти тобі — обов’язково звернися до лікаря. Набряки під очима можуть бути симптомом внутрішніх захворювань.

У догляді за ніжною зоною навколо очей важливо розуміти, чого потребує шкіра саме в цій області! Тут не підійде щоденний денний крем, який ви зазвичай наносите на обличчя — він зовсім інший формули.

Український бренд inJoy випускає натуральні засоби, розроблені з науковою точністю, для профілактики і корекції темних кіл і припухлостей під очима, а їх текстури адаптовані під більш тонку і ніжну шкіру.

Маска-гель навколо очей «Ultra Touch» вже після першого застосування покращує текстуру і якість шкіри. Це зручний аналог патчів, тільки більш економічний і комфортніше у використанні. В її складі пептиди (а значить, шкіра не звикає до маски), гідролат дамаської троянди і екстракт чорної смородини. Вона знімає втому, набряки, освітлює темні кола, надає шкірі пружність.⠀

Обов’язково дбайте про шкіру навколо очей, починаючи з 16 років-це відтягне вікові зміни! Для молодої шкіри від 16-25 років підійде легка флюїдна емульсія «Sexy Shine for girls» . Її натуральний склад запобігає появі перших мімічних зморшок, зволожує, усуває темні кола та припухлості, заспокоює і відновлює шкіру. Це відмінна база під макіяж.

Для шкіри після 25 років inJoy створив активну емульсію «Daily shine» . Вона зволожує, живить і розгладжує дрібні зморшки навколо очей. Ключовою склад: коензим Q10, фукогель, масло жожоба, насіння льону, вечірньої примули, бджолиний віск, ефірну олію римської ромашки.

Засіб можна наносити самостійно, а також під макіяж або під додатковий крем навколо очей «Allure» (для більш сильного ефекту при боротьбі зі зморшками). Він розроблений на основі інноваційних антиоксидантів і багатий компонентами: маслами жожоба, вечірньої примули, мандарина, солодкого апельсина, лимнантес альба, кокосового горіха, вітаміном C, альфа-ліпоєвої кислотою і лимонної, Коензимом Q10.

Для зрілої шкіри ефективним буде спеціальний крем Soft Cream anti-age 40+ на основі пептидів. У його складі унікальні джерела зволоження і розгладження зморшок: конопляна олія — зменшує окислювальний стрес на шкіру і допомагає клітинам зберігати вологу, зміцнює капілярні стінки. Тому сповільнюється старіння шкіри і омолоджується епідермальний шар.⠀

Якщо причина в хвороби, мішки під очима, найчастіше, з’являються раптово. Наприклад, у людей із захворюваннями щитовидної залози може розвинутися набряк тканин і м’язів навколо очей. Крім того, витріщені очі можуть сигналізувати про захворювання щитовидної залози, відомому як хвороба Грейвса.

Очна алергія, пов’язана з такими захворюваннями, як сінна лихоманка, або з реакцією на певні продукти харчування або хімічні речовини, теж може привести до набрякання очей. Під час алергічної реакції певні клітини організму виділяють хімічну речовину, гістаміном, яке надає безліч несприятливих впливів на тканини організму, включаючи витік рідини з кровоносних судин. Ця рідина потрапляє в навколишні тканини, викликаючи набряк.

При наявності інфекції очей, наприклад, кон’юнктивіту, також можуть виникнути темні кола або набряк під очима. Деякі захворювання органів, в тому числі ниркова недостатність, — ще одна можлива причина набряків навколо очей.

Поки ми спимо, ми не моргаємо. І це одна з причин появи набряків під очима. Моргати століттями-все одно що ходити ногами. В бездіяльності у деяких людей з’являється набряк нижніх кінцівок, який проходить, як тільки вони починають ходити і кровообіг приходить в норму.

Аналогічна дія відбувається і з століттями. Закриті, немигаючі повіки під час сну потенційно можуть опухати у деяких людей, схильних до цієї проблеми. Як тільки ти відкриєш очі і почнеш блимати, частина набряку може зменшитися приблизно через годину.

Щоб знайти краще рішення для усунення набряку і темних кіл, важливо визначити причину. Якщо у твоєї мами або тата така ж проблема, ти, ймовірно, успадкувала цю межу. В цьому випадку потрібно звикнути до такого свого зовнішнього вигляду або розглянути косметичні варіанти, які можуть допомогти зменшити набряклість.

Ці варіанти включають хімічні пілінги, лазерні процедури шліфування шкіри, деякі космецевтики (рецептурні продукти для шкіри) і операції на повіках, відомі як блефаропластика. Блефаропластика увазі видалення зайвої жирової тканини і надлишкової шкіри з верхніх і нижніх повік, а також підтягування шкіри і м’язів для зменшення набряклості і зморшок.

До більш простим і доступним методам боротьби з мішками відносяться:

Очні краплі, що знімають набряк, викликаний алергією. Питво рідини, щоб запобігти зневоднення. Компреси з льодом. Вживання в їжу продуктів, багатих калієм, таких як банани, для усунення надлишку рідини в організмі. Умивання холодною водою.

Щоб позбутися від набряків під очима і запобігти їх появі в майбутньому, йди також наступним радам.

Щоб не провокувати появу «мішків», прибери з раціону сильно гострі і солоні продукти. Вони затримують воду в організмі, яка в результаті «осідає» під очима. Також контролюй кількість рідини, яку ти випиваєш протягом дня. Воно не повинно перевищувати 1,5 літра води в день.

Твоя вечеря повинна бути за 4 години до сну, не пізніше. В період після вечері можеш випити не більше 1 склянки рідини. Якщо з «мішками» в області очей нічого не робити, шкіра з часом розтягнеться, і навіть при відсутності в організмі зайвої рідини буде злегка звисати.

Постійний недосип утримує воду в організмі. Так, якщо ти постійно не висипаєшся — чекай набряклості. Стеж, щоб твій сон становив не менше 7 годин на добу.

Якщо ти схильна в появі набряків під очима, відмовся від кави і алкоголю. В ідеалі, відмовитися від цих продуктів зовсім. Хоча, звичайно, всі ми люди і іноді хочеться себе побалувати ароматним бадьорить напоєм, а ввечері розслабитися з друзями. Пий каву тільки в першій половині дня, а з алкоголю вибирай сухі вина і коньяк.

Якщо ти прокинулася, подивилася в дзеркало і побачила ті самі некрасиві «мішки», завари міцний зелений чай і зроби примочки на очі, витримки їх протягом 20 хвилин. Набряки стануть менше. Також непоганим Експрес-помічником є сира картопля, яка за рахунок крохмалю в складі швидко призведе шкіру в тонус.

Щоб не було набряків, потрібно гуляти. Так, прогулянка (як і будь-яка інша фізична активність) прискорює обмінні процеси в організмі, а значить сприяє виведенню зайвої води з організму.

Багато косметичних брендів випускають косметику, яка покликана боротися з набряками. Такі засоби, як правило, покращують кровообіг і сприяють виведенню рідини з конкретної зони. Однак, пам’ятай, косметика здатна поліпшити ефект від перерахованих вище кроків. Самостійно вона не впорається з проблемою.

Набряки зони під очима – вельми поширена проблема, що доставляє чимало незручностей. Підшкірна тканина в цих місцях має дуже пухку структуру і майже не містить колагенових волокон. Крім того, шкіра під очима постійно піддається стисненню і розтягуванню – коли людина заплющує очі, моргає і т. д. Все це і створює передумови для виникнення так званих мішків, які надають особі стомлений і хворобливий вигляд і візуально додають вік.

Безпосередні причини скупчення рідини в подглазной зоні можуть бути самими різними – від легко переборних огріхів режиму дня до серйозних захворювань внутрішніх органів.

Люди, які страждають набряком окологлазних зон, часто пояснюють це надмірним вживанням рідини. Така причина дійсно має місце, але далеко не завжди. В організмі затримується тільки зайва рідина, яка була випита безпосередньо перед сном – тоді нирки не встигають вивести воду. Однак набряклість спостерігається і у «водохлібів», і, навпаки, у людей, які обмежують споживання рідини: через це організм починає знижувати активність роботи нирок, щоб створити запаси води в тканинах.

Затримці рідини в організмі сприяє також зайве захоплення копченими, пряними і солоними стравами, алкогольними напоями.

Набряклість подглазий часто виникає внаслідок найпоширеніших життєвих явищ. Вона може бути спровокована:

втомою очних м’язів після тривалої роботи за комп’ютером, читання, шиття, виконання дрібних рукодільних робіт, водіння автомобіля; недосипанням або перерваним нічним відпочинком; тривалим плачем (особливо на тлі важкого нервового перенапруження); неправильною позою під час сну. Так, сприяє утворенню мішків під очима звичка спати без подушки; перебуванням в задимленому приміщенні (у тому числі при активному або пасивному курінні); потраплянням в око стороннього тіла або контактом з агресивним агентом (кислотою, гарячим жиром, їдкими парами).

Мішок під оком може бути наслідком травми голови (найчастіше – області чола, перенісся або скроні). Причому набряк іноді грає роль захисної подушки, оберігає очей від силового впливу. Втім, це явище не варто вважати позитивним, так як підшкірна тканина, перенасичена рідиною, легко інфікується.

Зловживання представницями слабкої статі косметичними засобами створює додаткові фактори, що сприяють виникненню мішків під очима. Причиною можуть бути:

надмірна кількість тональних кремів, пудри або тіней на повіках і області навколо очей, а також неповне видалення декоративної косметики перед сном; використання невдало підібраних або неякісних косметичних засобів; неправильне застосування зволожуючих кремів. Кожен такий засіб містить від 80 до 90% води. При накладанні на особу занадто товстого шару крему частина рідини може вбиратися в шкіру і створювати набряки; косметичні процедури. Так звані уколи краси на основі ботулотоксину («Ботокс», «Диспорт») створюють тимчасові збої в системі лімфатичного відтоку і сприяють появі підшкірних скупчень рідини.

Набряки під очима можуть виникати у жінок в кінці менструального циклу на тлі надлишку естрогенів. У майбутніх мам набряклість часто спостерігається на пізніх термінах вагітності, коли нирки насилу справляються зі зростаючою навантаженням і недостатньо швидко виводять воду з організму.

У деяких людей є спадкова особливість – надмірний вміст жиру в підшкірній клітковині. Через це їх очі постійно виглядають злегка припухлими, що від стану здоров’я не залежить ніяк.

Набряклість зони під очима може з’являтися і при наявності зайвої ваги, а також в похилому віці через зміни структури шкіри і падіння тонусу очних м’язів.

Якщо набряклість подглазий супроводжується сльозотечею, різзю в очах, закладеністю носа, чханням, світлобоязню і почервонінням століття, причиною може бути алергічна реакція. В якості агресивного агента нерідко виступають водопровідна вода, шерсть домашніх тварин, пилок рослин, харчові продукти, лікарські препарати.

У цій ситуації неприємні відчуття і мішки під очима зникають при припиненні контакту з алергеном. Прискорити одужання допоможуть антигістамінні препарати і знімають свербіж креми або гелі. Але лікарські засоби повинен призначати лікар.

Набряки часто виникають на тлі очних захворювань, таких як блефарит, кон’юнктивіт, склерит, птоз, виворіт століття і злоякісні новоутворення.

Якщо негарний мішок утворюється тільки під одним оком, часто це відбувається внаслідок інфікування прилеглих тканин – абсцесу в порожнині рота, флюсу, запалення ясен, гнійного процесу в носовій пазусі, запалення лицьового нерва або слізної залози.

Коли причиною набряклості стає грижа міжхребцевого диска, косметичний дефект супроводжується:

порушенням координації рухів; слабкістю; завзятими головними та іншими болями; відчуття «мурашок» по тілу; болем у шийному відділі хребта; скутістю; порушенням роботи периферичної нервової системи. Це проявляється зміною чутливості певних ділянок тіла.

Перераховані симптоми виникають поступово, а на початкових стадіях захворювання набряклість під очима може бути єдиною ознакою.

Набряки при дисфункції органів сечовивідної системи іноді називаються вільно плаваючими із-за здатності переміщатися з однієї зони тіла в іншу. При цьому мішки під очима регулярно виникають вранці. Спостерігається і рівномірна набряклість обличчя (хворі після сну помічають відбитки складок постільної білизни на шкірі).

При прогресуванні недуги розвиваються інші симптоми: зменшення кількості і зміна кольору сечі, дизурія, підвищення артеріального тиску. «Ниркові» набряки вважаються особливо важко піддаються лікуванню.

Захворювання печінки проявляються не тільки скупченнями рідини під очима, але і набряками кистей рук (особливо пальців). Крім того, пацієнти скаржаться:

на нудоту, відрижку; на відчуття гіркоти в роті; на біль в підребер’ї праворуч.

У людей, які страждають патологіями печінки, може спостерігатися зміна забарвлення шкіри і склер (жовтушність), а також сечі (темніє) і калу (стає світлим). Такі стани небезпечні тим, що яскраво проявляються, коли хвороба вже грунтовно запущена.

Серцево-судинні патології проявляються синюшністю або блідістю шкірних покривів, односторонніми набряками особи, нестабільністю артеріального тиску, тахікардією, задишкою, слабкістю, запамороченням, болем в області серця, відчуттям холоду в кінцівках.

Якщо мішки під очима супроводжуються вечірньою набряком нижніх частин ніг (гомілок, щиколоток і ступень), а також перерахованими симптомами – це тривожний ознака, що вимагає негайного звернення до лікаря.

Набряки Підок можуть вказувати на нестачу вітаміну B5 в організмі. Попутно спостерігаються головні і м’язові болі, втома, оніміння ступень, безсоння, пригнічений стан.

В даному випадку потрібно прийом вітамінних препаратів або пивних дріжджів, а також включення в раціон молока, яєць, зелених овочів, гречки і фундука, які є природними джерелами цього вітаміну.

Причини набряків під очима не завжди нешкідливі. Такий косметичний дефект може бути наслідком серйозних неполадок в організмі. Якщо мішки під очима виникають регулярно, це вагома причина для проведення медичного обстеження.

Відео з YouTube по темі статті:

У цій статті поговоримо про те, чому вранці з’являються набряки під очима (бурхливий вечір напередодні — не єдина причина). А ще порекомендуємо косметику, яка допоможе їх ліквідувати.

Мішки під очима: причини появи Методи швидкого усунення Загальні поради та рекомендації Салонні процедури Огляд косметики.

Область навколо очей від природи схильна до накопичення рідини. Пухка підшкірно-жирова клітковина плюс тонка шкіра, та ще «печери» очниць — ідеальна комбінація для застою рідини. Але крім анатомічних особливостей, є ще кілька причин появи мішків під очима і ранкової набряклості.

Шкіра навколо очей схильна до набряклості з фізіологічних причин © iStock.

Мішки під очима можуть з’являтися навіть в юному віці, в цьому випадку побороти їх остаточно за допомогою косметики проблематично. Але зменшити цілком реально.

Якщо ви частіше п’єте чай і каву, ніж звичайну воду, вам, швидше за все, не вистачає рідини. Всі напої, крім чистої води, не втамовують спрагу організму, а навпаки, працюють як діуретики. Як не дивно, недолік води провокує застій рідини і набряки.

Запиваючи солону їжу літрами води перед сном, не дивуйтеся мішкам під очима відразу після пробудження.

Куріння, алкоголь, зловживання солодощами не кращим чином позначаються на зовнішньому вигляді шкіри. Набряки вранці — тому підтвердження. Пийте більше чистої негазованої води під час вечірок, щоб стимулювати циркуляцію рідини в організмі.

Монітори і тачскріни дуже напружують очі. Перегляньте свої стосунки з гаджетами або хоча б робіть перерву кожні 30-40 хвилин при їх тривалому використанні.

Набряки під очима можуть з’явитися через те, що для догляду за шкірою повік ви використовуєте звичайний крем для обличчя — він просто не підходить для цієї зони. Необхідні засоби, розроблені спеціально для цієї області. Наносите крем для шкіри навколо очей правильно-вранці і / або за годину-півтори до відходу до сну, щоб засіб встиг вбратися. Косметика для повік містить зволожуючі компоненти, які притягують рідину. Якщо розподіляти крем по шкірі безпосередньо перед сном, активні речовини будуть застоюватися в пухкій клітковині повік.

Всі екстрені заходи щодо усунення мішків під очима спрямовані на стимуляцію кровообігу і відтік рідини від зони століття. Ось найдієвіші способи.

Мішки під очима «не люблять» холод і кофеїн © iStock.

Контрастний компрес.

Зміна тепла і холоду змусить судини скорочуватися, мікроциркуляцію прискорюватися, а набряклість зменшуватися. Головне — уникайте екстремально високих і низьких температур: «лід і полум’я» не найкраще поєднання для тонкої шкіри повік.

Лімфодренаж.

Запам’ятайте просту техніку, яка допоможе «розігнати» лимфоток.

Легкими постукуючими рухами безіменного пальця пройдіться від внутрішнього кута ока до вуха (у напрямку до найближчого лімфовузла): спершу по нижньому століттю, потім по верхньому.

Пощипуючи і погладжуючи брови , просувайтеся від перенісся до скронь . Повторіть кілька разів.

І ще одна лімфодренажна вправа.

З силою опустіться на п’яти.

мішки під очима від кави

Повторіть кілька разів. Таким чином ви направите застояну рідину в потрібне русло — вниз, до лімфовузлів.

Гімнастика для очей.

Корисно дати очам незвичне навантаження, особливо після нічної бездіяльності або довгої роботи перед монітором.

Подивіться вправо і повільно переведіть погляд вліво.

Повторіть те ж саме з закритими очима.

Косметика з кофеїном.

У кофеїну є відмінна здатність прискорювати всі процеси в шкірі, зокрема, лімфо — і кровотік. Так що цей інгредієнт найчастіше зустрічається в кремах і гелях для шкіри навколо очей.

Косметика з ментолом.

Ментол або м’ята злегка знижують температуру шкіри, тим самим «пробуджуючи» її і знімаючи набряклість. Ці компоненти завжди присутні в косметиці для чоловіків — їм особливо важливо, щоб ефект був миттєвим.

Швидка ходьба.

Хочете позбутися від ранкової набряклості? Знайдіть привід пройтися пішки. Двадцятихвилинна прогулянка швидким (!) кроком гарантовано розжене рідина і зніме застій. Пам’ятайте, рух — це життя.

Перед будь-якими заходами, спрямованими на дренаж, потрібно випити склянку води.

Прихильність до здорового способу життя допоможе запобігти поява мішків під очима, а якщо немає генетичної схильності — то зовсім позбутися від них.

Високовуглеводна їжа, солоні продукти, а також напівфабрикати і фастфуд провокують застійні явища в організмі. Майте це на увазі, вирішивши покінчити з набряками під очима.

Щоб рідина не застоювалася, а очі не набрякали, випивайте мінімум 1,5 літра води в день (30 мл на 1 кг ваги). Тільки не перед сном-багатогодинне горизонтальне положення тіла і відсутність руху приведуть до набряків.

Без повноцінного сну говорити про красу не доводиться. Очам, стомленим безперервними денними працями, необхідний хороший відпочинок.

Будь-який професійний догляд за шкірою навколо очей, включає спеціальні техніки, спрямовані на позбавлення від набряків.

Мікроструми, слабкі імпульси електроструму, тонізують м’язи, активізують кровообіг і приводять в рух рідину. В результаті шкіра повік стає більш гладкою і пружною.

Лімфодренажний масаж супроводжується нанесенням спеціальної маски, часто з охолоджуючим ефектом. Результат видно відразу, але для його закріплення знадобиться курс процедур і регулярне його повторення.

Запам’ятайте: всі продукти, які ви наносите на шкіру навколо очей, повинні пройти офтальмологічний контроль , не викликати подразнення і не провокувати набряки. Увечері застосовуйте крем для повік за 1,5 години до сну.

Багато людей не можуть прожити і дня без чашки кави. А чи знаєте ви, що кофеїн-прекрасна косметична речовина, завдяки якій його використовують у багатьох масках для обличчя, наприклад, маска з кавою під очі. Вона допомагає позбутися від темних кіл під очима і перших дрібних зморшок.

Один з найулюбленіших наших напоїв не тільки підвищує енергетичний рівень і настрій, але і містить сильні антиоксиданти, які поліпшують стан шкіри і волосся.

Організм постійно бореться з реактивними молекулами, відомими як вільні радикали. Вони мають непарні електрони, що ушкоджують основні клітинні структури.

Антиоксиданти жертвують свої електрони радикалам, таким чином, ефективно обеззброюючи їх. Вже давно встановлено, що антиоксиданти захищають від старіння і хвороб, які частково викликані окислювальним стресом, включаючи рак.

Вони також володіють іншими корисними біологічними ефектами і дуже важливі для здоров’я.

Кава містить дуже велику кількість різних антиоксидантів, включаючи коричні кислоти і поліфеноли. Вони дуже ефективно нейтралізують радикали.

Темні кола під очима з’являються з-за різних чинників: від сезонної алергії або поганих звичок, від гормональних коливань, генетики і до звичайної втоми і недосипання.

Косметичні засоби можуть лише маскувати їх, вони не вирішують самої проблеми і часто містять безліч потенційно небезпечних хімічних речовин.

Іноді ці дратівливі речовини в косметиці можуть сушити шкіру навколо очей, що ще більше посилює проблему. Кава під очима – це досить швидке і просте народний засіб, яке дійсно вирішує проблему темних кіл, а не просто маскує її.

Ми, звичайно, можемо пити каву, але повинні розуміти, що він вбирається в шкіру при безпосередньому застосуванні. Так чому ж не допомагати нашій шкірі не тільки зсередини, але і зовні різними масками на основі кави?

Ми представляємо вам маску з кавою під очі, яка прибирає темні кола і набряки в області очей, вона також збільшує кровообіг, що надає шкірі більш омолоджений і освіжений вигляд.

Перш ніж наносити гущу каву на обличчя, пам’ятайте, що іноді проявляються алергічні реакції і можливі пощипування, тому краще завжди брати натуральну каву.

Щоб приготувати маску з кавою під очі, необхідно змішати кофеїн з іншими корисними інгредієнтами для шкіри, щоб вийшов своєрідний крем, зручний для нанесення на область під очима.

Нам знадобляться:

2 столові ложки кавового олії; 2 столових ложки кокосового масла; 1 столова ложка органічного бджолиного воску; 2 чайні ложки чистого масла жожоба; І трохи ефірного масла пачулі; скляна ємність; маленька каструля.

Ми вже писали, що крім кофеїну кава містить антиоксиданти, які підвищують здатності шкіри до відновлення, загоєння і зміцнення.

Кава також зменшує набряклість і темні кола під очима, покращує кровообіг, завдяки чому ви отримуєте свіжий, омолоджений вигляд.

Щоб приготувати кавове масло необхідно об’єднати 4 столові ложки меленої кави з 8 столовими ложками чистого оливкової олії в невеликій каструлі. Можете взяти пропорції поменше, але оливкового масла потрібно в два рази більше.

Нагрівати його на повільному вогні протягом як мінімум 30 хвилин, періодично помішуючи. Процідіть масло, використовуючи марлю. Це масло можна наносити на шкіру і без додаткових інгредієнтів, якщо вам важко їх знайти.

Воно надзвичайно корисно для шкіри, особливо навколо очей, адже запобігає сухості і появі тонких зморшок.

Кокосове масло містить вітаміни і незамінні жирні кислоти, які допомагають функціонувати здоровим клітинам шкіри, наприклад, вітамін Е і антиоксиданти.

Молочна кислота допомагає затягувати пори, роблячи шкіру більш гладкою і сильною, а протизапальні властивості масла допомагають зменшити припухлість і почервоніння на шкірі.

Він відомий в основному своїми кондиційним властивостями, але має й інші переваги, наприклад, заспокоює шкіру.

Бджолиний віск створює бар’єр, що герметизує вологу в шкірі. Він також містить вітамін А, який сприяє регенерації клітин і посилює зволоження.

Бджолиний віск вважається зволожуючим засобом, адже він притягує воду, тому, коли ви наносите його на свою шкіру, робить шкіру більш гідратованої.

Воно містить поживні речовини, такі як вітамін Е, в комплекс, цинк, мідь, хром і селен. Масло жожоба, як відомо, зміцнює природний процес загоєння шкіри, робить її більш еластичною, а також зменшує прояв тонких ліній.

Завдяки своїм сильним протизапальним і антиоксидантним властивостям, ефірне масло пачулі отримало свою популярність для зменшення зморшок і тонких ліній в проблемних областях шкіри.

Помістіть кавове масло в каструлю, додайте кокосове масло і бджолиний віск, розтопить їх на вогні, додавши трохи води (2 ч. л.).

Після розплавлення зніміть з вогню і додайте 4 — 5 крапель олії пачулі і масло жожоба. Ефірне масло Пачулі ідеально для цього рецепта, оскільки відновлює пошкоджені клітини шкіри, що надає їй молодість і здоровий вигляд.

Залиште суміш на час, щоб вона затверділа. Наносити такий крем з кавою під очі перед сном або вранці перед макіяжем, щоб прибрати темні кола.

Набряки під очима – неприємне явище, яке переслідує жінок і чоловіків, які переступили рубіж в 25 років. Набряки найчастіше супроводжують вікові зміни, з’являючись в один час зі зморшками, зайвою вагою і «гусячими лапками». Про те, як боротися з цією напастю, читайте далі.

Якщо у вас є набряки під очима, то в 95% випадків причиною неприємного явища є неправильний спосіб життя або деякі захворювання.

Вживання кави, міцного чаю та алкогольних напоїв. Багато солодкого або солоного в раціоні. Ця їжа утримує в організмі воду, в результаті чого з’являється набряклість, але не тільки під очима, а й на ногах. Мале добове споживання води, в результаті чого організм починає стихійно запасатися рідиною. Втома, безсоння та інші ситуації, що ввергають організм в стресовий стан. Часте використання жорстких дієт, голодування. Неправильне положення під час сну, коли голова знаходиться нижче тіла. Сльози перед сном. Інтенсивні фізичні навантаження без вживання достатньої кількості води. Шкіра не відпочиває через важкого макіяжу, відсутність вмивання перед сном, густого шару живильного крему і т. д. порушення травлення, стільця, менструального циклу. Мішки багрового відтінку є ознакою інфекційних і запальних захворювань. Набряки після 40 років пов’язані з віковими змінами шкіри. Хронічні захворювання серця, нирок, шлунково-кишкового тракту.

Для виявлення конкретної причини набряклості навколо очей необхідно поспостерігати за своїм організмом, спробувати пити або не пити воду, використовувати безсольову дієту. Щоб швидко позбутися від мішків під очима, варто спробувати наступні експрес-методи.

Щоб зняти набряки з очей потрібно використовувати особливу дієту.

Пийте багато води. Якщо не брати до уваги солодких напоїв і рідких страв, то на добу необхідно випивати до 2,5 літрів чистої води. Вживайте малу кількість солоних, копчених, в’ялених продуктів. Уникайте переїдання перед сном. Краще замінити тарілку супу склянкою кефіру або молока. Не варто пити перед сном алкогольні напої та каву.

Якщо хочеться більше не згадувати про набряки, то варто не вживати солону їжу в другій половині дня. Адже сіль накопичується в організмі, а склянка випитої перед сном води до ранку перетвориться на неестетичні набряки під очима.

Усунути набряклість допоможе холод, який запобігає скупченню зайвої рідини. Для охолодження шкіри можна використовувати нарізаний слайсами огірок, чайні пакетики або спонж, змочені в чаї (чорний чай або чай з ромашкою) або просто прохолодній воді.

Якщо ні чаю, ні огірка немає, то варто помістити в холодильник 2 ложки, а через 15 хвилин прикласти їх до шкіри під очима. Такий простий спосіб не тільки позбавить від набряків, але і допоможе в боротьбі зі зморшками.

І самий останній спосіб-це заморожений чай або фруктовий сік. Рідини заморожують, а отриманими кубиками протирають шкіру під очима перед сном або вранці.

Необхідно через годину виглядати красунею? Тоді візьміть 2 курячих яйця, вийміть з них білок, збийте і нанесіть на зону під очима. Така маска має ліфтинг-ефект, її витримують на шкірі протягом 10-15 хвилин, а потім змивають чистою водою.

Якщо набряки з’явилися через велику кількість алкоголю, який був випитий напередодні, то на допомогу прийде звичайне молоко або кефір. Напій слід охолодити, змочити в рідині ватяні диски і покласти під очі мінімум на 10 хвилин. Кисломолочний напій забере зайву рідину, прохолода поліпшить кровотік, швидко усуваючи набряки.

Щоб уникнути набряклості, важливий правильний догляд.

Не забувайте змивати макіяж перед сном, що захистить шкіру від набряків, прищів, роздратування. Якщо набряки турбують вас щодня, то використовуйте доглядає косметику для їх видалення. Акуратно очищайте шкіру, намагаючись не розтягувати і не розтирати її. Зволожуйте шкіру кремом, який призначений для вашого віку.

Також кілька разів на тиждень необхідно робити масаж з ефірними маслами для поліпшення кровообігу. Для позбавлення від зайвої рідини добре допомагають маски з глиною або ламінарією.

Ранкова зарядка прискорює метаболізм і кровообіг, сприяючи швидкому усуненню звітності. Досить зробити 10 присідань, така ж кількість віджимань або нахилів, щоб від некрасивого дефекту не залишилося і сліду.

Після зарядки необхідно скористатися ніжним скрабом і прийняти контрастний душ.

Якщо ви щовечора плачете і переживаєте, то вранці від набряків буде вкрай складно позбутися. Для запобігання появи набряків потрібно взяти себе в руки і відновити психологічну рівновагу, в іншому випадку неакуратні «мішки» під очима будуть з’являтися щодня.

Для зміцнення організму лікарі рекомендують пропити курс полівітамінів, а народні лікарі – настоянку прополісу.

Б’юті-поради: Як стерти з обличчя «мішки» під очима та інші радощі недосипу.

Отримуйте на пошту один раз на добу одну саму читає статтю. Приєднуйтесь до нас в Facebook і ВКонтакте.

Коли знаменитих актрис запитують про секрети їх привабливості, більшість кокетливо згадують сон, довжиною не менше 8 годин. Логічно: мішки під очима і синці розміром з блюдце прикрасять хіба що графа Дракулу. Ось тільки режим дня середньостатистичної жінки сильно відрізняється від розкладу богемних небожітельніц. Але не біда: ми підкажемо способи, як стерти з лиця сліди недосипу без допомоги голлівудських гримерів.

1. Чайку?

Почнемо з найпростішого способу. Компрес під очі з пакетиків свіжозавареного зеленого чаю освіжає погляд, зніме припухлість і освітлить шкіру. Скажіть «спасибі» кофеїну.

2. Гамамеліс.

Ще один рослинний засіб в боротьбі за красу і свіжість. Прийом від професійних візажистів, які часто використовують цей трюк на моделях перед фотосесіями: змочіть ватні диски в екстракті гамамелісу і прикладіть до повік на 3-5 хвилин. Це добре освітлить темні кола під очима і одночасно прибере зайву рідину «в мішках».

3. Корінь солодки + вітамін К.

Рецепт ефективного домашнього крему від темних кіл : змішати кілька крапель екстракту солодки з вмістом капсули вітаміну К і гелем алое. Корінь солодки регулює вироблення меланіну, що допомагає боротися з пігментними плямами і відбілює шкіру; вітамін К – відомий помічник у битві з віковими змінами, а гель алое – універсальний зволожуючий засіб.

4. Холодна ложка.

«Компрес» з холодного металу допоможе впоратися з припухлостями. А деякі дівчата примудряються цим знаряддям ще й вії підкручувати. Справжній «олд скул».

5. Вітамін Е.

Рідкий вітамін Е-одне з ефективних засобів по догляду за шкірою навколо очей. Він сприяє виробленню колагену і еластину, продовжуючи молодість шкіри. Токоферол («паспортне ім’я вітаміну Е) не тільки стирає сліди втоми, але і відмінно живить, зволожує шкіру та дарує їй здоровий блиск. А коштує копійки.

6. Часточки огірків.

мішки під очима від кави

Кліше, але має право на існування. Огірок на 90% складається з води, так що і в правду непогано зволожує і охолоджує шкіру. Та й приємно хоч іноді відчути себе героїнею якоїсь милої комедії.

7. Маска з петрушки.

Інше їстівне і небезполезное засіб. Петрушка ще нашим бабусям була відома не тільки як доповнення до борщу, але і завдяки своїм властивостям освітлювати шкіру, візуально підтягувати її. Найпростіший рецепт: подрібнити вологе листя петрушки в кашку і нанести під очі; ватяні диски змочити у воді або холодному (кип’яченому) молоці і покласти зверху. Залишити на 15-20 хвилин і змити.

8. Кава для очей.

Кава здатна підбадьорити не тільки засипають офісних працівників, але і шкіру навколо очей. Не дарма кофеїн входить до складу багатьох кремів проти кіл і «мішків». Просто нанесіть трохи меленої кави на попередньо зволожену шкіру і почекайте 15 хвилин.

9. Молочні ріки.

Приємний компрес, який зволожить шкіру і прибере «мішки». Досить просто змочити марлю в 1/4 склянки холодного молока і потримати під очима 15-20 хвилин. Рецепт для сучасної Клеопатри.

10. Маскуй правильно.

Поки не вийшло позбутися кіл і припухлостей? Зарисуй їх! Головне, зробити це правильно. Консилер повинен бути приблизно на тон світліше шкіри/основного тонального засобу. Наносити його краще не «півмісяцем», як звикла більшість дівчат, а «трикутником», як на фото. Це висвітлить велику зону під очима, чим відверне увагу від припухлостей і візуально «відкриє» погляд. А розтушовувати мистецтва краще спеціальним пензлем, спонжем«» б’юті блендером » або вказівним пальцем , щоб якомога менше розтягувати ніжну шкіру під очима.

11. Просто замажте їх у фотошопі.

Якщо цей метод працює для знаменитостей і моделей, то чому б не спробувати і простим смертним? Правда, від маминих питань про ваш недосипання при особистій зустрічі він навряд чи врятує.

Але найкраща порада-знайдіть — таки час і порадуйте себе хорошим сном. Хоча б на вихідних. А приємні косметичні маски та інші жіночі радості стануть хорошим до нього доповненням.

Сподобалася стаття? Тоді підтримай нас, тисни :

Як позбутися від синців під очима за допомогою кави.

Багато стикаються з такими проблемами як синці, припухлості під очима. Особливо помітні ці проблеми стають при недостатньому відпочинку, недосипу. А найчастіше ці елементи стають звичними через сучасний ритм життя.

Однак дівчина, відео якій ви знайдете нижче, придумала простий і ефективний спосіб позбавлятися від цієї негарної синюшності під очима. І головний інгредієнт її засобу-кава.

Для простої маски під очима вам потрібно буде змішати чверть чайної ложки кокосової олії (попередньо перевірте масло на невеликій ділянці шкіри, щоб виключити алергію), така ж кількість свіжомеленої кави, і додати до цієї суміші щіпку чорного перцю.

З’єднайте інгредієнти до однорідності і акуратно нанесіть на зону під очима. Залиште на 10-15 хвилин. Змивайте водою не вдавлюючи склад, щоб не пошкодити абразивними частинками ніжну шкіру.

Прибрати мішки під очима допоможе кава!

Мішки під очима не тільки виглядають негарно, але і додають роки. Дівчина з таким аксесуаром» в 25 років може виглядати на всі 45.

Як правило, мішки під очима є наслідком недосипу, гормональних сплесків, захворювань нирок, сезонної алергії і навіть спадковим фактором.

Косметичні засоби абсолютно не вирішують проблему, як би їх не рекламували. Але ось дивовижна річ: усунути це неприємне явище може також кави … здивовані? Але результат розповість сам про себе.

Кофеїн — природний цілитель опухлих очей.

Найцікавіше відбувається тоді, коли кофеїн впливає на шкіру. В цьому випадку він діє як протизапальний і антиоксидантний засіб.

Кофеїн звужує кровоносні судини під шкірою, тим самим зменшуючи набряклі мішки під очима. Це означає, що при зовнішньому застосуванні кофеїн може допомогти позбавити ваші очі від небажаних набряків і темних кіл.

Як прибрати мішки під очима за допомогою кави.

Мелені кавові зерна, чорний перець, кілька крапель води і крапля кокосового масла — ось головні інгредієнти, необхідні для використання цього методу.

Змішайте наступні компоненти в долоні пальцем:

½ Чайної ложки мелених зерен кави ½ чайної ложки кокосового масла 1 маленька щіпка меленого чорного перцю Кілька крапель води.

Нанесіть цю суміш рівномірно на шкірі під нижніми століттями, але дуже обережно, щоб не потрапило в очі.

Залиште цю маску на 5-10 хвилин або поки ви не почнете відчувати, що суміш підсихає.

Змочіть косметичний спонж теплою водою і акуратно зніміть маску.

Шкіра під нижніми століттями дуже ніжна і чутлива, але, незважаючи на таку комбінацію інгредієнтів, вона не буде роздратована. Головне, не перетримувати маску на шкірі.

Підтримайте нашу сторінку в Фейсбуці, поділіться цим постом з друзями або натисніть кнопку «Мені подобається!»і ви завжди будете в курсі найцікавішого!

Тисни «подобається» і отримуй тільки кращі пости в Facebook ↓

Прибрати мішки під очима допоможе … кава!

мішки під очима від кави

Мішки під очима не тільки виглядають негарно, але і додають роки. Дівчина з таким аксесуаром» в 25 років може виглядати на всі 45. Як правило, мішки під очима є наслідком недосипу, гормональних сплесків, захворювань нирок, сезонної алергії і навіть спадковим фактором.

Косметичні засоби абсолютно не вирішують проблему, як би їх не рекламували. Але ось дивовижна річ: усунути це неприємне явище може також кави … здивовані? Але результат розповість сам про себе.

Кофеїн — природний цілитель опухлих очей.

Найцікавіше відбувається тоді, коли кофеїн впливає на шкіру. В цьому випадку він діє як протизапальний і антиоксидантний засіб. Кофеїн звужує кровоносні судини під шкірою, тим самим зменшуючи набряклі мішки під очима. Це означає, що при зовнішньому застосуванні кофеїн може допомогти позбавити ваші очі від небажаних набряків і темних кіл.

Як прибрати мішки під очима за допомогою кави.

Мелені кавові зерна, чорний перець, кілька крапель води і крапля кокосового масла — ось головні інгредієнти, необхідні для використання цього методу.

Змішайте наступні компоненти в долоні пальцем:

½ Чайної ложки мелених зерен кави ½ чайної ложки кокосового масла 1 маленька щіпка меленого чорного перцю Кілька крапель води.

Нанесіть цю суміш рівномірно на шкірі під нижніми століттями, але дуже обережно, щоб не потрапило в очі. Залиште цю маску на 5-10 хвилин або поки ви не почнете відчувати, що суміш підсихає. Змочіть косметичний спонж теплою водою і акуратно зніміть маску. Шкіра під нижніми століттями дуже ніжна і чутлива, але, незважаючи на таку комбінацію інгредієнтів, вона не буде роздратована. Головне, не перетримувати маску на шкірі.

Рецепти від синців і мішків під очима.

Якщо ваші синці під очима по-справжньому сині, а не коричнево-жовтуваті, а мішки під очима – явище рідкісне і, як правило, цілком зрозуміле огріхами в дієті і відході, то наступні домашні маски для шкіри навколо очей вам швидку і ефективну допомогу. В іншому ж випадку, пора сходити до лікаря, причому давно вже пора. І це не чергове загальноприйняте занудство, це сувора правда життя, а то потім, чого доброго, вже пізно буде.

Кава з сіллю.

Розчиніть в 150 мл холодного розчинної або неміцної заварної кави одну чайну ложку дрібної харчової морської солі.

Щедро змочіть в солоному кави два косметичних диска, складіть їх навпіл і покладіть під очі на 15-20 хвилин. Хвилин через 10 диски, коли нижній шар підсохне, можна перевернути.

Якщо ваша проблема не тільки нижню повіку і шкіра під ним, але і верхнє, сіль в каві не додавайте і використовуйте ватяні диски в розправленому вигляді, на все око.

Якщо ви боїтеся пересушити шкіру під очима, додайте до солоного кави трохи вершків і/або змастіть шкіру навколо очей легкої зволожуючою сироваткою.

Зелений чай з кавою.

Заваріть не дуже міцну каву, дайте йому трохи охолонути і опустіть в кухоль два пакетики з зеленим чаєм. Дочекайтеся, поки кава охолоне (можна поставити в холодильник) і покладіть чайні пакетики на очі на 20-30 хвилин.

І тут шкіру можна заздалегідь зволожити легким засобом.

Шавлія з зеленим чаєм і ромашкою від запалених очей.

Якщо ж ваша проблема не тільки круги і мішки під очима, але і запалена довгим чуваннями перед комп’ютером і/або життєвими негараздами шкіра навколо очей, то скористайтеся наступним рецептом.

Заваріть в невеликій склянці (150-200 мл) гарячої води по пакетику шавлії, ромашки і зеленого чаю без добавок. Виловите з остиглого настою пару пакетиків навмання і прикладіть до очей на 20-30 хвилин або ж змочити в настої все ті ж ватяні диски.

Ранкова маска-гель від синців і мішків під очима.

1 столова ложка гелю алое віра, 2-3 пакетики зеленого чаю без добавок, 2-3 чайні ложки олії кави зеленого, 1-2 чайні ложки олії шипшини.

Змішайте масла з гелем алое Віра і випатрати в одержаний маслянистий гель пакетики з зеленим чаєм.

Зберігайте готову маску в холодильнику, в сухій і чистій баночці, не більше 4-5 тижнів, ретельно стежачи, щоб в неї не потрапила вода.

Наносите товстим шаром на шкіру навколо очей на 20-30 хвилин. Потім змийте залишки маски прохолодною водою, але особливо не старайтеся, змиваючи лише зелений чай. Цілком можливо, що подальшого догляду у вигляді крему або гелю навколо очей шкіра вже не зажадає.

Маску можна застосовувати і для всього обличчя, якщо вашій шкірі підходять входять в неї масла.

Приголомшливе засіб, яке допоможе прибрати набряклість під очима.

Мішки під очима не тільки виглядають негарно, але і додають роки. Дівчина з таким аксесуаром» в 25 років може виглядати на всі 45. Як правило, мішки під очима є наслідком недосипу, гормональних сплесків, захворювань нирок, сезонної алергії і навіть спадковим фактором.

Косметичні засоби абсолютно не вирішують проблему, як би їх не рекламували. Але ось дивовижна річ: усунути це неприємне явище може також кави … здивовані? Але результат розповість сам про себе.

Найцікавіше відбувається тоді, коли кофеїн впливає на шкіру. В цьому випадку він діє як протизапальний і антиоксидантний засіб. Кофеїн звужує кровоносні судини під шкірою, тим самим зменшуючи набряклі мішки під очима. Це означає, що при зовнішньому застосуванні кофеїн може допомогти позбавити ваші очі від небажаних набряків і темних кіл.

Як прибрати мішки під очима за допомогою кави.

Мелені кавові зерна, чорний перець, кілька крапель води і крапля кокосового масла — ось головні інгредієнти, необхідні для використання цього методу.

Змішайте наступні компоненти в долоні пальцем:

½ Чайної ложки мелених зерен кави ½ чайної ложки кокосового масла 1 маленька щіпка меленого чорного перцю Кілька крапель води.

Нанесіть цю суміш рівномірно на шкірі під нижніми століттями, але дуже обережно, щоб не потрапило в очі. Залиште цю маску на 5-10 хвилин або поки ви не почнете відчувати, що суміш підсихає. Змочіть косметичний спонж теплою водою і акуратно зніміть маску. Шкіра під нижніми століттями дуже ніжна і чутлива, але, незважаючи на таку комбінацію інгредієнтів, вона не буде роздратована. Головне, не перетримувати маску на шкірі.

Засіб від мішків під очима.

Як би хотілося, щоб в добі було ще кілька додаткових годин для відпочинку, улюблених справ і просто сну. Кожен день зі своєю багатозадачністю задає такий шалений ритм життя, що дуже часто нам доводиться жертвувати чимось одним, щоб встигнути зробити більш важливе інше. Найчастіше ми жертвуємо здоровим сном .

Втома накопичується, а разом з нею збільшуються мішки і темні кола під очима. Ну якій жінці приємно бачити своє спухле відображення в дзеркалі і розуміти, що ніякої консилер і тональний крем більше не може приховувати ці недоліки? Правильно, ніякої. Тому компанії, що виробляють косметологічні засоби, постійно кричать з екранів про новинки, які буквально стирають всі сліди втоми з вашого прекрасного обличчя.

Більшість з них, в кращому випадку, нічому не шкодять. Можливо, від деяких і є ефект, але він мінімальний. Але зовсім не такого ми чекаємо від дорогущих патчів, на які довелося збирати, або від чергового крему. Ми знайшли вихід з цієї ситуації і пропонуємо вам ознайомитися з натуральним засобом від набряків і синців під очима . Готується воно дуже швидко і просто, та й витрат особливих не вимагає, пробуйте!

Кава від мішків під очима.

мішки під очима від кави

Вам знадобиться.

0,5 ч. л. меленої кави 0,5 ч. л. кокосового масла.

Приготування.

Змішайте в долоні мелену каву з кокосовим маслом, щоб кокосове масло нагрілося і стало рідким. Нанесіть отриману масу на область під очима і залиште на 10 хвилин. Потім дбайливо змийте засіб допомогою змоченого в теплій воді ватного диска.

Для більш помітного ефекту можете додати на засіб 1 г чорного меленого перцю, тільки для початку нанесіть суміш на зап’ясті або на ділянку шкіри, яка знаходиться за вухом, щоб перевірити, чи не з’явиться алергічна реакція. Подивіться, як ще можна позбутися від синців під очима за допомогою народних засобів. Поділіться такою корисною статтею зі своїми друзями!

Прибрати мішки під очима допоможе … кава!

Приголомшливий рецепт, що дозволяє прибрати набряклість під очима.

Мішки під очима не тільки виглядають негарно, але і додають роки. Дівчина з таким аксесуаром» в 25 років може виглядати на всі 45. Як правило, мішки під очима є наслідком недосипу, гормональних сплесків, захворювань нирок, сезонної алергії і навіть спадковим фактором.

Косметичні засоби абсолютно не вирішують проблему, як би їх не рекламували. Але ось дивовижна річ: усунути це неприємне явище може також кави … здивовані? Але результат розповість сам про себе.

Найцікавіше відбувається тоді, коли кофеїн впливає на шкіру. В цьому випадку він діє як протизапальний і антиоксидантний засіб. Кофеїн звужує кровоносні судини під шкірою, тим самим зменшуючи набряклі мішки під очима. Це означає, що при зовнішньому застосуванні кофеїн може допомогти позбавити ваші очі від небажаних набряків і темних кіл.

Як прибрати мішки під очима за допомогою кави.

Мелені кавові зерна, чорний перець, кілька крапель води і крапля кокосового масла — ось головні інгредієнти, необхідні для використання цього методу.

Змішайте наступні компоненти в долоні пальцем:

½ Чайної ложки мелених зерен кави ½ чайної ложки кокосового масла 1 маленька щіпка меленого чорного перцю Кілька крапель води.

Застосування:

Нанесіть цю суміш рівномірно на шкірі під нижніми століттями, але дуже обережно, щоб не потрапило в очі. Залиште цю маску на 5-10 хвилин або поки ви не почнете відчувати, що суміш підсихає. Змочіть косметичний спонж теплою водою і акуратно зніміть маску.

Шкіра під нижніми століттями дуже ніжна і чутлива, але, незважаючи на таку комбінацію інгредієнтів, вона не буде роздратована. Головне, не перетримувати маску на шкірі.

Прибрати мішки під очима допоможе … кава!

Мішки під очима не тільки виглядають негарно, але і додають роки. Дівчина з таким аксесуаром» в 25 років може виглядати на всі 45. Як правило, мішки під очима є наслідком недосипу, гормональних сплесків, захворювань нирок, сезонної алергії і навіть спадковим фактором.

Косметичні засоби абсолютно не вирішують проблему, як би їх не рекламували. Але ось дивовижна річ: усунути це неприємне явище може також кави … здивовані? Але результат розповість сам про себе.

Кофеїн — природний цілитель опухлих очей.

Найцікавіше відбувається тоді, коли кофеїн впливає на шкіру. В цьому випадку він діє як протизапальний і антиоксидантний засіб. Кофеїн звужує кровоносні судини під шкірою, тим самим зменшуючи набряклі мішки під очима. Це означає, що при зовнішньому застосуванні кофеїн може допомогти позбавити ваші очі від небажаних набряків і темних кіл.

Як прибрати мішки під очима за допомогою кави.

Мелені кавові зерна, чорний перець, кілька крапель води і крапля кокосового масла — ось головні інгредієнти, необхідні для використання цього методу.

Змішайте наступні компоненти в долоні пальцем:

½ Чайної ложки мелених зерен кави ½ чайної ложки кокосового масла 1 маленька щіпка меленого чорного перцю.

Кілька крапель води.

Нанесіть цю суміш рівномірно на шкірі під нижніми століттями, але дуже обережно, щоб не потрапило в очі. Залиште цю маску на 5-10 хвилин або поки ви не почнете відчувати, що суміш підсихає. Змочіть косметичний спонж теплою водою і акуратно зніміть маску. Шкіра під нижніми століттями дуже ніжна і чутлива, але, незважаючи на таку комбінацію інгредієнтів, вона не буде роздратована. Головне, не перетримувати маску на шкірі.

Щоб не було мішків під очима вранці.

мішки під очима від кави

Цей чисто косметичний дефект при погляді в дзеркало вранці здатний зіпсувати настрій на цілий день. Самі «мішки» ніякої небезпеки для організму не представляють, але вони можуть бути тривожним сигналом про серйозні проблеми в організмі.

У жінок зайнятих в індустрії шоу бізнесу є свій рецепт боротьби з мішками під очима.

Для цього береться столова ложка ентеросгеля, змішується з настоєм ромашки і на ніч намазується навколо очей.

За ніч Ентеросгель забирає зайву вологу з жирової клітковини, а ромашка прибирає запалення.

Вранці порадувавшись відсутності припухлості під очима, потрібно змити таку маску і нанести зволожуючий крем.

Така процедура крім естетичного ефекту ще корисна тим, що Ентеросгель — один з найсильніших детоксикантов, разом з вологою вбирає зі шкіри токсини, підвищуючи пружність шкіри.

ЯК ЗАПОБІГТИ ПОЯВІ ТЕМНИХ КІЛ І МІШКІВ ПІД ОЧИМА:

1. Проміняйте каву на зелений чай.

В першу чергу вам варто добре висипатися. Так як кофеїн покликаний дарувати додатковий заряд енергії та бадьорості, споживання великої кількості кави буде провокувати безсоння, а значить і поява темних кіл і мішків під очима. Зелений чай, навпаки, заспокоює і, як бонус, містить антиоксиданти, які борються зі старінням. Цікаво, що кофеїн для зовнішнього застосування дає протилежний ефект — він тонізує шкіру і рятує від темних кіл.

2. Додайте в раціон овочі.

Овочі, особливо шпинат і брокколі, містять залізо, яке покращує циркуляцію крові, а значить ефективно бореться з темними колами. Тим, хто не є фанатом овочів, радимо звернути увагу на такі продукти з залізом, як яловича печінка, тунець, устриці.

3. Пийте більше води.

Мішки під очима говорять про те, що організм утримує рідину. Як би суперечливо це не звучало, але вам потрібно пити якомога більше води, щоб вимити ці надлишки. Постарайтеся дотримуватися норми в 1,5-2 літри в день.

4. Спите на спині.

Ви звикли спати на животі? Варто переглянути цю шкідливу звичку. Правильна позиція тіла під час сну зупинить скупчення рідини і рятує від мішків під очима і одутлість особи. Приємний бонус: сон на спині зупинить появу передчасних зморшок. Та й для здоров’я користь!

5. Користуйтеся кремами.

Ви прекрасно знаєте про існування нічних кремів під очі, але ця ніжна зона потребує захисту і протягом дня. Радимо вам купити крем з сонцезахисними фільтрами, які допоможуть впоратися з руйнівним впливом сонячних променів.

6. Спробуйте холодний компрес.

Якщо так сталося, що вам потрібна «швидка допомога», ми знаємо, як вам допомогти. Немає кращого засобу, ніж покласти під очі щось холодне, наприклад, кільця огірка, часточки картоплі, кубики льоду або холодний компрес. Низькі температури відмінно справляються з припухлістю шкіри.

Візьмемося серйозно за мішки. під очима.

Мішки під очима перестануть бути приводом для щоутреннього розладу, якщо взятися за них всерйоз. І почнемо цю боротьбу не за допомогою сирої картоплі, а задіємо середній палець! Так. Саме той самий середній палець.

1. Масаж проти мішків під очима.

Набряки під очима (якщо вони з’являються час від часу, а не викликані серйозними проблемами зі здоров’ям) — це наслідок поганої циркуляції лімфи. Лімфатичний масаж-найдієвіше, що можна в цьому випадку придумати.

Щоб прискорити відтік міжклітинної рідини в лімфатичні капіляри і простимулювати її подальше просування в потрібну сторону, зробіть серію акуратних, але відчутних надавлювань: середнім пальцем спочатку по верхньому століттю, «йдучи» за межі росту брів, потім — по нижньому, орієнтуючись на лінію очниць. Зробіть близько 5 таких натискань зверху і стільки ж знизу, а потім продовжуйте рухатися від внутрішніх куточків очей вниз по лінії носогубної складки. І повторіть все це двічі.

Альтернативу такому лімфодренаж можуть скласти спеціальні косметичні засоби проти набряків з роликовим масажером. Неважливо, які саме: їх косметична «начинка» має приблизно однакову дуже низьку ефективність. Зате металевий ролик пропрацює повіку в точності так, як потрібно.

2. Моментальне охолодження набряків.

Холод діє на набряклі повіки подібно масажу: прискорює рух лімфи і стимулює кровообіг. Саме просте і дієве проти мішків під очима — звичайний кубик льоду з холодильника. Прикладайте його по черзі то до одного, то до іншого століття протягом хвилини. І не забудьте, що потім приблизно протягом півгодини не можна буде «зависати» вниз головою: інакше ефект буде зворотний.

3. Ніяких вуглеводів на ніч!

Те, що солона їжа сприяє набрякам, знають всі. Набагато рідше ми згадуємо, що і вуглеводи затримують рідину в організмі, причому в дуже серйозних кількостях: 1 г вуглеводу пов’язує до 4 г води.

Виключіть, принаймні, «швидкі» вуглеводи: солодощі, пасту, рис, картоплю, хліб. А найкраще вечерю робити білковим. Тоді і пити можна буде стільки, скільки захочеться. Але тільки не алкоголь — так, він зневоднює, зате збирає залишки рідини саме там, де нам не потрібно, тобто під очима.

4. Водовідвід.

Кава, вода з лимоном, журавлинний сік, ромашковий чай мають сечогінний ефект. Ще зайву воду виводять фенхель, селера, огірки, баклажани (але тільки сирі) . А ось молоко і молочні продукти, за деякими дослідженнями, навпаки, активно затримують рідину в організмі. Щоб з ранку виглядати добре без мішків під очима, складайте вечірнє меню з урахуванням цих властивостей напоїв і продуктів.

5. До сьомого поту.

Рух активізує кровообіг і виводить воду разом з потом: нехай не локально, але так навіть краще. Півгодини бігу, урок латиноамериканських танців або степ-аеробіка вранці — і від заспаного виду і мішків під очима не залишиться і сліду.

Як запобігти появі темних кіл і мішків під очима.

мішки під очима від кави

Проміняйте каву на зелений чай.

В першу чергу вам варто добре висипатися. Так як кофеїн покликаний дарувати додатковий заряд енергії та бадьорості, споживання великої кількості кави буде провокувати безсоння, а значить і поява темних кіл і мішків під очима. Зелений чай, навпаки, заспокоює і, як бонус, містить антиоксиданти, які борються зі старінням. Цікаво, що кофеїн для зовнішнього застосування дає протилежний ефект — він тонізує шкіру і рятує від темних кіл.

Додайте в раціон овочі.

Овочі, особливо шпинат і брокколі, містять залізо, яке покращує циркуляцію крові, а значить ефективно бореться з темними колами. Як відомо, шкіра під очима дуже делікатна, тому судини проявляються в цій зоні особливо чітко. Чим активніше по ним буде циркулювати кров, тим менш вираженими стануть кола. Тим, хто не є фанатом овочів, радимо звернути увагу на такі продукти з залізом, як яловича печінка, тунець, устриці.

Пийте більше води.

Мішки під очима говорять про те, що організм утримує рідину. Як би суперечливо це не звучало, але вам потрібно пити якомога більше води, щоб вимити ці надлишки. Постарайтеся дотримуватися норми в 1,5-2 літри в день. А ось тим, у кого є протипоказання (наприклад, гострі захворювання нирок), варто спочатку запитати поради у лікаря.

Спите на спині.

Ви звикли спати на животі? Варто переглянути цю шкідливу звичку. Правильна позиція тіла під час сну зупинить скупчення рідини і рятує від мішків під очима і одутлість особи. Приємний бонус: сон на спині зупинить появу передчасних зморшок. Та й для здоров’я користь!

Користуйтеся кремами.

Ви прекрасно знаєте про існування нічних кремів під очі, але ця ніжна зона потребує захисту і протягом дня. Радимо вам купити крем з сонцезахисними фільтрами, які допоможуть впоратися з руйнівним впливом сонячних променів. ДО РЕЧІ, техніка нанесення крему не менш важлива, ніж його склад. Видавіть засіб розміром з горошину, розітріть між пальцями, щоб підвищити його температуру (таким чином крем буде краще лягати і вбиратися), потім поплескують рухами нанесіть навколо очей, починаючи з внутрішнього куточка верхньої повіки.

Спробуйте холодний компрес.

Якщо так сталося, що вам потрібна «швидка допомога», ми знаємо, як вам допомогти. Немає кращого засобу, ніж покласти під очі щось холодне, наприклад, кільця огірка, часточки картоплі, кубики льоду або холодний компрес. Низькі температури відмінно справляються з припухлістю шкіри.

Як позбутися від мішків під очима: сім дієвих способів.

Через мішки або синці людина виглядає втомленим і нездоровим. Причини виникнення темних кіл можуть бути різними: від нестачі сну і неправильного харчування до генетики, алергії, роботи за комп’ютером, різних захворювань і навіть погоди.

Фахівці порталу PurWow визначили сім ефективних способів позбутися мішків під очима всього за тиждень. А якщо ці поради вам не допомогли, слід звернутися до лікаря.

Читайте також: ТОП-5 ефірних масел, які допоможуть швидше заснути.

Сім способів прибрати кола під очима.

1. Замініть каву зеленим чаєм.

Здоровий і спокійний сон — головний засіб боротьби з колами під очима. Слід зменшити кількість випитої кави, тому що, як правило, після декількох чашок нам важко заснути. Зате зелений чай, в якому теж міститься кофеїн, не завадить заснути.

Крім того, зелений чай містить антиоксиданти, які захищають від передчасного старіння.

2. Додайте в раціон зелень.

Овочі, які багаті залізом (наприклад, шпинат і брокколі), дієво борються з темними колами, адже сприяють поліпшенню кровообігу.

Фіолетовий відтінок, який можна побачити під очима, це кровоносні судини під шкірою. Так як шкіра в цій області тонше, вони більш помітні. Чим краще рухається кров, тим менш виражені кола під очима.

3. Слідкуйте за споживанням води.

Появи мішків і кіл під очима також впливає зневоднення організму. Щоб зберегти запаси води, організм відкладає рідину тому числі і під очима. Пийте достатню кількість води, щоб відчувати себе бадьоро і уникати кіл під очима. Щоб контролювати норму споживання рідини, встановіть програму, яка допоможе вам у цьому.

4. Спите на спині.

Якщо під час сну голова злегка піднята, під очима не накопичується рідина, відповідно —не утворюються мішки і круги. Більш того, таке положення запобігає появі зморшок.

5. Накладіть маску з петрушки.

мішки під очима від кави

Ця зелень багата корисними для шкіри вітамінами C і K. Візьміть ложку дрібно посіченої петрушки, розімніть її, додайте кілька крапель гарячої води, розподіліть масу по мешочкаам з марлі і покладіть на очі.

6. Не забувайте про сонцезахисний крем.

Щоб шкіра під очима була здоровою — під час сну корисно використовувати живильний нічний крем. Але захищати шкіру потрібно і протягом дня, тому змащуйте зону навколо очей сонцезахисним кремом.

7. Накладіть на очі холодні компреси.

Набряклість під очима можна прибрати холодними компресами. Це можуть бути пакетики з льодом, охолоджені ложки, часточки огірка або картоплі.

В мішках під очима сіль і алкоголь.

Про те, як позбутися мішків під очима, читачам «Комсомолки» радить лікар дерматовенеролог Мінського обласного шкірвендиспансеру Жанна ЖДАНОВИЧ.

Якщо причина не в захворюванні внутрішніх органів, то зверніть увагу на:

1. Недосипання.

Буває таке: недоспала всього пару годин, а втома вже в мішках під очима. Подружка спала ще менше, але як ні в чому не бувало. Справа в тому, що все з народження мають різну товщину шкіри і глибину залягання судин. Тому, якщо ваші мішки з’являються саме від недосипання, візьміть за залізне правило висипатися.

2. Солона їжа.

Не слід на ніч зловживати солоною їжею. Сіль затримує в організмі воду. В тому числі всередині очниці. Тому перш ніж скаржитися на долю, перегляньте свої звички в харчуванні. Постарайтеся обмежити вживання солі, якщо вона так на вас діє.

3. Гормональний фон.

Мішки можуть з’являтися в деяких фазах менструального циклу. Це відбувається через затримку рідини в організмі. Це треба пережити.

4. Очі теж втомлюються.

Серед відвідувачок більше тих, хто страждає набряком із-за перевтоми і перенапруження очей. Довге сидіння за комп’ютером, а потім за телевізором стомлює очі. Тільки не плутайте втому з перевтомою. Втома — це нормальний стан, а перевтома — грань між здоров’ям і хворобою. Перенапруження очних м’язів загрожує синцями під очима. Не дивіться телевізор хоча б за годину до сну. Працюючи з комп’ютером, відпочивайте, знаходите час для прогулянок на вулиці.

5. Хвороба.

Багатьох пацієнтів часто доводиться відправляти до вузьких фахівців. Наприклад, мішки під очима можуть бути через проблеми з нирками, алергічних захворювань, та просто через респіраторні інфекції або запалення пазух носа. Необхідно здати аналізи і з’ясувати причину.

6. Алкоголь і куріння.

Бурхлива вечірка в поєднанні з випитим алкоголем і недосипанням часто залишає після себе пам’ять — сині кола під очима. Що тут поробиш? Вибирайте: або вечірка, або свіжий вигляд з ранку.

7. Неякісна кава.

На жаль, так, цей напій часом стає причиною мішків під очима. Багато прикладів, коли завзяті любительки дешевої розчинної кави скорочували його прийом — і допомагало. Але це суто індивідуально.

8. Вікові зміни.

З віком періорбітальна клітковина поступово розростається і провисає під шкіру нижньої повіки. Тому з віком відмовтеся від нічних зволожуючих кремів, які часто грають роль зігріваючого компресу, що і викликає набряки.

10. Сонце і солярії.

Найчастіше мішки бувають і у любительок курортів і соляріїв. Не нехтуйте простими правилами, візьміть собі в помічники хоча б окуляри і капелюх.

11. Алергія на косметику.

На тиждень відмовтеся від улюбленої косметики. Якщо через тиждень відбулися зміни, то причина в алергії.

12. Ліки.

Порадьтеся з гінекологом, можливо, так діють і протизаплідні таблетки з прогестероном.

ЩО МОЖЕ ЗАПРОПОНУВАТИ ХІРУРГ.

Позбутися від мішків під очима допоможе пластика повік (блефаропластика). Через невеликий розріз століття січуть фрагменти жирової тканини необхідної величини. Ефект від правильно виконаної операції може зберігатися довго.

ЩО МОЖЕ ЗАПРОПОНУВАТИ КОСМЕТОЛОГ.

Оптимально виводить зайву рідину лімфодренаж (ручний або апаратний масаж). Необхідно 10-15 процедур, щоб особа і проблемна область навколо очей стали доглянутими і посвіжілими.

Дермотонія — вакуумний масаж, особливість якого — створити перепад тиску на поверхні м’яких тканин, що дозволяє опрацьовувати більш глибокі шари шкіри. Ефективний при набряклості повік, зниженні еластичності шкіри.

Мезотерапія — метод внутрішньошкірного введення спеціальних вітамінних коктейлів, які допомагають відновити пружність шкіри під очима і освітлити темні кола. Суміші для ін’єкцій підбирають індивідуально, в залежності від проблем, віку і стану шкіри.

НАРОДНІ МЕТОДИ.

… Найпростіше і дієвий засіб-свіже повітря. Гуляйте і дихайте!

. Ефективно допомагає компрес з чайних пакетиків. Бажано, щоб чай був без ароматизаторів і вищих сортів. Пакетики підійдуть і вчорашні, якщо загорнути їх в поліетилен і покласти в холодильник.

. У марлю загорнути по 1 ст . л. тертої сирої картоплі і покласти на нижню повіку на 10 — 15 хвилин. Потім протерти шкіру повік шматочком льоду і нанести крем для очей. Робиться на ніч. Курс 1,5 місяця, 1 раз на тиждень.

… 1 ч. л. шавлії, ромашки і кропу залити склянкою окропу, нехай годину настоїться. Потім — у формочки для льоду і в морозильник. Кубики вранці протирати обличчя і область навколо очей. Зберігати не більше тижня.

… Людям, що страждають від набряків через порушення кровообігу, корисно їсти ягоди, особливо вишню, смородину (чорну), суницю і чорницю. Непогано овочі і фрукти, що містять вітамін С, який зміцнює стінки судин.

… Якщо в будинку є срібна ложка, то спробуйте прикладати її вранці до набряків. Тільки сильно не притискайте і не забувайте ложку охолоджувати.

… Не поспішайте викидати троянди. Жменю пелюсток залийте склянкою крутого окропу на 30 хвилин. Протирайте шкіру повік 2 рази на день.

… Не намагайтеся позбутися мішків сечогінними засобами. Вони, може, і допомагають, але не завжди і не всім. Не виключені і ускладнення.

… Прекрасний засіб, доведений на практиці, — лід з суміші рівних пропорцій молока і води.

ВИРІЖ І ЗБЕРЕЖИ.

Пам’ятайте, що шкіра під очима дуже ніжна, тому не використовуйте для повік креми для обличчя і для тіла. А зволожувати шкіру навколо очей потрібно подушечкою безіменного пальця. І робити правильно, тобто від внутрішнього куточка до зовнішнього по верхній повіці і від зовнішнього куточка до внутрішнього по нижньому століттю.

Мішки і набряки не намагайтеся заховати під товстим шаром крему. Це ще більше приверне увагу, особливо якщо зроблено неправильно. Більше того, через якийсь час ніжна шкіра повік втомиться від великої кількості косметики, і набряки стануть ще більше.

Це Цікаво.

Posted By: Admin 02.03.2018.

Мішки під очима не тільки виглядають негарно, але і додають роки. Дівчина з таким аксесуаром» в 25 років може виглядати на всі 45. Як правило, мішки під очима є наслідком недосипу, гормональних сплесків, захворювань нирок, сезонної алергії і навіть спадковим фактором.

Повідомляє fithacker.ru.

Косметичні засоби абсолютно не вирішують проблему, як би їх не рекламували. Але ось дивовижна річ: усунути це неприємне явище може також кави … здивовані? Але результат розповість сам про себе.

Кофеїн — природний цілитель опухлих очей.

Найцікавіше відбувається тоді, коли кофеїн впливає на шкіру. В цьому випадку він діє як протизапальний і антиоксидантний засіб. Кофеїн звужує кровоносні судини під шкірою, тим самим зменшуючи набряклі мішки під очима. Це означає, що при зовнішньому застосуванні кофеїн може допомогти позбавити ваші очі від небажаних набряків і темних кіл.

Як прибрати мішки під очима за допомогою кави.

Мелені кавові зерна, чорний перець, кілька крапель води і крапля кокосового масла — ось головні інгредієнти, необхідні для використання цього методу.

Змішайте наступні компоненти в долоні пальцем:

½ Чайної ложки мелених зерен кави ½ чайної ложки кокосового масла 1 маленька щіпка меленого чорного перцю Кілька крапель води.

Нанесіть цю суміш рівномірно на шкірі під нижніми століттями, але дуже обережно, щоб не потрапило в очі. Залиште цю маску на 5-10 хвилин або поки ви не почнете відчувати, що суміш підсихає. Змочіть косметичний спонж теплою водою і акуратно зніміть маску. Шкіра під нижніми століттями дуже ніжна і чутлива, але, незважаючи на таку комбінацію інгредієнтів, вона не буде роздратована. Головне, не перетримувати маску на шкірі.